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這兩本書分別來自大樹林 和金塊文化所出版 。
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巴赫花精情緒療癒聖經:解讀你的潛意識,選對花精,釋放情緒與痛苦
為了解決天氣乾燥鼻敏感 的問題,作者VintonMcCabe 這樣論述:
Amazon 100%五顆星好評 史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析,準到令人汗毛直豎! 這本葵花寶典,將負面情緒斷捨離! 傳授成為花精師的諮商祕技 巴赫醫生說:「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西使人生病,可是我們大多數人都有對抗流行性感冒的免疫力。……只有當我們任由懷疑和沮喪、猶豫不決或恐懼悄悄襲來,才會使我們敏感於外界影響。」 出身西醫系統的巴赫醫生,盼望能跳脫醫病關係,讓患者擁有自我療癒的掌控權。 因此,每當你、孩子、寵物,面臨情緒失控、心理關卡、棘手狀況時,不管是一時的情緒風暴,或是根深蒂固的性格模式,就用書中臨床實證的單方或複方花精來協助你解
決問題吧! 第一步,覺察「治癒疾病前,必須先處理負面情緒」 你知道身體症狀是正在提醒你這些事嗎? 記憶力不好,代表你常常強顏歡笑。 感冒,代表你突然對自己沒有自信。 眩暈,你對很多人看不順眼。 牙齦出血,代表你的責任感太強,拼命過頭了。 如果不清楚,也可以藉由身體的徵兆,發掘自己的情緒狀態。 選擇花精的第一步,便是先聆聽自己內心的聲音:「現在,最想要解決什麼情緒?」 面對當事人,你可以問:「我可以幫你什麼嗎?」傾聽他們的所有困擾,不管是,害怕、沒自信、憤怒、悲傷……。 第二步,協助你先了解自己的情緒分類,再分辨原因,找到對應的花精 本書沿用巴赫醫
生的七大類情緒分類——恐懼、孤單、冷漠、控制欲、懷疑、絕望、敏感等,比起按英文字母排列的方法,此架構能夠讓你辨別出同一組花精的細微差異,幫助你一層層抽絲剝繭心裡真正所想,對應情緒根源的正確花精。 比方說,在這種方法下,你能夠先識別出自己或當事人陳述的狀況屬於恐懼組,然後再從5種恐懼花精中找出所對應的是哪一型的恐懼——每一型恐懼的狀態都不同,原因也不同——如此找出最有益的單方或複方花精。 最後,深入了解你自己 38種花精皆深入探討這幾項:小檔案、概述、負向特質、正向特質,並針對孩童、成人、動物等對象分析花精用法、花精vs.順勢療法、建議使用花精的狀況、結論。你將能夠學習到最完整的
花精分析,瞭解所有的花精與其效用。並為你做長期人格特質的情緒調整,幫助你排除舊的負面思考、行為模式,轉向正面思考,留下美好的特質,並活得更自在、更健康。 ◎用花精面對臨時突發狀況: 上台恐懼、重大考試、驚嚇、憤怒、手術前、焦慮、心碎、創傷……等。 ◎用花精消除性格的負面特質: 成人 矢車菊→幫助無法拒絕別人而不快樂的人。 白栗花+鳳仙花→幫助思緒太多而重度失眠的人。 胡桃+野燕麥→幫助迷失人生方向的人。 野玫瑰+角樹+榆樹→幫助因工作或生活壓力不堪負荷,且無力改善現況的人。 孩童 胡桃→上學後,
因不習慣一直哭的孩子。 栗樹芽苞→患有注意力不足/過動症的孩子。 橡樹→一整天精神超嗨,硬撐著不睡覺的孩子。 動物 栗樹芽苞→幫助動物停止壞習慣。 忍冬→幫助剛領養的動物,適應新環境。 ※解答你對花精的所有疑問: ◎給新手 Q:若給予花精後沒有反應,應該等多久? Q:吃西藥時,是否要和花精分開使用呢? Q:巴赫花精的療程需要多久時間?該什麼時候結束? Q:一次最多能夠使用幾種花精呢? Q:花精的使用劑量和頻率? Q:如果長期使用某種花精來改善性格的負面特質,那自己的人格會消失嗎? Q:要如何調配個人化的急救花精? ◎給花精師
Q:如果當事人還不想面對某種課題,該怎麼辦呢? Q:若花精使得當事人「加強」負面表徵(假設當事人感到更憤怒),那麼花精師該怎麼做? Q:系統法(情緒/想法/行為),還是直覺法(從閒聊)的個案諮詢比較好? Q:為何第一個處方不要優先選基礎花精──野燕麥和冬青? Q:建立個案筆記(融合哪些花精、使用期間,以及大約每天使用的種類;使用後的變化、或周遭人觀察的發現;以及你自己身為花精師的發現)的重要性? Q:短期治療(突發的情緒),以及長期體質調整(人格特質)要注意什麼? Q:哪些花精互相搭配可能會產生抵消作用呢? 本書特色 1.作者運用大量的真實案例,建構具有臨床基
礎的情緒和人格分析,並幫助你能夠了解何種狀況使用單一花精,或是混合哪幾種花精會更有效? 2.對花精師來說,有時很難在為個人挑選花精時,同時目擊與瞭解當事人不同面向的心情。因此,本書也提出十分創新的觀點「戴面具的花精」,歸納出具有雙重模式的花精──山毛櫸、矢車菊、龍芽草、紫金蓮、帚石楠、水堇、菊苣。 3.本書更特別的是,還提出巴赫花精的陰與陽,將38種花精分成慢性的陽性花精、急性的陽性花精、慢性與急性的陰性花精、陰/陽花精。這將更有助於我們找到適合自己或當事人的花精。 4. 購買本書的讀者,填寫線上回函就能參加「急救花精」抽獎;撰寫讀者書評,5名優選者可獲得2瓶巴赫花精。(辦法
詳見本書)。 5.附錄提供:12種家庭必備花精、1種急救花精、陰陽花精、雙面花精、動物花精等各種應用法。中文版新增:生理/心理狀況──38種花精參考索引,讓你能夠覺察生理上的病痛可以用哪些花精。 6.書中提供左腦型(系統法)與右腦型(直覺法)的兩種治療途徑法,對於花精師在個案諮詢上十分有幫助。 7.本書也對照比較花精與順勢療法藥物,幫助你擁有更多治療的選擇。 8.這本書也推薦給家裡有寵物的飼主,本書中的每一支花精章節,都有一個部分是針對動物方面的使用,因為作者曾親自經歷過花精在各種動物身上展現的奇蹟。 讀者好評 「我幾乎已買下市面上所有花精書,然而McCabe為
我開闢了花精的新世界,我覺得這本是唯一值得花錢買下的花精書籍,你將滿足所有的需求。」──珍妮特 「這本書有深具洞察力的見解,在剖析心理、個性方面,發人深省。」──霍夫曼 專業推薦 李頴哲──中醫師、IFEC國際花精研究推廣中心 創辦人/講師 Adam林建榮──巴赫教育學苑創辦人/講師
天氣乾燥鼻敏感進入發燒排行的影片
|濕疹─塵蟎貼用食物做餌效果存疑 專家:床品縫隙小於10微米可阻隔致敏原
為甚麼一到春夏天,塵蟎就會大肆蔓延?香港專業教育學院(IVE)柴灣院校應用科學系講師陳子聰解釋,塵蟎是非常微小的害蟲,主要進食人類皮屑,體積僅20微米,在乾燥天氣下,容易失去水份而死亡、減慢繁殖速度。春夏天空氣濕度上升,潮濕悶熱,是牠們生存的最佳環境。塵蟎的排泄物是常見的鼻敏感、濕疹致敏原,體積更只有5-10微米,匿藏在家居戶內環境,肉眼難以觀察。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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24節氣養生這樣吃這樣做
為了解決天氣乾燥鼻敏感 的問題,作者王強虎 這樣論述:
人類非物質文化遺產 24節氣 健康可以很簡單,春生、夏長、秋收、冬藏,順應四時,你就能百病不侵! 每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機,你抓住了嗎? 隨著節氣變更,人體的正常機能在無形中也受到影響。因此,進行養生與保健切不可忽視24節氣的變化。本書將中醫和24節氣結合起來談養生,告訴您怎樣在正確的時間用正確的養生方法才能事半功倍。方法簡單有效,老少咸宜。 人是天地之氣陰陽交合的產物,要遵循天地自然四時生長收藏的規律,才能很好的生存。24節氣養生就是根據不同節氣來闡釋養生觀點,通過養精神、調飲食、擇起居、做運動等方式來達到強身益壽的目的。 本書詳細介紹每個節氣的節令特點、
養生要領、起居須知、養生食譜、滋補原則、節令美食、節令養生運動、常見病巧治妙方,讓您聰明養生,健康享天年。24節氣養生法,順應天時調節身心,讓您一年四季都能跟著老天的步伐,過上不衰老、不生病的健康生活。 立春 ▓節令特點 每年西曆2月5日左右為立春,此時地球處於太陽黃經315°。立春是一年中的第一個節氣,「立」有開始之意,表示從這一天起春天開始。立春時節萬物開始復甦,揭開了春天的序幕。立春的物候特徵包括:白晝轉長,日照、降水逐漸增多,氣溫也趨於上升。農諺有云:「立春雨水到,早起晚睡覺。」 立春的十五天分為三候「一候東風解凍,二候蜇蟲始振,三候魚陟負冰。」說的是東風送暖,大地
開始解凍。立春五日後,蟄居的蟲類慢慢在洞中甦醒,再過五日,河裡的冰開始融化,魚開始到水面上游動。此時水面上還有沒完全融化的碎冰片,如同被魚負著一般浮在水面。 ▓養生要領 自秦代以來,即以立春作為春季的開始。此間萬物生發、推陳出新,自然界陽氣開始升發。此時的保健養生應注意養護春季的「生發之氣」。若不注意「生發之氣」的調養,不僅會影響肌體的健康,而且可能遺患以後。 立春時節乍暖還涼,多風乾燥。在這個時候要合理地調整飲食,有目的地選擇食物,根據時令變化和自身需求,進行合理的調配和養護,以提高身體對氣候變化的適應能力。 立春時節,在飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,應該吃些辛甘發散之品
,而不宜吃酸收之味。在五臟與五味的關係中,酸味入肝,具收斂之性,不利於陽氣的生發和肝氣的疏泄,因此應當有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝理氣的草藥和食品。草藥可選用枸杞、鬱金、丹參、元胡等。食品則應該選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等。靈活地進行配方選膳,可以起到很好的養生保健效果。 立春時節養生的另一方面,就是要防病保健。天氣剛剛由寒轉暖,各種致病的細菌、病毒開始生長繁殖,在古代稱為「溫熱毒邪」。為避免春季疾病的發生,在預防措施中,首先要消滅傳染源;二要常開窗,使室內空氣流通,保持空氣清新;三要加強運動,提高肌體的防禦能力。此外,還要注意口鼻保健。 ▓節令衣著 初春時節陰寒
未盡,陽氣漸生,氣候趨於暖和。因此,在早春時節,許多人迫不及待地脫去厚衣服,早早地換上春裝,也有人還會在保持雙腳的溫暖和乾燥上掉以輕心。很多人此間在不知不覺中就會感到下肢酸脹不適,走路酸痛、沉重、乏力、關節僵直等。殊不知正是由於過早地換上春裝,早春的寒氣與濕氣悄悄地乘虛而入,由下而上,由表入裡,侵入骨骼、關節,尤其是裸露的腳趾與踝、膝等關節。 「春捂秋凍」是古人根據春秋兩季氣候變化特點而提出的穿著養生原則。這裡需要說明的是,「春捂」指的是不要突然減衣的意思,正如現代人所認為的,要隨著天氣變化增減衣服。春寒雖不像寒冬臘月那麼冷,但由於人們穿著的變化,加之人體皮膚腠理已變得疏鬆,對風寒之邪的抵
抗力有所減弱,易感邪而致病。由此,養生家認為早春宜保暖,衣服不宜頓減,以助人體抵禦外邪侵襲。因此在穿著上,立春時節要遵循「春捂」的原則,注意防寒保暖,適量增減衣服,嬰幼兒、老人、孕產婦尤其如此。 ▓起居須知 隨著春天的到來,人的肌體內隨萬物萌發,蘊動著一種勃勃的生機。立春時節,冬藏結束,春生到來。在起居方面,人體氣血也和自然界一樣,需舒展暢達。這就要求人們夜臥早起,舒展形體,克服倦懶思眠的狀態,多參加戶外活動,使自己的身體與大自然相適應。 立春時節,睡前用熱水洗腳,並用雙手按摩雙足,尤其是湧泉穴,能使全身暖和、舒適,睡得更安穩。睡眠時頭部應朝向東方。早晨起來,先使頭腦清醒,再睜開
眼睛。然後將雙手搓熱,閉眼熨眼幾十遍;接著將眼睛左右各旋轉九遍後,將雙眼緊閉一會兒,然後猛然睜開雙眼。這樣可以祛除眼中風火。 由於居室緊閉一冬,會有不少灰塵積聚,在立春時節應該對居室進行除塵通風,以減少和抑制細菌、病毒繁殖,從而達到預防疾病的目的。 另外,早春時候睡眠上應該遵循「晚睡早起,與日俱興」的規則。人的起居作息應與日起日落相吻合。如今隨著進入現代文明社會,人們的活動已打破時間的限制,但是無節制的夜生活,給健康造成許多負面影響,亞健康已給人們帶來許多麻煩。因此,從進入春季、自然界萬物復甦的時候開始,人們應該做到晚睡早起。在早春明媚的晨光中舒展四肢,呼吸新鮮空氣,舒展陽氣,以順應春
陽萌生的自然規律。 ▓節令養生食譜 立春是春天的開始,自此萬物開始有了生機。立春時節陽氣漸生,而陰寒未盡,正處於陰退陽長、寒去熱來的轉折期,是由寒向暖過渡的時候。所以,春季氣候變化較劇烈,溫差幅度很大。由於從冬入春,人的抗病能力和氣候適應能力較弱,流行性傳染病又較多,稍不注意就有可能被感染,特別是年老體弱者和少年兒童。因此,除了日常注意防範外,更應多攝入適合此季節食用的食物,以飲食助養生。這個時節的養生飲食方案如下。 ◎枸杞粥 材料:枸杞子30克,粳米100克。 做法:先將粳米熬成粥,起鍋前將洗淨的枸杞子放入鍋內,再煮幾分鐘即可。 適宜人群:適肝腎不足的腰膝酸軟、陽
痿、早洩、遺精、目視物昏花、頭暈、陰血不足者。 禁忌:枸杞粥質潤,脾虛泄瀉者忌用。 枸杞子味甘、性平,歸肝、腎經。《本草綱目》說其「滋腎,潤肺,明目」,主要成分有胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、甜菜鹼、玉米黍黃素及微量鈣、磷、鐵等。枸杞子為平補之品,既補陽,又滋陰,能益腎養精,平肝明目,凡肝腎不足之人,常食效果好。 ▓滋補原則 立春時節的養生要順應春天陽氣生發,萬物始生的特點,注意保護陽氣,著眼於一個「生」字。春季是人體氣血升發的季節,猶如種子發芽。飲食應以滋補陰氣,疏通氣機兼以升發陽氣的食物為主。宜食用味甘、性溫的食品,以助陽氣升發之力;忌食酸、澀食品
,以降低陽氣升發的阻力。口味宜清淡可口,忌食油膩、生冷的食物,少食辛辣刺激性食物,如濃茶、濃咖啡、白酒、辣椒等。 ▓節令養生須知:初春食療應對「燥毒」 從冬季一直到來年春初,許多人都在寒冷中備受乾燥氣候的折磨。這其中,更有不少人是因乾燥而受到疾病的困擾,這就是對乾燥環境較敏感的乾燥綜合症患者。中醫將乾燥綜合症稱之為「燥毒」,這類患者最突出的症狀就是「欲哭無淚」,且臨床顯示,乾燥綜合症「重女輕男」。目前,雖然女性患乾燥綜合症的原因還不是十分確定,但從女性發病集中在40~50歲的年齡段不難看出,此病與更年期內分泌失調這一誘因有關。因此,更年期前的婦女應提高對該病的重視。 通常情況下,
乾燥綜合症表現為以「眼乾(結膜受損)、口渴(黏膜受損)」為主。原發性乾燥綜合症可能與病毒感染及遺傳因素有關,而繼發性乾燥綜合症則常與類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病以及多發性肌炎等風濕病有關。此病實際上是內在器官和免疫力失調所致的全身變化疾病:由於外分泌腺被淋巴細胞所破壞,腺體的分泌功能逐步喪失。淚液分泌減少使患者感到眼內乾燥,並有燒灼感,嚴重者出現眼結膜感染和潰瘍,並可導致白內障和青光眼。唾液分泌減少使患者經常口乾,舌質乾裂,咀嚼吞咽困難。女性患者還伴有陰道乾燥、外陰萎縮等症狀。 中醫治療這種疾病,臨床上主要以「養陰補氣」為主。除此之外,中醫「三分治,七分養」的食療原則對乾燥綜合症
患者尤為適宜。日常飲食中,患者應遵循「多汁、鮮、嫩,忌食辛辣」的原則。在選食中,宜多偏重益氣養陰的山藥、馬鈴薯、白薯(以紅瓤為佳),補腎的核桃和骨頭湯,健脾的紅棗,富含維生素C的山楂、番茄及富含B族維生素的胡蘿蔔等。口腔乾燥突出者可經常以麥冬、沙參等中藥泡茶飲用。另外還應該特別注意口腔衛生,餐後及時刷牙,儘量少吃甜食。一旦出現口腔感染和齲齒,應及時治療。 ▓節令中藥養生:立春上火吃對藥 初春時節,氣候乾燥,冬天寒氣未散盡,陽氣已經開始生發,於是「上火」成了多發病。不少人口角發炎、眼睛乾澀發紅,甚至大便乾結,小便發黃,牙齦、咽喉腫痛等,這時人們都會選擇服用祛火藥。 造成人們「上火」
的原因有很多,多由於飲食起居不當引起,一般分為外感之火和內生之火兩種。外感之火主要與自然界的氣候變化相關,如春天乾燥,屬於溫熱的氣候,這種條件下人體就容易上火;而內火的產生則主要與人們日常生活中的飲食結構、消化代謝功能、體質及情志變化等密切相關,此外,還與人體免疫功能、某些維生素及微量元素的缺乏有一定的關係,「上火」屬於中醫所說的熱證範疇。但不論內火還是外火,都是因人體臟腑功能失調而引起的。 「上火」後首先應分析原因,不可隨便服祛火藥。通常,人體「上火」時都處於一種亞健康狀態,用藥不當,盲目「敗火」可能適得其反。此外,由於「上火」證虛實不同,部位不同,臟腑不同,服用中藥「降火」最好由中醫師
來辨證用藥。特別是女性,更不能亂用「降火」的寒涼性藥,如果藥不對症,不僅不能「敗火」,反而對身體有害。 中藥「降火」具有獨特的功效。根據患者不同的症狀、年齡和性別,按「滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫」的用藥原則,辨證用藥。小兒易發肺火,出現肺熱鬱閉、痰熱咳嗽的患兒可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草湯;而陰虛肺熱、雙顴潮紅、咽乾消瘦者可服用養陰清肺口服液。青壯年人易發肝火,可口服杞菊地黃丸;中年人易發胃火,可用龍膽瀉肝湯;老年人易發虛火,可用知柏地黃丸。婦女易發心火,可用棗仁安神丸。如果是由於情緒變化引起肝火上升,還應注意調節自己的心態,儘量避免大喜、大悲和焦慮煩躁等情緒。 降火除了用藥,在飲食
上也應注意,「上火」期間應嚴格做到少吃或不吃辛辣的食物,不喝烈酒,做到多魚少肉,特別是應少吃牛羊肉及火鍋等。還可適當多吃一些帶寒涼性質的水果蔬菜,如西瓜、梨子、葡萄、苦瓜及其他帶有綠葉的蔬菜。 ▓節令美食:春餅 每年立春日,北方人都要吃春餅。這是北方的一種民俗食品。立春季節,春回大地,大蔥已出嫩芽,稱羊角蔥,鮮嫩香濃。吃春餅抹甜麵醬,卷羊角蔥,稱為「咬春」。春餅是一種烙得很薄的面餅,用溫水和麵擀成軟麵團,放置案板上擀薄,然後用餅鐺烙熟,卷上炒好的青菜即可。青菜一般用豆芽、菠菜、韭黃,再加上粉絲,也有加肉的。 吃春餅的習俗起源於晉朝,興於唐朝。《關中記》中記載唐人於「立春日作春餅,
以春蒿、黃韭、蓼芽包之」,並將它互相贈送,取迎新之意。有記載說,宮廷用薺菜迎春耕做的春餅是「翠縷紅絲,金雞玉燕,備極精巧,每盤值萬錢」。 ▓節令養生運動:散步 立春時分進行鍛煉不要進行高強度的劇烈運動,以避免由於過度活動和損耗而對人體養陽和生長產生不利影響。若運動量過大,大汗淋漓,津液消耗過多,會損傷陽氣;且因出汗過多,毛孔開泄,易受風寒而誘發感冒。春練的目的是通過運動來強健體魄,因此春練應以小運動量為宜,以不出汗或微出汗為佳。特別是肝火易旺、情緒急躁之人,春練更應採用舒緩、輕柔的運動方式。 散步是能促進體內各種節律正常運行的一項全身運動,不受年齡、性別和健康狀況的約束,也不受場
地、設備條件的限制。春季陽氣漸生,春光明媚,外出散步可以接觸自然,擺脫冬日以來的懶散,幫助身體多呼吸新鮮空氣,促進血液循環和新陳代謝。散步還能促進大腦皮層的活動,故有「散步防老年癡呆」、「散步出智慧」之說,因此老年人在春季更應該勤於散步。 散步的速度分為緩步、快步、逍遙步三種。每分鐘60~70步,行步穩健,此為緩步。緩步可令情緒穩定、消除疲勞,有健胃助消化之功效。老年人散步以緩步為好。快步適合中年和老年體質較好者,是指每分鐘行走120步左右。這種散步方式輕鬆愉快,可振奮精神,興奮大腦,使下肢矯健有力。 散步的時間,可選在日出後或傍晚落日時。散步的地點以河邊、湖畔、公園的林蔭道或鄉村小路
為好,因為這些地方空氣中有益於人體健康的負離子含量較高,切莫在車輛往來密集的馬路邊散步,這些地方易積聚汽車排放的廢氣,空氣污濁。 ▓妙方巧治本季常見病:水痘 水痘為小兒常見傳染病之一,是由水痘帶狀皰疹病毒感染所致。臨床表現以皮膚丘疹、皰疹、結痂三種皮損同時存在為主要特徵。本病傳染性較強,以冬春季多見,一旦感染可獲終身免疫力。本病患者多見於10歲以下的小兒。以下食療方可緩解水痘,減輕患兒痛苦。 ◎粳米方 材料:粳米60克,綠豆30克,梅花15克。 製法:先將梅花煎水取汁備用。鍋內加水適量,放入粳米、綠豆煮粥,熟後兌入梅花汁及適量白糖,即可服食。 用法:每日1劑。
主治:水痘。 本書特色 專業──本書作者為主任醫師,國家級名老中醫學術經驗繼承人,數年來一直致力於醫學專著及醫學科普圖書的寫作與研究,出版高端醫學專著、創新性針灸本科教材及科普圖書共計100餘種,其中9種圖書的版權已輸出到國外。 詳細──本書詳細介紹每個節氣的節令特點、養生要領、起居須知、養生食譜、滋補原則、節令美食、節令養生運動、常見病巧治妙方,讓您聰明養生,健康享天年。 實用──本書以傳播中醫養生理念為主旨,通過講述24節氣養生,來為讀者提供行之有效的養生法,依據24節氣來劃分章節,分別從「春生」、「夏長」、「秋收」、「冬藏」,來講述中醫調養方法。方法簡單有效,老少咸宜
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天氣乾燥鼻敏感的網路口碑排行榜
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#1.健康online︱鼻敏感致起床時頭痛兼口乾熱賣薄荷通鼻棒 ...
一覺醒來感到口乾、頭痛,小心與鼻塞有關。耳鼻喉科醫生表示,鼻敏感為常見引起鼻塞的原因,天氣忽然變凍變乾燥,都會加劇鼻塞問題。 於 specialistscentral.com -
#2.【預防流鼻血湯水】3款清熱止血+防止鼻敏感作祟湯水食譜推介
父母可多留意孩子是否有鼻塞情況,並正確指導幼童清理鼻腔:一次按壓一邊鼻孔,將鼻腔內異物排出。 另外,天氣乾燥將減少空氣中的濕度,讓皮膚流失水分而 ... 於 mamidaily.com -
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空鼻症也會造成鼻腔黏膜乾燥,原發性的空鼻症成因不明,次發性大多是由手術所引起,除了鼻黏膜乾燥外還會出現疼痛、嗅覺異常、胸悶和睡眠品質下降等症狀,此疾病可透過手術 ... 於 kb.commonhealth.com.tw -
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#5.三大救星助你告別鼻敏感
鼻敏感 大多於早晚時更為顯著,例如患者於起床時不斷的打噴嚏和流鼻水, ... 部分人士於氣溫改變丶天氣乾燥及休息不足時,鼻敏感情況更為嚴重。 於 www.yohohongkong.com -
#6.【天冷就鼻子過敏,怎麼辦】雲品醫師群
臺灣屬於海島型氣候,環境潮溼,人體很容易因為潮濕的空氣或是日夜溫差大而出現鼻子過敏的症狀,超過半數的民眾可能曾經有過鼻塞與鼻過敏的經驗,除此之外, ... 於 yunpin.com.tw -
#7.天气转凉!有过敏性鼻炎的您应该知道这些!
为什么鼻子对外界特别敏感,. 天气 ... 秋天天气干燥,鼻腔粘膜失水后变薄易破裂导致鼻出血。 ... 降温天气容易诱发过敏性鼻炎,同时也可能引起感冒。 於 k.sina.cn -
#8.乞嚏鼻塞好忟憎天氣凍要護鼻
三、戴口罩出街和乾燥造成的鼻涕粘稠不同,花粉、動物毛髮等過敏源會令鼻水增多,造成鼻水流不停,嚴重鼻敏感更會引起鼻炎。面對冷空氣造成的鼻腔免疫力下降,除了避免 ... 於 www.chineseineurope.com -
#9.秋冬改善鼻敏感養顏補氣食療
秋冬天氣乾燥,不少人的鼻敏感復發,大多數人都會選擇購買蟲草去改善鼻敏感症狀,但買回家後又未必知道如何煮它才發揮. 於 www.naturalsquare-eshop.com -
#10.為何青少年發病越來越多? - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃
對於冬季天氣乾燥,鼻敏感發作較為嚴重的患者,增加室內濕度,保持空氣清新溫潤,減少塵埃塵蟎飛揚,則有助於減輕鼻敏感的發作。 防治慢病・鼻敏感. 作者:王永欽教授. 於 embracehealth.hkbu.edu.hk -
#11.晚上吹空調,早起流鼻血?盤點鼻出血的10大原因
经常流鼻血的人士大多患有鼻敏感,经常打喷嚏或擦鼻涕、伤风感冒时有较大几率感染 ... 「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲,並於兩邊鼻孔 ... 於 bayo.chemcleanconsult.com -
#12.抠鼻子会流鼻血怎么办有来医生 - R09Ls
其實仰頭、塞衛生紙都不好,無緣無故突然流鼻血可能是4大原因,直流鼻血耳鼻喉專科醫生顧德政表示,流鼻血常於秋冬天發生,因天氣乾燥,部分人有鼻敏感,在天氣乾燥下 ... 於 r09ls.zestrealmx.com -
#13.冬日乾燥鼻敏感來襲清潔家居防敏感方法推介!
秋涼天氣,乾燥清爽是不少怕熱人士的最理想天氣。只可惜秋冬天氣同時是鼻敏感人士的大敵。皆因溫度轉變,容易誘發鼻敏感,加上冬天天氣污濁,一般環境 ... 於 metrohitpicks.com -
#14.長者高危一族教你正確止血方法預防流鼻血4個建議
手多多易出事——冬日天氣乾燥,小朋友鼻黏膜薄,遇上感冒或鼻敏感,頻頻擤鼻涕、揉鼻子,容易流鼻血。(設計圖片,模特兒與本文提及疾病 ... 於 health.mingpao.com -
#15.春天養生手冊| 3大常見過敏症【鼻敏感、氣管敏感、濕疹】
踏入春季,天氣開始回暖,但對不少患有過敏症人士卻是惡夢開始。春天百花盛開,空氣中瀰漫著致敏的花粉。潮濕天氣亦助長霉菌滋生,同時蛇蟲鼠蟻亦開始 ... 於 magazine.circledna.com -
#16.皮膚癢、喉嚨乾、鼻屎變多…小心秋燥症狀!除秋燥13種食物幫 ...
秋燥來襲!過了中秋之後,有些人出現喉嚨乾、鼻子乾癢、口唇乾燥、鼻屎也變多的情況,皮膚也會癢,變得比較敏感,小心這些都是秋燥症狀。 於 health.tvbs.com.tw -
#17.【轉季毛病】轉天氣鼻敏感發作4大原因,徒手復位可暢通鼻道 ...
我答:「鼻敏感,中醫稱為『鼻鼽』,隋代的《諸病源候論》記載:『夫津液涕唾,得熱即乾燥,得冷則流溢不能自收。肺氣通於鼻,其臟有冷令隨氣入乘於 ... 於 www.etnet.com.hk -
#18.預防流鼻血湯水3款清熱止血+防止鼻敏感作祟湯水食譜推介
事實上,天氣乾燥時鼻膜也會較乾,有時吸氣時引起的空氣流動也會造成刺激而引發痕癢感。 此外,鼻敏感會令孩子的鼻膜發炎充血,所以也較易出血,故家長應讓他們按醫生 ... 於 vutu.zestarenax.com -
#19.健康頻道- 奇蹟治療所 - Health Station
過敏性鼻炎俗稱「鼻過敏」或「鼻敏感」,屬於過敏反應中的一類,是一種慢性鼻炎。 ... 的徵狀,卻會突然在早晚出現,部份症狀更隨氣候變化,天氣乾燥或潮濕而加劇。 於 www.healthstation.com.hk -
#20.單側流鼻血要特別小心!常流鼻血非關熱氣事醫生詳解成因
「一般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲,並於兩邊鼻孔輪流出血。因此總是單邊流鼻血時便要格外小心,醫生會擔心與惡性腫瘤有關 ... 於 hk.news.yahoo.com -
#21.天氣乾燥提防流鼻血 - 信健康 - HKEJ
至於經常性流鼻血則多與鼻敏感等長期鼻炎有關,原因是鼻黏膜及血管受炎症影響而反覆脹大,或是血管天生較貼近黏膜表面,於是容易爆破流血。 於 health.hkej.com -
#22.四季的敏感症-秋冬篇
天氣 突然變化會刺激血管膨脹,令鼻黏膜腫脹,導致流鼻水等鼻敏感問題。氣溫變化大,皮膚難以適應,會容易出現風疹,痕癢等症狀。 2.乾燥天氣. 於 www.abcleanik.com -
#23.【鼻敏感】朝早醒來狂打噴嚏?冷氣惹的禍室內最佳濕度是?
很多人知道濕度太高會加重鼻敏感,卻不知道濕度太低也會因呼吸道黏膜太乾燥而使抵禦能力下降。 解決方法:開冷氣時最好放杯水,或在室內放置加濕器,維持濕度於50-60之間是 ... 於 comehealthy.com -
#24.炎熱天氣只想留在冷氣房小心得出冷氣病?
若非患有鼻敏感的人士,又想紓緩呼吸道乾燥,平日應多喝白開水或蜂蜜水。另外,亦可以一湯匙黑糖及3片薑,用熱水泡 20 至 30 分鐘,即可飲用。 於 www.elchkkg.edu.hk -
#25.天氣漸變乾燥鼻敏感又發作藥物副作用你知清楚嗎?
隨著氣温變凍天氣亦慢慢變得乾燥,霧霾情況逐漸浮現,不少人都容易出現鼻敏感情況,特別容易鼻塞、流鼻水,部份人會靠食藥或用噴劑紓緩症狀,不過藥物使用時有機會帶來 ... 於 www.upbeatmediahk.com -
#26.流鼻血治療,小朋友流鼻血
踏入秋季天氣乾燥,鼻膜容易一挖就損,有鼻敏感的小童更是高危,醫生呼籲家長要教導小朋友應勤清潔雙手及減少挖鼻孔。 小朋友流鼻血的成因很多,耳鼻喉專科醫生盧廸聰表示 ... 於 sungonmedical.com.hk -
#27.鼻子乾燥出血怎麼辦? 記住七點注意事項每日頭條- 常流鼻血 ...
鼻敏感 治療:類固醇噴劑控制敏感症狀最後,李立言醫生建議經常流鼻血的人士,於天氣乾燥日子,可於鼻中膈骨塗上含石蠟的潤膚膏凡士林,並且好好控制鼻敏感。 於 jikede.chargingcat.com -
#28.流鼻血鼻敏感對抗轉季兩大鼻部困擾 - 報章
因天氣乾燥引起的鼻衄(流鼻血)也分實症和虛症,視乎人的體質而定,但主要病機為燥邪犯肺所致。陳醫師指實症較常出現於氣血充盈、陽氣過盛的人士身上, ... 於 paper.hket.com -
#29.鼻敏感|轉天氣鼻塞、流鼻水?中醫拆解天灸治療紓緩鼻敏感
步入寒冬,天氣變得冰冷而乾燥,天氣急速轉變,不少人都會出現鼻塞、流鼻水、及打噴嚏等現狀。尤其小朋友肺部及脾胃等器官發育尚未健全,經常會出現 ... 於 www.healthyd.com -
#30.轉季鼻敏感|狂打噴嚏/流鼻水/鼻塞?了解過敏性鼻炎成因及 ...
天氣 突然轉涼,不少人難免因為季節轉換,容易生病或感冒。不過有一些人可能季節一轉,就不停打噴嚏,或流鼻水,可能是患有「過敏性鼻炎」。 於 urbanlifehk.com -
#31.流鼻血原因 - Vplamq
1、鼻腔损伤,比如说很干燥的天气,直挖鼻屎导致鼻腔黏膜血管弄破了. ... 经常流鼻血的人士大多患有鼻敏感,经常打喷嚏或擦鼻涕、伤风感冒时有较大几率感染细菌,对 ... 於 vplamq.ghafhome.com -
#32.天氣一變就鼻塞?這5招防「溫差型過敏」
天氣 一轉變,打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀就接連報到? ... 指的是由於環境冷熱溫差過大,造成鼻子刺激所引起的流鼻水、鼻塞、打噴嚏等症狀。 於 www.top1health.com -
#33.寒冷干燥天气预防过敏性鼻炎
“过敏性鼻炎有打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒这四大症状。尤其是早上刚睡醒的时候,往往是最严重的,经常是喷嚏接连不断,鼻子还可能痒得像有蚂蚁在 ... 於 www.sohu.com -
#34.冬天流鼻血的原因是什么?可能不只是干燥知乎 - bebscars.sk
干燥 的環境,會導致鼻黏膜變干、結痂或破裂,在揉搓、捏或擤鼻子時更容易流血。 ... NG行為恐堵住氣管「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微 ... 於 puzop.bebscars.sk -
#35.季節轉換兩招遠離過敏鼻
該如何預防鼻子過敏? ... 天氣的變換,何副理的鼻子最早知道。 ... 過去許多人擔心類固醇影響鼻黏膜,使得鼻腔過度乾燥,易出血;甚至是被帶到全身, ... 於 www.cw.com.tw -
#36.冷空氣過敏- 鼻敏感 - gamewavepixel.com
冷過敏好發於冷熱溫差大的時候,當鼻子從溫暖的室內接觸到外面冷空氣時, ... 氣管敏感成因4種氣管敏感症狀要留神每當轉季天氣,氣溫驟降、日夜溫差大、乾燥及空氣污染 ... 於 iboy.gamewavepixel.com -
#37.或还是“疾病暗示簡- 流鼻血原因 - E0F
「另常見原因是鼻敏感,如果打噴嚏時力度太大,便可令鼻中膈骨1、鼻腔黏膜比较薄,天气干燥就容易流. 2、自己扣鼻子导致. 3、上火别人是长痘,你可能是流鼻血. 於 e0f.tryaiforge.com -
#38.冬季天气冷了鼻子干燥,过敏性鼻炎犯了怎么缓解?
冷空气过敏性鼻炎:冬季天气冷了鼻子干燥,过敏性鼻炎很容易复发。 鼻炎虽然是一种会复发的病,但是并不是好不了。 从得鼻炎到现在也是第五个年头了,各种药、偏方可谓 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#39.天氣一變冷就打噴嚏、鼻塞、流鼻水嗎?~你過敏囉!
「溫差型過敏」在醫學上的正式病名為「血管運動性鼻炎(vasomotor rhinitis)」。指的是由於環境冷熱溫差過大,造成鼻子刺激所引起的流鼻水、鼻塞、打噴嚏等症狀。 於 www.minsheng.url.tw -
#40.天氣乾燥也會流鼻血?! 按壓鼻中膈才能有效止血
天氣 轉為寒冷,不少體質較敏感的人,皮膚很. △乾燥的天氣也會促使黏膜變得乾燥,也會容易流鼻血。(示意圖/取自LibreStock網路). 於 health.ettoday.net -
#41.冷氣房太乾小心孩子流鼻血,兒科醫師教預防方式
天氣 炎熱或是空氣乾燥,容易讓鼻腔的微血管破裂,導致流血。譬如像是在冷氣房溼度較低,若是待太久或是用手挖鼻孔,就有可能流鼻血。兒科開業醫師歐 ... 於 www.parenting.com.tw -
#42.晚上吹空調,早起流鼻血?盤點鼻出血的10大原因
多在天气炎热时、梦小孩子出现流鼻血产生的原因非常多,比较常见的就是些外伤性的 ... 「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲,並於兩邊鼻孔 ... 於 ujulu.playgigaglee.com -
#43.轉天氣身體保暖大法 - BalanceWay.Org -
很多人都會怕天氣轉涼,因為他們在轉天氣時,問題便接踵而來。有些人皮膚變得瘙癢或特別乾燥,有些人鼻會特別敏感,甚至有些人天氣轉涼會肚子痛。 於 balanceway.org -
#44.鼻敏感
香港鼻敏感有九成由塵滿引致,另外因為天氣轉變,例如季節轉變,天氣會熱轉冷或潮濕轉為乾燥,都可以刺激鼻子引發鼻敏感。 控制鼻敏感,找出致敏原 要控制鼻敏感,首要 ... 於 www.hkentspecialist.hk -
#45.天气干燥,注意日常护理- 解放军报
口鼻干燥多补水. □李谊王华萍. 北方冬季寒冷干燥,空气中水分较少,易导致人体内水分缺失,出现鼻腔干燥、嘴唇干裂等症状。嘴唇干裂多由体内水分、 ... 於 www.81.cn -
#46.解決冬季鼻敏感的煩惱 - 晴報
冬天天氣寒冷、乾燥,鼻敏感患者容易受到冷空氣的刺激而發作,張小姐焦急地 ... 鼻敏感又稱季節性變應性鼻炎、過敏性鼻炎,中醫稱為鼻鼽,症狀包括鼻 ... 於 skypost.ulifestyle.com.hk -
#47.冬天鼻塞可能是「對冷空氣過敏」 2大招幫你加溫空氣
而人是恆溫的動物,所以吸進去的冷空氣也是一種刺激,會讓鼻子內的微血管收縮、釋放出熱量,把空氣 ... 天氣冷最怕「頭部」著涼醫師提醒3個時間要保暖. 於 heho.com.tw -
#48.幼兒患鼻敏感易流鼻血開加濕器避免太乾燥
兒童比起成人較易流鼻血,常見的原因包括天氣乾燥、挖鼻孔、太用力擤鼻涕及打噴嚏等,都可能會造成流鼻血。另外,本身有鼻敏感、感冒、撞傷鼻子或鼻腔有 ... 於 www.am730.com.hk -
#49.天氣乾燥,鼻乾易流鼻血怎辦!
(朋友提供)為您推薦https://www.youtube.com/watch?v=P-4Y4O4NqeI&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29 只飲一次便改善了皮膚和鼻敏感(網友 ... 於 www.youtube.com -
#50.怎麼處理好?用好這些方法幫助緩解愛講古- 天氣冷喉嚨痛
變得乾燥起來喉嚨也是所以很多人吹冷氣鼻子就過敏. 喉嚨就開始會癢因為支氣管會收縮這時候喝點水吃點喉糖. 就沒事了喉糖的話推薦耀喉嚨痛|天氣涼鼻敏感頭痛喉嚨痛中醫 ... 於 h8glb1.sossolutions.org -
#51.立即鼻敏感,面上又間竭性起一粒好似蚊爛咁嘅東西,呢啲都 ...
上星期天氣突然乾燥,立即鼻敏感,面上又間竭性起一粒好似蚊爛咁嘅東西,呢啲都係因為乾燥! ... 各種敏感痕癢,流鼻水,發炎,鼻敏感,鼻炎,哮喘, 或容易感染病毒。 於 www.facebook.com -
#52.什麽是鼻敏感
鼻敏感 的醫學名稱是「過敏性鼻炎」(Allergic Rhinitis),是由於對空氣中的致敏原過敏而引起的免疫反應 1 ,當鼻 ... 空氣中的致敏原; 空氣污染; 天氣寒冷乾燥或轉季. 於 www.allergyhealthhk.com -
#53.天氣冷喉嚨痛 - Iyifej
如果只是單純的因為天氣過於乾燥導致的喉嚨痛,除了多喝溫開水以外,吃些水分較大 ... 喉嚨痛|天氣涼鼻敏感頭痛喉嚨痛中醫教按摩3部位快速紓緩止痛鼻敏感頭痛喉嚨痛, ... 於 iyifej.9zbet222.com -
#54.中西膳食冬防鼻敏感
冬日乾燥天氣是誘發鼻敏感的主因之一,空氣濕度低易令鼻塞情況加劇,除應保持室內相對濕度約於40%至50%外,還須從根本改善病情,例如透過中醫及營養師 ... 於 www.ohpama.com -
#55.舌下減敏療法」是新治療方式Yahoo奇摩新聞- 冷過敏 - Vones
戴上口罩、帽子、圍脖或是圍巾,都可以增加冷空氣進入呼吸道的溫度天氣漸冷,此時 ... 他續指,鼻敏感是過敏性鼻炎,由於身體接觸到致敏原,包括環境之中的塵蟎、動物 ... 於 vones.9zbet333.com -
#56.天氣乾燥才流鼻血? | 最佳醫生搜尋網| Great Doctor
一起來看看除了天氣乾燥以外的流鼻血原因。 流鼻血四大原因1. 過敏性鼻炎:過敏性鼻炎又稱為鼻敏感,是香港常見的都市病之一。當天氣冷熱交替下、環境 ... 於 www.greatdoctor.com.hk -
#57.衞生署學生健康服務- 「鼻」無可避?
過敏性鼻炎, 亦即鼻過敏或鼻敏感, 是指眼、 鼻、 咽、 喉等因對一些物質( 過敏原) 敏感而引致 ... 混濁空氣、 氣候變化如極端冷熱、 乾燥或潮濕會促使徵狀發作或惡化. 於 www.studenthealth.gov.hk -
#58.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎常叫為鼻敏感,是由致敏原引發的鼻腔炎症。 ... 在早晚時間特別顯著,部份患有鼻敏感的病人會因氣溫的改變、天氣乾燥或休息不足,造成鼻敏感變得較為嚴重。 於 www.specialists.hk -
#59.流鼻血的原因:小至空气干燥,大至人体中毒,或还是“疾病 ...
美國整骨療法醫師John P. Cunha 指出,流鼻血最常見的原因是鼻黏膜過於乾燥,以及挖鼻孔造成的 ... 「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲, ... 於 9vgv.dashplaya.com -
#60.小至空气干燥,大至人体中毒,或还是“疾病暗示簡- 流鼻血原因
1、鼻腔黏膜比较薄,天气干燥就容易流. ... 经常流鼻血的人士大多患有鼻敏感,经常打喷嚏或擦鼻涕、伤风感冒时有较大几率感染细菌,对鼻头有接触及摩擦鼻子,都会增加 ... 於 sovaho.playblinkerx.com -
#61.天氣冷喉嚨痛- 天氣轉涼咳嗽好困擾!教你4 ...
其實,發生以上症狀是很正常的,因為天氣乾燥,空氣中的水分變少,吸入喉嚨的水氣 ... 喉嚨痛|天氣涼鼻敏感頭痛喉嚨痛中醫教按摩3部位快速紓緩止痛鼻敏感頭痛喉嚨痛, ... 於 dttt37z5.kompasdozivota.cz -
#62.衛生福利部【台灣e院】-耳鼻喉科 常見問題
本人從小就有鼻敏感,鼻子內膜乾燥的問題。在冷氣房睡覺時更是會一直鼻子癢,打噴嚏。 每天刷牙前我也會習慣性將鼻涕用力吸,再吐出來。這幾天天氣乾燥。 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#63.常流鼻血怎麼辦 - Ikequt
鼻敏感 治療:類固醇噴劑控制敏感症狀最後,李立言醫生建議經常流鼻血的人士,於天氣乾燥日子,可於鼻中膈骨塗上含石蠟的潤膚膏凡士林,並且好好控制鼻敏感。 於 ikequt.kristinafialova.sk -
#64.秋高氣爽敏感發作宜養肺遠離過敏原| 活好的
對於平日有鼻敏感的人來說,秋季並不特別美好:鼻塞透不過氣來、噴嗤打不 ... 若果平常已有氣短聲低、面色暗淡、手腳冰凍、頭髮稀疏、皮膚乾燥等症狀 ... 於 www.sofitsogood.com -
#65.長者小孩高危天氣乾燥防流鼻血
手多多易出事:天氣干燥,小朋友鼻黏膜薄,遇上感冒或鼻敏感,頻頻擤鼻涕、揉鼻子,容易流鼻血。(設計圖片,模特兒與本文提及疾病無關). 於 guangming.com.my -
#66.流鼻血原因- 流鼻血?天热流鼻血的常见原因知乎>夏天容易流 ...
鼻腔過於乾燥: 夏天鼻子會流血,與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。 ... 「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲,並於兩邊鼻孔輪流出血。 於 sumax.philippe-isabel.ch -
#67.天氣乾燥慎防鼻敏感鼻腔都要補濕
近嚟天氣涼涼哋,終於感受到秋天嘅氣息! 入秋後日夜溫差大,空氣中濕度變低,唔只皮膚開始乾燥,鼻黏膜都會容易變得脆弱,令鼻敏感發作;太過用力擤鼻仲有機會整損鼻 ... 於 www.facebook.com -
#68.兒童流鼻血血癌 - hunoldag.ch
在原因方面,遇到氣候轉換、太乾燥的空氣、用力擤鼻涕、頻繁揉鼻子、挖鼻孔或撞到鼻子等, ... 西醫流鼻血流鼻血白血病乾燥鼻黏膜鼻中隔高血壓補濕鼻敏感↓晴報醫療室 ... 於 elakol.hunoldag.ch -
#69.鼻敏感、气喘和天气湿度有没有关系?
... 湿度大,鼻黏膜及呼吸道黏膜会比较湿润,有较多粘液保护,可以有效防止过敏原如灰尘,尘螨,花粉等刺激粘膜,与炎症细胞发生免疫-炎症反应导致发病; 而干燥天气, ... 於 zhidao.baidu.com -
#70.天氣冷鼻子不舒服怎麼辦?3個保養技巧超實用快筆記! - Ulap
潮濕的天氣、嚴重的空氣汙染往往容易導致鼻子過敏發作,尤其到冬季; 氣管敏感成因4 ... 鼻塞與鼻過敏的經驗,除此之外,鼻塞旦發作而被迫以口呼吸,常常; 冬天天氣乾燥 ... 於 ulap.tianmeidh4.icu -
#71.四分一人有鼻敏感?元兇為這5大因素!
3. 飲食:如進食海產類食物、辛辣食物、酒精飲品等會令鼻黏膜受刺激,使血管擴張,鼻塞問題會容易變得嚴重。 4. 天氣:天氣變化會影響鼻敏感症狀,如空氣 ... 於 www.k-clean.com.hk -
#72.冷空氣過敏- 進空調房間就開始咳嗽,這是為什麼? 每日頭條
什么叫冷空氣過敏鼻炎冬天天氣嚴寒, 干燥, 每到這時很有可能會出現很多人會發生 ... 打噴嚏流鼻涕的人, 般來說是有鼻敏感狀況, 這也是冷空氣過敏鼻炎的主要表現。 於 ddlo.adato-consulting.ch -
#73.轉天氣敏感「鼻」無可避?
如渾濁的空氣、氣候變化、乾燥或潮濕等。 5.精神壓力. 緊張的情緒和疲倦過度,都會是鼻敏感誘因。 中醫主力 ... 於 hk.on.cc -
#74.【鼻敏感】偏濕體質夏季易發作浸大中醫教從體質入手KO鼻敏感
每逢轉季,鼻敏感又容易發作,導致經常打噴嚏、流鼻水, ... 對於冬季天氣乾燥,鼻敏感發作較為嚴重的患者,增加室內濕度,保持空氣清新溫潤,減少 ... 於 topick.hket.com -
#75.鼻敏感 - 港楊回憶,樂趣無窮!
近來天氣乾燥,唔單只周圍都有山火,皮膚都好乾,雙手好似成日都有一層粉係到咁,心理成用要成日洗手,洗完手又係咁搽嘢!不過最麻煩莫過於我個衰鼻, ... 於 suklaic.pixnet.net -
#76.天氣冷鼻子不舒服怎麼辦?3個保養技巧超實用快筆記!
冬天一來,冷空氣容易讓鼻水流不停,到底鼻子不舒服怎麼辦?讓人間魚告訴你冬季鼻子保養的秘訣,緩解天氣冷鼻子不舒服的狀況,也可以搭配一些用品進行 ... 於 www.people-fish.com -
#77.天氣乾燥擔心鼻腔發乾6招應對
1、飲食潤燥. 鼻干主要反映的是肺燥,因此需進行潤燥。 · 2、加濕器「擺平」乾燥. 秋季是呼吸道疾病的高發季節,秋燥往往讓人鼻子乾燥、喉嚨發炎,乾燥的 ... 於 kknews.cc -
#78.兒童流鼻血- 流鼻血,該看哪科? BabyHome親子討論區 ...
事實上,天氣乾燥時鼻膜也會較乾,有時吸氣時引起的空氣流動也會造成刺激而引發痕癢感。 此外,鼻敏感會令孩子的鼻膜發炎充血,所以也較易出血,故家長應讓他們按醫生 ... 於 hd6.playpulseway.com -
#79.秋季鼻敏感易復發,4個方法教你預防
由於秋季早晚的溫差大,加上天氣乾燥,以致塵蟎及花粉的數量增多。長期下來,鼻腔也會容易受到外來刺激物影響,促使鼻子痕癢的症狀發作,造成鼻敏感。 02 於 blog.partner.co -
#80.天氣乾燥鼻子過敏的原因和症狀,YOUTUBE、MOBILE01
造成光敏感的可能性有很多,但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病,常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁 ... 於 hospice.mediatagtw.com -
#81.空氣污染加上季節轉變,引發嚴重鼻敏感!一次看清 ...
鼻敏感 原因 · 化學品:指會發出刺激鼻黏膜氣味的物質,如香煙、化妝品、油漆及殺蟲劑等 · 環境因素:如極端冷熱、天氣轉變、乾燥或潮濕及混濁的空氣 · 個人 ... 於 www.otandp.com -
#82.冬天鼻敏感又發作|做足清潔仍未夠重點原來要留意家居 ...
的確乾燥冬天常令人感到鼻子不適,但經常有人因此誤以為是乾燥引起鼻敏感。然而真正引起鼻敏感,原因是在於冬天溫度快速的變化,引起鼻子的防衛機制。正常 ... 於 medicalinspire.com -
#83.《親子王– 健康童年》長期鼻敏感有損眼睛?
另外,乾燥的天氣令眼淚水極易揮發,患者眼睛容易感到乾澀和有異物感。當鼻敏感的症狀出現時,鼻梁兩旁的內眼角位容易痕癢,令患者禁不住頻密地「捽 ... 於 polyvision.com.hk -
#84.怎麼處理好?用好這些方法幫助緩解愛- 天氣冷喉嚨痛
喉嚨痛|天氣涼鼻敏感頭痛喉嚨痛中醫教按摩3部位快速紓緩止痛鼻敏感頭痛喉嚨痛,中醫教按摩3 ... 還可以透過按摩穴道如果只是單純的因為天氣過於乾燥導致的喉嚨痛, ... 於 wukuv.eoss-verband.ch -
#85.在乾燥的天氣下做運動 - 東周網
冬天天氣很乾燥,這天晚上和學生上課後在街上跑了十公里,因為一直也有鼻敏感,這次跑步時鼻水比往常多。 於 eastweek.my-magazine.me -
#86.秋冬天氣乾燥,推介6款滋潤,緩解鼻敏感,養生湯水食譜
近日天氣反復,早晚溫差大,易生病!乾燥的天氣,除了喉嚨乾,嘴唇乾,鼻子也會特別乾,尤其是鼻敏感者,鼻膜薄又容易流鼻血,所以一定要多喝水!當然除了要多喝水緩解 ... 於 cook1cook.com -
#87.【皮膚敏感】轉季必讀!即睇不同症狀的急救方法!
皮膚乾燥; 濕疹; 食物、其他物質或藥物過敏; 外物刺激或接觸致敏源; 昆蟲叮咬如蚊、床蟎、 ... 每逢轉季,不穩定的天氣都會引致不同程度的皮膚敏感。 於 www.bowtie.com.hk -
#88.鼻敏感>天氣轉冷西醫中醫8招舒緩鼻敏感- 蒸氣鼻
吸入蒸汽用毛巾遮盖头部后从装开水的杯中吸入蒸汽10—15 分钟,可以缓解干燥和滋润 ... 後寄送//預購開始又到了轉季的日子~鼻敏感令小編每日都好似傷風感冒咁,鼻子變 ... 於 uzilic.michaelritter.ch -
#89.女生每日不停流鼻血醫生揭長開冷氣惹禍3個原因令鼻炎惡化 ...
在冷空氣下,你有沒有試過不停打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等「鼻敏感發作」的 ... 當遇上低溫、乾燥、大風天氣或者空氣質量差時,應該主動做好防護措施。 於 www.i-cable.com -
#90.【天氣】鼻敏感發作提防「惡化四步曲」 秋冬易爆發要避過敏源
秋冬溫度及濕度不時出現大變化,既容易令人生病,更會誘發敏感症狀,不少人可能都曾經歷早上起床時,鼻子即開工「抗議」,由痕癢到噴嚏變流鼻水, ... 於 m.eceasybook.com -
#91.流鼻血的原因:小至空气干燥,大至人体中毒
成年人流鼻血的話,除了是微絲血管破裂,包括天氣乾燥,也可以是鼻竇炎的肉芽或鼻中膈骨偏歪,導致彎骨太尖而鼻膜破裂。「另常見原因是鼻敏感,如果打噴嚏時力度太大, ... 於 qk36.tjscustomcabins.com -
#92.寒冷又乾燥亂用加濕器「愛你變害你」
寒冷天氣警告生效,天文台指大年初九的早上,市區一度錄僅攝氏11度,今日天氣預報,最低相對濕度僅百分之30,乾燥天氣加上濕度低,容易誘發鼻敏感, ... 於 www.house730.com -
#93.傻傻分不清究竟傷風感冒還是鼻敏感?
鼻敏感 徵狀包括鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、眼癢或流眼水等。 ... 部份患者也會因氣溫的改變、天氣乾燥或休息不足,病情會較為嚴重。 於 www.champimom.com -
#94.常單側鼻塞、流鼻血別以為是感冒! 留意罕見鼻腔黑色素瘤症狀 ...
「般情形下,因天氣乾燥或鼻敏感引起的鼻血,同樣是流出輕微血絲,並於兩邊鼻孔輪流出血。 因此總是單邊流鼻血時便要格外小心,醫生會擔心與惡性腫瘤有關。 於 vowebi.villageclinics.org -
#95.【流鼻血處理】甚麼原因經常流鼻血?處理流鼻血不只一個 ...
很多人以為流鼻血原因單單是天氣乾燥。 | Health Concept是個香港 ... 原因單單是天氣乾燥。但其實,鼻敏感、飲大量酒、食辣,以上都是流鼻血原因! 於 healthconcept.io -
#96.在家如何緩解鼻子乾燥最好的家أحلى هاوم - 鼻咽乾燥
鼻子乾的症狀鼻子乾燥可能伴有: 嗅覺的變化鼻塞通常在早上鼻子腫脹和發紅瘙癢疼痛 ... 難捉摸,有時「掩飾」得像鼻敏感,有時令人誤以為是天氣乾燥導致「呻」出鼻血。 於 tbk.kcfpc.com -
#97.淺談鼻敏感Allergic Rhinitis 耳鼻喉科中心
因氣溫的改變、天氣乾燥或休息不足,鼻敏感的情形亦會較為嚴重。 The main difference between “cold” & “allergic rhinitis” is that cold symptoms usually last for. 於 www.hkbh.org.hk -
#98.食是食非飲食新假期- 吹冷氣鼻子痛
有幾種情況會出現喉嚨乾癢,像是胃食道逆流,鼻子過敏,天氣熱吹冷氣等等。 鼻子過敏的人,鼻黏膜及氣管黏膜都會比較乾燥也比較敏感,早上起常遇到冷空氣刺激就會收縮 ... 於 4drd.blinkdazzlewave.com -
#99.除濕機睡覺開整晚會怎樣?醫師曝恐怖下場,教5個使用秘訣 ...
2. 除了引致皮膚問題,濾網的塵蟎會滋生繁殖,吸入後會導致呼吸不暢順、流鼻水、氣管敏感、鼻敏感等症狀。 不想皮膚變乾燥?醫生教4個使用撇步. 1.如果 ... 於 www.storm.mg