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家樂氏麥片的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦麥克‧葛雷格寫的 食療聖經 減重版:終極瘦身 和馬克.亞伯拉罕斯的 最有梗的桂冠:搞笑諾貝爾獎(創設30年紀念書封版)都 可以從中找到所需的評價。

另外網站【美味】家樂氏東尼系列玉米片&Special K - 珍愛玩樂.Jane's ...也說明:這次要跟大家分享除了可以當早餐,當點心或下午茶配料也超好吃,口感極佳的食物… 家樂氏東尼虎系列玉米片&Special K香脆玉米片…

這兩本書分別來自三采 和行路所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了家樂氏麥片,大家也想知道這些:

食療聖經 減重版:終極瘦身

為了解決家樂氏麥片的問題,作者麥克‧葛雷格 這樣論述:

《食療聖經》作者 重磅續作! Goodreads、亞馬遜書店超過4000則熱烈好評 亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名   全球第一本科學實證 終身有效、永不復胖的健康瘦身聖經 具科學基礎的減重飲食指南╳21個絕對有效的減重實踐法     ★科學實證的飲食減重法,全在這一本!★   【專業審訂】臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲     -只要吃對「蔬食」,不用辛苦節食、運動,就能燃脂瘦身?   -「少吃肉」是健康瘦身的絕對關鍵?   -吃益生菌,只能讓我們「減重不減肥」?   -「間歇性斷食」真的有效嗎?有效的原因是?     瘦身方式推陳出新,你是否把身體當作白老鼠不斷試

驗,卻始終找不到永久有效的瘦身方法?   營養界權威葛雷格醫師,延續暢銷作《食療聖經》的特色,   結合營養、疾病、飲食三方面的完整研究,   找出各種「最科學、最有效、最持久」的瘦身減重方法。     本書全面解析肥胖形成的各樣成因:肥胖因子、餐桌上的食物、環境因素。   同時列出理想瘦身飲食的關鍵要素,像是熱量密度、胰島素指數,以及食物對腸道微生物組的影響,   並證實以蔬食為主的飲食是成功控制體重的關鍵。     作者也針對一些「看似既定的事實」進行辯證,像是:   肥胖與發炎到底孰因孰果?   選擇有機飲食的人真的比較不容易胖嗎?   為何現在風行的低醣飲食卻無法鎖水?   他深入評估

這些減肥方法和食物對健康和壽命的實際影響。     本書不是只闡述正確概念,更附上「葛雷格醫生的21 招」。   這套方法由葛雷格醫師從頭建構,是能將人體燃脂能力最大化的關鍵生活方法。   持續使用,它將會是你的終極減重指南。      ◤破除致胖迷思◢   ◆被動性過度攝食   ◆蜥蜴腦區   ◆胖子活得比較久?   ◆體重循環=節食讓人變胖?   ◤減肥產品的負面效果◢   ◆縮胃手術   ◆抽脂手術   ◆胃內水球   ◆瘦身藥物   ◤吃這些有沒有用?◢   ◆營養補充品   ◆酵素   ◤這些真是肥胖的成因?◢   ◆膳食發炎指數   ◆促炎性腦部損傷   ◆致胖汙染物(塑料等)  

 ◤怎麼吃才對?◢   ◆高纖食物   ◆富含水份食物   ◆低升糖負荷食物   ◆優質脂肪   ◆少吃肉(尤其是雞肉!)   ◆少吃鹽   ◤正確的減重認知◢   ◆彩椒、亞麻籽的好處(AMPK活化劑)   ◆孜然與黑孜然   ◆活用生物鐘學(「國王-王子-貧民」吃法探討)   ◆夜型人如何減重?   ◆進食速度控制(20分鐘法則)   ◆動態坐法(可保護動脈)   ◆高強度間歇訓練(HIIT)適合誰?   ◆避免食用鈣質補充品   ◆靠寒冷減重真的有效(一天沖20-30秒冷水澡)   ◆正確吃辣法   ◆正確吃薑法   ◆正確喝水法   ◆如何善用「間歇性斷食」   ◆如何善用「生酮飲食」

  ◆「少量多餐」為何無效?   ◆頭低腳高睡姿   ◆餐前酒、餐前沙拉、餐前湯的利弊   ◆「深眠」能把體重睡掉?   ◆「按摩」為何無效?     ◤葛雷格博士教你 21個「絕對有效的減重實踐法」◢   -----餐餐實施-----   (1)  預載水分   (2) 預載負熱量食物   (3) 配醋一起吃   (4) 專心用餐   (5) 嚴守用餐20 分鐘法則     -----每天日間:每日服食-----   (6) 黑孜然(1/4 茶匙)   (7) 大蒜粉(1/4 茶匙)   (8) 薑粉(1 茶匙)或印度卡宴辣椒粉(cayenne pepper)(1/2 茶匙)   (9)

營養酵母(nutritional yeast)(2 茶匙)   (10) 孜然(午餐和晚餐各1/2 茶匙)   (11) 綠茶(3 杯)   (12) 保持體內水分充足   (13) 勿將食物磨成粉   (14) 提早載入熱量   (15) 限制進餐時間區間   (16) 把握運動良機   (17) 每天量體重兩次   (18) 完成你的實踐意圖     -----每天夜間-----   (19)晚上7 點後禁食   (20)睡眠充足   (21)採取微微頭低腳高的仰臥睡姿    本書特色     1. 《食療聖經》作者最強續作! 全球第一本科學實證:終身有效、永不復胖的健康瘦身指南。   2

. 具科學基礎的減重飲食指南 X 21個絕對有效的減重實踐法,好使用好操作。   3.  探討多種減肥研究、打破多種減肥迷思,想打造健康苗條身材,本書是你此生必讀。   得獎紀錄     美國亞馬遜書店 5星至高好評   美國GOODREADS 4.5星好評   亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名   專業推薦     台灣運動科學協會 運動營養學委員 王明勇   台大營養學博士 吳映蓉   晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎   臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲   (以姓名筆畫排序)       「找到正確的方法,養成習慣,才能讓你『瘦』用一輩子!」——台灣運動科學協會

運動營養學委員 王明勇     「本書破解許多迷思,不計較熱量,著重食物搭配品質,想減重的你一定要讀。」——晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎     「本書詳細闡述肥胖的成因和正確減肥的方法,頗具教學和應用價值。」——臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲   國際推薦     「葛雷格醫師是我的英雄,他體現了個人誠信的重要,他實事求是,也是我認識最善良和最聰明的人。他所有的講座費用和書籍版稅都捐給了慈善機構,包括他的非營利組織 NutritionFacts.org。這本書是我讀過最棒的減肥相關書籍,不只教你減肥,更重要的是教你增強健康。我非常推薦!」——狄恩·歐尼斯(Dean

Ornish),醫學博士,非營利性預防醫學研究所Preventive Medicine Research Institute創始人兼CEO     「毫無疑問,如果你想了解支持全食物蔬食有效的證據有多少,請閱讀這本書。葛雷格醫師以獨一無二的方式掌握了該知識庫。」——柯林·坎伯(Colin Campbell),康奈爾大學營養生物化學名譽教授     「本書是一本百科全書,解釋了對人類營養重要和健康的一切知識。葛雷格醫師創造了一個不朽的營養真理堡壘,引領我們走上消除慢性病的旅程。」——凱德威爾·艾索斯坦(Caldwell B. Esselstyn, Jr.),醫學博士     「你再也不需要第二本

減肥書!」——美國亞馬遜書店讀者,五星推薦

家樂氏麥片進入發燒排行的影片

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最有梗的桂冠:搞笑諾貝爾獎(創設30年紀念書封版)

為了解決家樂氏麥片的問題,作者馬克.亞伯拉罕斯 這樣論述:

越有梗,越瘋傳! 搞笑諾貝爾獎為什麼一紅三十年? *****   喜歡蒐羅整理各種有趣的研究,撰文發表的馬克.亞伯拉罕斯,因投稿的契機而成為某家營運搖搖欲墜的科普雜誌的兼職編輯,後來他索性放下「軟體公司老闆」這個正職不做,與朋友合資買下該雜誌社,在調整內容後轉而創立《不可思議研究年鑑》。此後,他常有機會接觸一些離奇又好笑的研究或事蹟,有感於這些研究/事蹟雖「乍看可笑,卻也深具啟發、引人深省」,他於是以此為甄選標準,在1991年創設了諧仿諾貝爾獎的「搞笑諾貝爾獎」,早年有些獎項頒給了虛構或離譜的事蹟,藉由反諷來凸顯背後深意,後來則都頒給有真實文件證明、真實人物貨真價實的成就。   搞笑諾貝

爾獎頒獎典禮起初在麻省理工學院的一間博物館舉行,後來因為越辦越盛大,便永久改到哈佛大學的桑德斯劇院舉辦,於每年九月頒發。曾有少數人士擔心這獎項壞了科學家的形象與科學研究的地位,因而抗議並倡議禁辦。然而,有更多具幽默感的科學家,樂見這個獎項從詼諧角度呈現科研群像,並且共襄盛舉除了每年有數千個研究報名參加,搞笑諾貝爾獎的頒獎人與評審來頭也都很大,有不少是「正港諾貝爾獎」得主。   每年都號稱「第一屆」的搞笑諾貝爾獎頒獎典禮,至今已經演變成科學界鬧鬧熱熱的年度盛會,獲獎事蹟總在各國廣獲報導,加以創辦人暨本書作者的生花妙筆,使得這個獎成為吸引一般民眾親近科學的大功臣。   ▎搞笑諾貝爾獎多有「梗」

?   ►►獎項命名有巧思。   搞笑諾貝爾獎(Ig Nobel Prize)結合了ignoble(不名譽的)與Nobel Prize(諾貝爾獎)這兩詞,頒給那些做出「乍看之下令人發笑,爾後又引人深省」的「突出」成就或事蹟的人。   ►►每年都是第一屆!   這個獎項創辦至今三十年,每一回都號稱第一屆,比如1991年那次稱為「第一次第一屆」,1992年那次稱為「第二次第一屆」,此獎創辦人亞伯拉罕斯表示,稱每一屆都是第一屆,是自我期許「永遠年輕、永保活力」。   ►►典禮來賓來頭大。   一些「正港諾貝爾獎」得主除了獲邀出席頒獎典禮,親手頒發獎座給搞笑諾貝爾獎得主之外,還有幾位知名教授甚至

是該活動的固定班底,比如全身塗銀、總在致詞者身邊打轉的「人體聚光燈」也是諾貝爾獎得主呢!另外,曾以「飄浮青蛙」贏得搞笑諾貝爾獎的安德烈.蓋姆(Andre Geim),後來因研究石墨烯而與人共同獲得「正港諾貝爾獎」,亦傳為美談。   ►►立院諸公也得獎!   台灣不只早早就有人得過這獎項,還被收錄進這本唯一載有該獎項創辦祕辛的《最有梗的桂冠:搞笑諾貝爾獎》,得獎者是「台灣立法院的諸公」,得獎事蹟是「國會全武行」,理由呢?翻開書你就知道!   ►►典禮橋段看門道:   (1)獎盃:以當年獲獎的研究或事蹟為靈感,年年製作不同主題的獎盃(例如,2019年為「習慣獎盃」)。   (2)獎金:得獎者

會獲得通貨膨脹極端嚴重、比壁紙還不值錢的高額辛巴威幣,作為獎金。   (3)得獎感言:為了防止得獎者高興到忘我,得獎感言沒完沒了,不只要他們於極短時間內說完感言,還安排了年幼的「甜便便小姐」在致詞超時的時候,示警到致詞者投降為止。   (4)紙飛機滿場飛:除了如雷的掌聲,主辦單位容許觀眾射紙飛機歡迎得獎人蒞臨。初期時會整場典禮有紙飛機飛來飛去,後來顧及安全與流程順暢,改成在特定時間安排標靶讓觀眾射紙飛機。   (5)用歌劇唱科學:亞伯拉罕斯會與自己的太太一起自編自導以科學為主題的歌劇,於典禮上演出。 各界好評   ►他的書在在提醒著我們,科學是無所不包的。——英國權威科普雜誌BBC

Focus   概覽了離奇、令人瞠目結舌的研究,精彩!——《怪咖心理學》作者李察.韋斯曼   透過馬克.亞伯拉罕斯的生花妙筆,科學故事變得令人捧腹。——《打包去火星》作者瑪莉‧羅曲   馬克.亞伯拉罕斯是全世界怪咖科學的首席掌門人。——《請求的力量》作者阿曼達.帕爾默   蒐羅了許多既知性又饒富趣味的研究。——《誰說人是理性的!》作者丹.艾瑞利 作者簡介 馬克.亞伯拉罕斯Marc Abrahams   哈佛大學出身的數學家,青少年時期起便養成相當雜食的閱讀習慣,並經常蒐羅有趣的研究資料撰寫成文。哈佛大學畢業後,亞伯拉罕斯原本自營一家軟體公司,但始終無法忘情於寫作,後因投稿受邀擔

任某科普雜誌的編輯,最後索性買下該雜誌社轉而創立《不可思議研究年鑑》(Annals of Improbable Research),並於1991年進一步創設了「搞笑諾貝爾獎」。隨著該獎項頒獎典禮搞笑逗趣且越辦越出名,它成為科學家與一般民眾同樂的年度盛事,2020年是搞笑諾貝爾獎第30次舉辦。   《不可思議研究年鑑》的網址為:improbable.com。 譯者簡介 林東翰   曾任出版社編輯、科普雜誌編輯與譯者,譯有《品嘗的科學》、《網路行為的關鍵報告》(以上兩本是合譯),以及《落腳矽谷:一位創業家的貼身觀察》、《漫步自由市場》等書。 ▎第一章 搞笑諾貝爾獎創辦始末 ►►什麼是「

搞笑諾貝爾獎」? ►►贏得搞笑諾貝爾獎該高興嗎? ►►怎麼選出得主? ►►頒獎典禮 ►►不當的內容 ►►內容分級監察人的說明 ►►內容分級監察人的警告 ►►爭議 ►►搞笑諾貝爾獎源起簡史 ►►如何提名 ►►如何閱讀本書 ▎第二章 和平獎 和平外交與斡旋類 ►►國會全武行【台灣的立法院】 ►►飄浮的犯罪打擊者 ►►洛城甘地——戴露・蓋茨 ►►史達林世界 ►►火烤劫車犯 ►►英國皇家海軍的「嘴砲」訓練法 ►►氫彈之父 ►►太平洋的核彈煙火秀 ▎第三章 心理學與醫學 〔心理學與智能類〕 ►►起鬨嬉鬧的學術研究 ►►「禁止」的實驗:禁止吐痰、禁吃口香糖與禁餵鴿子 ►►無知就是福 〔醫學突破〕 ►►

用電擊療法急救響尾蛇咬中毒,無效! ►►充氣娃娃成了淋病傳染途徑 ►►青春期的挖鼻孔行為 ►►公共場所背景音樂可以預防感冒 ▎第四章 經濟類 ►►智利的經濟v.s.戴維拉 ►►榨乾橘郡財政/拖垮霸菱銀行 ►►倫敦勞合社的保險災難 ►►到死都要節稅 ▎第五章 愛情、婚姻與生殖技術 ►►愛情的強迫性生化作用 ►►百萬人的集團婚禮 ►►高速助產機器 ►►親身力行的嬰兒製造者 ►►從這裡插進來 ►►陰莖長度與身高、腳掌尺寸之間的關係 ▎第六章 基礎科學篇 ►►耳朵裡的蟲子 ►►蛤蜊的「性」福 ►►清楚看出別人沒看出來的東西 ►►雞體內的冷融合 ►►迷你恐龍和迷你公主 ►►追憶逝水年華 ▎第七章

新發現與新發明 ►►被掉落的椰子砸傷 ►►掉落的奶油吐司 ►►格拉斯哥的馬桶爆裂事件 ►►青蛙飄起來了 ►►最會發明的業務員 ►►貓咪與鍵盤 ►►汽車影像裝置 ►►為輪子申請專利 ▎第八章 得主不想被分類 特洛伊與灰熊 ▎第九章 教育類與地獄技術類 由美國所獨霸,其他國家想贏可得要拼盡全力來競逐――有些國家甚至連上場一搏的機會也沒有。這個章節講的是兩個有關地獄的得獎作品。 ►►誰會下地獄 ►►戈巴契夫就是敵基督 ►►能量療法 ►►禁止購買燒杯 ►►迪佩克・查普拉 ►►丹・奎爾 ▎第十章 藝術與藝術欣賞類 ►►塑膠粉紅火鶴之父 ►►鴿子比較喜歡畢卡索嗎? ►►糟蹋掉藝術史蹟的「日行一善」

►►麥田圈 ►►動物界陰莖大展 ▎第十一章 氣味類——The Good, The Bad, The Ugly 三個試圖把嗅覺問題複雜化的例子︰ ►►The Good——能自己散發香味的「香氣西裝」 ►►The Bad——「不再臭屁」內褲 ►►The Ugly——刺傷手指的男人與五年來揮之不去的臭味 ▎第十二章 食物類 準備與處理 ►►極高速烤肉 ►►QQ彈彈的亮藍色果凍 ►►兜風過的豬會排出沙門氏菌 ►►稀稀水水的早餐麥片 適口性 ►►蝌蚪美味評量 ►►麥酒、大蒜與酸奶油對水蛭食慾的影響 ►►不需要食物 茶與咖啡 ►►要怎麼依照官方標準來泡好一杯茶 ►►It Takes Guts:麝香貓

咖啡 ►►加拿大甜甜圈店的社會學 ►►浸泡鬆餅的最佳方法 ▎第十三章 文學類 ►►用放屁來對抗無法形容的恐懼 ►►撇號保護學會:不要亂撇 ►►九百七十六名共同作者 ►►搜尋單一作者找到的九百四十八篇論文 ►►諸神的戰車 ►►垃圾電子郵件之父 ►►直腸裡能塞進多少種東西? ▎麥田圈怎麼來的 最偉大的物理學家愛因斯坦,證明了光子的存在,但是它們稍縱即逝……他也表示,萬物的存在都是以光子為基礎的……這個說法似乎可以支持麥田圈理論:麥田圈是由不知名的智能生物,施加不明的作用力場所造成的。──摘自麥田圈的研究調查者派特德加多的著作  《麥田圈的鐵證》 【正式宣布】搞笑諾貝爾獎物理學獎頒給—— 低能

物理學(Low-energy Physics)的大名人大衛.裘利(David Chorley)以及道格.鮑爾(Doug Bower),他們因為對英國麥田做了幾何狀破壞,對場論(field theory)做出循環貢獻而獲獎。 市面上有許多關於麥田圈的書,以下兩本書所持的論述剛好完全相反。《麥田圈祕史:世界最大謎團的實情與不為人知的內幕!》,泰瑞.威爾森(Terry Wilson)著,1998年由麥田圈研究中心發行。1994年吉姆.夏耐貝(Jim Schnebel)所著,Prometheus Books出版的《在圈圈上打轉:捉弄人的妖怪、惡作劇者以及麥田觀察者祕史》。 麥田圈通常都很神祕、讓人摸不

著頭緒,甚至難以解釋。它們通常在暗夜降臨英國的農田裡,出現的方式很有意思:讓小麥、玉米或大麥倒成一圈一圈。這近十年來,有越來越多地方都出現了麥田圈,它們的形狀、圖案也越來越多樣化。媒體、民眾和科學團體發了瘋似地想要了解它的成因;到底是什麼自然的力量、非自然的力量或是外來的科學力量,才能夠讓如此令人驚嘆的現象成形呢?   最後的結果,答案竟然只是兩個無聊人士,他們叫作道格和大衛。 ***** 他們做了什麼?一九七○年某個夜黑風高的晚上,大衛.裘利和道格.鮑爾弄出了史上令人矚目的(這點當然毋庸置疑)、全球公認的第一個麥田圈。道格在南安普敦(Southampton)經營一家裱畫的小店,大衛則是業餘藝

術家。這兩人常常一起廝混喝酒,有時還喜歡惡作劇,最喜歡幹的一件事,就是在天黑之後出門,在當地的農田裡畫出一個又一個圓圈,然後看看別人有沒有注意到。