情侶相處最佳模式的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列訂位、菜單、價格優惠和問答集

如何擁抱一隻刺蝟：戀愛與婚姻中的人格識別、接納與付出

為了解決情侶相處最佳模式的問題，作者段鑫星,李文文,趙亞平 這樣論述：

兩個相愛的人，就像兩隻刺蝟， 既期待靠近彼此，又擔心互相傷害…… 　　人格是一面鏡子。 　　我們選擇的戀人，反映了我們的需求， 　　以及我們內心的恐懼。 　　當當網心理學暢銷書；4000位讀者熱烈迴響。 　　兩性關係中的彼此吸引、相互依戀、難捨難分， 　　甚至相互糾纏的背後都是人格在起作用。 　　自戀型人格者只愛自己身上的刺。 　　表演型人格者的每一根刺上都寫滿了故事。 　　偏執型人格者的刺往往尖利卻又帶傷。 　　強迫型人格者的刺極整齊地排列著，他追求完美，不允許感情有絲毫的差池。 　　迴避型人格者把他的刺都藏了起來，你沒有機會碰到它們。 　　依賴型人格者把他的刺放在戀人的身

上，他希望把自己的刺變成戀人的一部分。 　　邊緣型人格者的刺千奇百怪。 　　憂鬱型人格者的刺上寫滿了憂傷。 　　反社會型人格者的每一根刺都很鋒利，甚至有毒…… 　　經由本書，我們可以學習── 　　‧在親密關係中，各種人格類型者會有什麼樣的表現和感受。 　　‧他們的戀人會有什麼樣的表現和感受。 　　‧他們為什麼會有這些表現？ 　　‧雙方應該做些什麼，讓愛情更甜蜜？ 　　★本書特色   　　◎瑪那熊（諮商心理師、關係經營講師）撰推薦序。   　　許川（「相待心理」創始人；資深家庭治療師）、海苔熊（心理學作家）、徐凱文（精神科醫師；「大儒心理」創始人）、雅君（網路閱讀平台「十點讀書」

主編）、黃惠萱（臨床心理師；《愛情創傷來自童年創傷》作者）擁抱推薦。（依姓氏筆劃順序排列）   　　◎在愛情之中，往往沒有絕對的惡人或壞蛋，僅是不同人格間的碰撞及火花，有的映亮夜空，有的烈火燎原。若你心中常有「真不懂他為什麼要這樣？」的疑問，或常怨嘆「愛到卡慘死」，不妨透過人格心理學的角度，來釐清自己的愛情盲點，以及伴侶各種行為背後的真相。──摘自瑪那熊推薦序〈愛情，是齣由你、我人格共同演出的大戲〉   　　◎「愛是療癒師，也是營養師。如果我們真的能遇到好的愛情，我們就能透過愛的濾鏡，遇見更好的自己。」《如何擁抱一隻刺蝟》的角度很有趣，作者段鑫星教授將我們的人格傾向比喻為「愛的鏡子

」，用這些有趣的人格特質來解釋我們為什麼會選擇某種伴侶、我們的伴侶為什麼會有某種表現，以及我們與另一半在戀愛與婚姻中要如何促進彼此的關係，甚至對某種不健康的關係要如何「當斷則斷」。我期待每一位讀這本書的人都能遇見更好的愛情。──許川（「相待心理」創始人；資深家庭治療師）   　　◎十年前，我對一對「相愛相殺」的大學生戀人說，你們兩位就像冬天裡的兩隻刺蝟，接近了就相互傷害，遠離了又感覺寒冷。《如何擁抱一隻刺蝟》正是這樣一本生動、有趣的戀愛人間指南。更重要的是，這或許是我近年來讀到的最好的原創心理學科普書，我想我一定會把它推薦給我的來訪者們，因為這是一本既科學、可靠，又有趣、好讀的心理學讀物

。──徐凱文（精神科醫師；「大儒心理」創始人）   ◎兩個相愛的人就像兩隻刺蝟，既期待靠近彼此，又擔心互相傷害。《如何擁抱一隻刺蝟》講解了九種典型的人格傾向，包括自戀型、表演型、強迫型、依賴型等，並且用九隻各具特色的刺蝟，作為戀愛與婚姻中的個體的比喻，使得整本書讀起來既生動又有趣。這本書既能科學地幫你普及有關親密關係的心理學知識，又能解答你在親密關係中的諸多疑問，希望每個人都能在閱讀後有所成長。──雅君（網路閱讀平台「十點讀書」主編）   　　◎每一種人格都是不一樣的風景，我們每個人都是「不一樣的煙火」，每一對戀人也都是獨特的存在。 當兩隻刺蝟相互靠近時，如何做到「親密有間」

，是每一對戀人都需要修習的功課。針對每一種人格類型，本書從案例展示、愛情藍圖、愛情寫真、愛上這隻刺蝟後的感覺、如何與他相處等角度展開敘述，有趣、有味、有料。──摘自前言〈人格決定你的愛情與婚姻〉

情侶相處最佳模式進入發燒排行的影片

暢銷的愛戀

為了解決情侶相處最佳模式的問題，作者林峻弘 這樣論述：

暢銷書是人們學習愛情資訊的重要管道，其內含有小說、散文與劇本等文類。它們不僅提供多樣的愛情論述，更是讀者吸收、學習愛情經驗的重要摹本。能夠出版暢銷書的作家們具備強烈的社會影響力與能見度，因此暢銷書反映了社會大眾的愛情觀念，同時也提供人們在愛情生活中該如何自處與面對愛情的生活倫理與準則。本研究亟欲透過暢銷書的研究來理解社會的主流愛情觀念，並從中分析出各種愛情困境的行動導引，最後將之統整並與社會理論家對話。為了研究愛情類的暢銷書，本研究以TPI暢銷排行榜(2004/1~2013/8)的資料作為取樣對象，並以暢銷度為首要考量後挑選適合書籍進行研究。根據研究發現，暢銷作家在許多方面與社會理論家看法一

致。然而，暢銷作家比理論家專注於個人於愛情中所遭遇的困境，以及愛情困境所能實行的解決方案。愛情類暢銷書的論述呈現高度理性化、自我反思、自我實現等正向積極的現代性特徵，其中「愛自己」的論述更是它們對現代愛情的主要看法。對暢銷書而言，「愛自己」顯然是避免「浪漫愛陷阱」的最佳方式。暢銷書透過「愛自己」的論述將愛情理性化，並且從自我出發，重新建構正向積極的愛情心態。正是這種積極向上的論述重新建立起讀者對愛情的希望，並且成為讀者持續相信、進入愛情的重要原因。

你的父母不是你的父母：透過「內在小孩」心法，重整成人與父母更平和與成熟的親子關係

為了解決情侶相處最佳模式的問題，作者Marie-FranceBalletdeCoquereaumont 這樣論述：

　　成年之後，我們是否還能和自己的父母維持一段恰當而美好的關係？ 　　是哪些傳統的舊有觀念，阻礙了我們跟父母的良性發展？ 　　我們要如何調適那種永遠被父母當成小孩看的滋味？ 　　要怎麼樣從被牢牢禁錮的親子關係中解脫出來？ 　　發展更平和的親子關係、人際關係， 　　並成熟、健康地教養下一代。 　　★法國法雅客Fnac和亞馬遜Amazon網路書店近5顆星評價！ 　　★法語國家廣播、Podcast爭相討論的親子話題。 　　★每個曾經是小孩的你，和現在為人父母的你，必讀的大人心理學！ 　　★18到99歲都適用的「內在小孩心法」，有效改善和父母相處、自處之難題。 　　你的父母已經

不再是你的父母了。或許，這樣的想法對很多成年人來說無法想像。我的父母永遠都是我的父母啊！然而，父母不再擔任親職角色這樣簡單的想法，其實會讓很多人鬆一口氣，而放下心中的重擔。我們之中，有很多人在和父母相處時，都在忍受一種既複雜又模糊的親子關係，但或許，當我們把他們看作是我們的「前父母」，狀態就會完全不同。試想，當成年後的你，若能和自己的父母建立一段有別以往的親職關係，那會是怎樣的關係呢？ 　　我們希望藉由這本書，讓你能從中獲得如何釋懷舊有的親子關係的祕訣，與父母分享你的真實內在，並建立一個更成熟、平和的新同盟關係。 本書特色 　　本書主要是針對所有遇到和自己父母複雜親子關係的成年人而寫。兩

位作者累積三十年的臨床諮商經驗，察覺到家庭失能的原因，主要來自於個人跟父母關係的失調，並提供了兩大方向分析探討： 　　一、重新審視自己和父母的關係； 　　二、和自己的內在小孩和平共處。 　　融合榮格個體化過程的個人成長理論和「內在小孩心法」，作者提出了將自己的父母視為「前任」的概念，來審視自己和父母之間最真實的關係。「前父母 / 前小孩」的關係，不僅是一個斷開過去羈絆的契機，同時也解鎖了更多親子關係的可能性。以往的社會規範裡，父母理所當然地把孩子當成照顧對象，無條件地供應兒女需求；而敏感而真實的孩童，從人格發展階段便開始學習社會化、認知權力，進而隱藏自己的本我去順應父母的期待，維穩家庭系統

。誠如安多菲治療師所說，「小孩才是家庭系統裡看得最清楚的專家」。 　　作者主張，每個人都有權力拒絕(或接受)上一輩所傳承予我們既有家庭的義務與規範。事實上，每個人的生命都是獨立的個體，誰也不虧欠誰，不應該將親情債和愧疚感加諸在任何人身上，包括：父母、自己、及下一代子女。而這種欠債的負面觀感，更是影響我們生命發展(生理與心理的健康，以及親情、愛情、友情等人際關係)的重要關鍵，使我們不能成長為自己喜歡的樣貌。若是能夠寬恕自己、傾聽自己內在小孩的聲音，便能為自己在前親子關係裡的童年創傷提供一個癒合的解方，進而有機會建立一種新的盟友關係。 　　本書所提供的真實案例大多介於20歲到70歲之間，如此看

來，親子關係的難題其實並不侷限於為人父母的大人們，而是家庭三個世代的共同課題。這對於華人社會家庭關係如此緊密的我們來說，絕對是一本新穎的心理治療參考書。 法國亞馬遜★★★★★五顆星書評摘要 　　◎市面上很少有談論成年人和自己父母建立良好關係的書籍。這本心理治療專家所撰寫的「內在小孩」專書，寫給所有想要重整自己跟父母的關係，或是已經為人父母的親子關係的成年人。 　　◎內心一大衝擊！作者明確地描述，在我面對父母時所感受過最深沉卻從不敢承認的無奈。 　　◎這是一本少數能夠改變人生的書！ 　　◎這本書幫助我從親子關係的義務中解放，讓我重整什麼是人生必須和不必要的愧疚感，並且更自在地投入和父母

關係中。 　　◎推薦給所有想要脫離父母眼中「永遠小孩」角色的讀者，堂堂正正地做一個有生命力的大人。 　　◎這本書在我最需要調適親子關係的時刻出現，這會是給所有新手爸媽最好的參考書。 　　◎很實在的一本書，書中紮實的解釋與分析，一直都是以實用為目標。雖然舉的都是不同情境的例子，但我也感同身受。 　　◎謝謝這本書！我感受到我正在脫離那個摧殘我的人生、我和家人關係的舊有觀念。 　　◎這絕對不是憑空說教，而是實際親子關係的救星！ 專業推薦 　　吳曉樂 作家 　　周慕姿 心曦心理諮商所創辦人 　　洪仲清 臨床心理師 　　洪培芸 臨床心理師 　　許皓宜 諮商心理師 　　陳志恆 諮商心理師 　

　盧駿逸 獨立教育工作者 　　魏瑋志 親職教育講師 　　(依姓氏筆畫序) 　　「有個朋友曾經對我說，她的媽媽適合當朋友，不適合當媽媽。所以她們目前母女關係融洽，更像閨蜜，而不是親子。如果她堅持以「母親」的形象看待媽媽，那兒時的陰影會屏蔽掉母女關係的其他可能性。我希望讀者能藉著這本書，給自己一個機會，能在走向和諧的關係裡療癒自己。」——洪仲清 臨床心理師 　　「這也是我親身的生命經驗，與父母親關係好轉的關鍵之一，就是不要把他們當成父母親。自己要脫離永恆小孩的角色，還有將父母回歸人性化，把心中的理想父母期待拿下來，認知到他們就是「人」，都在學習及成長的過程，只是有快有慢。過程中總有衝撞，然而如

同本書所說，沒有奇蹟解方，建立新的關係認知，才是可行的方向。」——洪培芸 臨床心理師  

高職生的情緒管理與親密關係之相關研究-以嘉義市為例

為了解決情侶相處最佳模式的問題，作者郭(艸)嘉詒 這樣論述：

摘要 本研究旨在瞭解高職生的情緒管理與親密關係的現況，探討不同背景變項的高職生情緒管理、親密關係是否有差異，以及高職生情緒管理與親密關係的相關情形與預測分析。 本研究方法係採用問卷調查法，以嘉義市六所公私立高職學校，日間部高職生編制班一到三年級之學生為研究對象，採用分層隨機抽樣，樣本數計7645人，正式問卷共發出500份，回收有效問卷458份，有效回收率91.6%。將所得的資料以描述性統計、t考驗、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析、簡單迴歸分析等統計方法加以分析。研究結論歸納如下：一、高職生在整體親密關係屬中低程度，親密關

係能力應加強，以「情感親密」能 力為最佳；「身體親密」能力為最弱。二、高職生在整體情緒管理屬中高程度，情緒管理能力應持續保持良好，以「情緒 的覺察」能力為最佳，「情緒的表達」能力為最弱。三、高職生在年級、性別、有無男朋友的個人背景變項在親密關係有顯著差異，而 父母親的教育程度、家庭類別則未達顯著差異。四、高職生在年級、有無男朋友、父母親的教育程度的個人背景變項在情緒管理有 顯著差異，而性別、家庭類別則未達顯著差異。五、高職生親密關係與情緒管理有顯著正向關係。六、不同背景變項的高職生與親密關係有顯著相關。七、不同背景變項的高職生與情緒管理有顯著相關。八、高職生的情緒管理能

力可有效預測親密關係之表現能力。 針對結論，本文作出以下建議:一、加強親密關係的建立與養成，將情緒管理與親密關係發展納入生活教育與學校 相關課程。二、加強高職生親密關係各構面之均衡發展，尤其加強高職生身體親密構面教育。三、加強高職生情緒管理各構面之均衡發展。四、加強低年級與從未交過男女朋友類別的高職生在親密關係的發展。五、重視家庭氣氛的營造，保持良好的親子互動，以增進情緒管理能力；並加強低 年級與從未交過男女朋友類別的的高職生在情緒管理能力的發展。關鍵詞：情緒管理、親密關係