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梅子老師這一班：王文華給孩子的校園生活故事集(全套3冊)

為了解決懷孕生產影片的問題，作者王文華 這樣論述：

金鼎獎作家 王文華 地表最強的陪伴者，用同理心與愛，讓孩子成為更棒的人！ 與「梅子老師這一班」一起了解生命中的大小事！ 　　《梅子老師這一班1：教室被封鎖了！》 　　停課不停學，人人都有自學力！ 　　一場措手不及的疫情，打亂了我們的生活，但不論世界如何轉變，安定的心與踏實的生活，才是我們彼此扶持最堅實的力量。 　　從梅子老師這一班的孩子眼中，看看世界，想想生活。 　　即使相隔遙遠，我們仍不忘相互友愛；就算沒有教室，我們照樣可以自主學習。 　　《梅子老師這一班2：我們全班都有了！》 　　展開孩子的生命觸角！ 　　「老師，您最近怎麼常常請假？」「老師，妳怎麼都不穿高跟鞋了？」 　　「老

師，為什麼都不和我們一起打躲避球？」⋯⋯ 　　如何讓孩子體驗母親懷孕時的不便？如何讓孩子感受生命誕生的過程？ 　　透過一場模擬的生活體驗，師長與孩子們彼此分享生命的故事， 　　一起學習正確看待生命、同理他人，更懂得珍惜、勇敢去愛！ 　 　　《梅子老師這一班3：聽說班上有小偷？》 　　一起守護願意悔改的心！ 　　啊⋯⋯不見了？郝蕾歐的錢不見了！ 　　她明明把錢收好了，但是現在不見啦！ 　　鈔票不可能憑空消失！肯定有人見錢眼開，忍不住伸出手。 　　每個人看起來都清白，但每個人都有嫌疑，誰才是真正的小偷？ 　　沒有人不犯錯，知錯能改需要很大的勇氣； 　　當我們學會守護一顆願意悔改的心，自己也將

獲得成長！ 　　《梅子老師這一班1：教室被封鎖了！》 　　真愛國小因為一場突如其來的疫情，意外被封閉了。 　　全校師生暫時都不能到校學習，為了安全起見，必須盡可能待在家裡，減少出門。 　　梅子老師是學校年紀最大的老師，她的年紀大到可以當孩子們的奶奶，這所學校很多老師和校長，都曾經是梅子老師的學生。梅子老師不熟悉線上教學，所以一筆一畫的在黑板上交代學生作業。   　　三年六班的十個孩子，在這段期間，除了自主學習老師交代的功課，還在一成不變的生活中，慢慢找出自己樂愛的活動。有喜歡創意發想的、愛閱讀的、熱中社區觀察的、沉迷於電玩的，以及因為染疫而被送進醫院的⋯⋯ 　　雖然這群孩子個性迥異，

但彼此之間有網路或其他連結，產生更緊密的互動。梅子老師的資訊能力，也在這段日子裡，一天比一天強。   　　這個溫暖的故事，很貼近我們當下，相信小朋友在其中能獲得許多深刻的感受和啟發，也為大疫期間的孩子，留下不一樣的生活紀錄。 　　《梅子老師這一班2：我們全班都有了！》 　　有一天，真愛小學的體育老師懷孕了，請假的次數變多了，代課的機會增加了，對梅子老師這一班的孩子來說，是一場全新的變局，大家要如何應對？ 　　梅子老師利用這次機會，設計了一門特別的課，讓小朋友體會當媽媽的辛苦，但孩子們卻自動升級，將活動演變成男女對抗賽，戰況愈演愈烈⋯⋯ 　　對孩子來說，「老師懷孕了」其實是一堂很棒的生命

教育課。在現今少子化的社會，孩子少有機會遇上身邊人挺著肚子，且能近距離陪伴、見證小生命的成長與到來。在這段神奇又莊嚴的過程裡，不僅學到善待生命、珍惜生命，更懂得愛護自己、體諒他人需求，將是一件多麼棒的事！ 　　《梅子老師這一班3：聽說班上有小偷？》 　　班上竟然出現小偷？ 　　郝蕾歐收在鉛筆盒裡的五百元不翼而飛，明明全班看著自然老師把錢交還給她，但下一秒，錢就不見了！ 　　鈔票不可能平白無故的消失，肯定有人見錢眼開，忍不住伸出手。是家境清貧的那一位同學？還是平日就愛東買西買的另一個孩子？大家開始疑神疑鬼，每個人看起來都清白，但每個人都有嫌疑，誰才是真正的小偷？ 　　在這一回的故事中，

梅子老師將如何化危機為轉機？跟著三年六班這一群個性迥異的孩子，你會看到金錢在他們心中有不同的價值與意義：應該把一分一毫都存起來呢？還是有計畫的消費？錢可以做到很多事，但如果拿了不屬於自己的錢，是可以被原諒的嗎？ 　　梅子老師再次運用經驗與機智，不但化解了事件，也調解了孩子們的心。同時讓大家明瞭，適度的留給犯錯者一點空間和時間去想清楚、說明白，而不是用脅迫和恐嚇的手段，逼得人更加逃避和掩藏。 　　＊有注音 　　＊閱讀年齡：6歲以上  

懷孕生產影片進入發燒排行的影片

探討生產球運動對待產婦女疼痛、產程進展及生產滿意度之成效

為了解決懷孕生產影片的問題，作者王薇媛 這樣論述：

本研究目的為探討生產球運動對待產婦女疼痛、產程進展及生產滿意度之成效；屬兩組前後測之類實驗性研究設計，採非隨機之方便取樣，以南部某區域教學醫院之產房為收案場所，共收集106名懷孕婦女的相關資料，其中實驗組50名與對照組56名，實驗組接受生產球運動介入與常規護理，對照組僅接受常規護理。研究資料以SPSS 20.0 統計軟體進行描述性統計、卡方檢定、獨立樣本t檢定及廣義估計方程式等統計分析，結果顯示接受生產球之實驗組於運動介入後30及60 分鐘的疼痛程度較對照組低，且第一產程及第二產程進展較對照組快，兩組在生產滿意度分數較對照組高，故本研究結果顯示待產期間接受生產球運動可緩解待產過程疼痛程度、促

進與產程進展及生產滿意度，此結果提供生產球運動的實證資料，未來可更進一步應用於待產婦照護之參考，以增進正向的生產經驗。

與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操：超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】

為了解決懷孕生產影片的問題，作者宮腰圭 這樣論述：

【專業整骨師研發，逾2000人實證有效】 像兔子一樣跳一跳，就能擺脫自律神經失調的問題 不需長期依賴藥物就能有效緩解 ※內附動作示範影片 　　疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求診， 　　但是做了許多精密檢查，被醫生告知「並無異常」的人卻愈來愈多。 　　突然感到不安、心浮氣躁停不下來、陷入憂鬱而充滿絕望、無法專注且心不在焉…..，因為自律神經失調而情緒不穩定、備感煩惱的人更是與日俱增，最後焦慮加上失眠，只好看精神科長期依賴藥物，但是病因和症狀仍然沒有解決！ 　　但，反過來說，只要自律神經調整好了，原本感覺很不安的事情，心裡也會開始覺得「其實沒什麼大不了」了。 　

　【＃新冠肺炎長新冠患者，也可能會「自律神經失調」】 　　新冠肺炎疫情爆發對大家造成不小的壓力，導致許多患者的自律神經失調變嚴重，進而引發恐慌症、焦慮、胸悶、心悸、呼吸困難、手腳冰冷麻木等症狀。 　　根據研究報導，長新冠患者可能會出現中度至重度的自律神經失調（障礙）。 　　【＃「自律神經」--是身體賴以生存的系統】 　　自律神經分成「交感神經」與「副交感神經」，基本上二者會相互拮抗。是讓身體「生存下去」的全自動神經系統。隨時調節心臟、呼吸、內臟、排便、排尿、流汗、體溫、血壓等功能，使身體自主呼吸、自動進行消化作用，還能幫助身體自行管理溫度。 　　․交感神經：通常一個人動個不停的時候，整個

人充活力、勇往直前、行動力十足、埋首工作時，就會處於優勢。 　　․副交感神經：在悠閒、放鬆、休息狀態下會處於優勢。可活化內臟的運作，修復身體各處的異常。一旦無法發揮功能，除了身體之外，心理也會陷入不適狀態。 　　而所謂自律神經失調的狀態，通常是指「交感神經過度活躍」，或是「副交感神經難以發揮作用」。所以要改善自律神經失調通常的做法包括「抑制過度活躍的交感神經」、「進一步活化副交感神經的運作」。 　　【＃擾亂自律神經的種種黑幕】 　　①氣候&人為造成的冰冷--進入冷氣房讓身體過於冷卻、人為造成的冰冷現象。 　　②    氣壓(氣象病)--地球暖化導致的異常酷熱現象，以及急劇的氣壓變

化造成自律神經發生混亂。 　　③    眼睛受到的刺激--深夜營業的商店照明等讓眼睛受到刺激。 　　④    肌力不足—生活太過於便利因而慢慢缺乏運動還有肌力變差。 　　⑤    長時間工作--工作過於繁重以致於生活不規律，因此交感神經緊繃的情形異常持續。 　　⑥    咬緊牙根--在無意識下咬緊牙根，於是肌肉過度緊繃的信號會傳達至大腦，變成交感神經處於優勢。 　　⑦    快食--原本在用餐時間應該會難得呈現「副交感神經亢奮」的狀態，卻因為急著吃東西而使得交感神經變活躍。 　　⑧    女性賀爾蒙--例如懷孕、生產、更年期等，出現賀爾蒙的轉變以及體質的變化。 　　⑨    壓力--除了自己感

覺得到的壓力，令人意想不到的還有「幸福壓力」。 　　⑩    因為交感神經鍊和交感神經節分布在脊椎兩側，所以脊椎歪斜或彎曲的人，大腦與末端的訊息無法順利傳達，當脊椎彎曲角度愈大，自律神經也就愈容易失去平衡，副交感神經也難以作用。 　　【＃炎熱夏天突然進入冷氣房，「自律神經」較容易紊亂】 　　自律神經從「副交感神經亢奮」的狀態轉移成「交感神經亢奮」的狀態下，比較會發生混亂。也就是說，自律神經從「暖」變「冷」比較容易失調，從「冷」變「暖」反而會十分穩定。 　　【＃專業整骨師獨家研究，史上最簡單易學】 　　而想要矯正脊椎，其實必須從「骨盆」開始進行調整。所以本書要教給大家的「兔子跳跳操」，就是經

整骨專家長年研究彙整而出，「可以靠自己的力量調整自律神經，解決身心不適的方法」。 　　【＃快來試試兔子跳跳操】 　　STEP 1  先判斷是右腳短或左腳短，比較短的那隻腳稍微往後拉 　　STEP 2  了解骨盆的「外擴程度」是左骨盆外擴還是右骨盆外擴？外擴那隻腳的腳尖向外打開 　　STEP 3  書中介紹6種腳擺放的位置，找出最適合你的 　　STEP 4  兔子跳跳操標準做法，早、中、晚一天跳3次，一次1分鐘 　　兔子跳跳操標準做法是適合各式症狀的基本做法。參考STEP 1~3找出符合自己骨盆歪斜情形的雙腳位置，肩膀完全不使力跳1分鐘，一開始可能會很吃力，不過還是要努力試試看。 　　＃【兔

子跳跳操，一天做3次】 　　早、中、晚一天做3次，就能看出效果！ 　　早分泌血清素＝具有解除失眠及消除不安的效果 　　中預防午餐後愛睏想睡＝展開舒適的午後時光 　　晚切換成副交感神經＝調整自律神經幫助順利入眠 　　※最遲要在睡前3小時做完 　　＃【10種兔子跳跳操，對症改善․量身設計】 　　․肩膀痠痛 　　․彎腰駝背 　　․五十肩 　　․腰痛 　　․手腳冰冷 　　․手腕與手臂的慢性疲勞 　　․頭痛 　　․胃弱 　　․便祕 　　․幸運體質 專業推薦 　　三木徒手工作室｜手、身體和溫度的故事館    　　林長揚｜暢銷作家、物理治療師   　　郭育祥醫師｜自律神經失調症協會理事長   　　陳建

銘｜中醫師．自律神FB主持人 　　唐子俊醫師/博士｜台灣臨床TMS腦刺激學會理事、台灣心理治療學會理事 　　梁育誠｜物理治療師 　　張雅蕙｜物理治療師 　　許媁甯｜物理治療師 　　 (以上按姓氏筆畫排列)  

運用YOLO卷積神經網路演算法辨識香蕉葉健康程度

為了解決懷孕生產影片的問題，作者許珈瑄 這樣論述：

台灣香蕉產業在1967年正值台灣香蕉外銷全盛時期，占日本進口香蕉總量約82%，世界產量的4，在1971年後，菲律賓及中南美香蕉大量出口至日本市場，市場變化快速，當時台灣面臨黃葉病以及生產成本高導致進口成本也高、品質無法標準化。菲律賓種植香蕉成本較低以及大規模的種植、可依照市場需求提供小包裝做到品質標準化，種種原因導致台灣香蕉由外銷轉為內銷，台灣香蕉外銷地位被迅速超越。本研究應用深度學習影像辨識之基礎運用卷積神經網路演算法，利用香蕉葉面顏色來辨識是否染病，以下區分為健康葉面（葉面呈現綠色）及不健康葉面（葉面呈現黃褐色/黑色）。因新冠肺炎親自至現場考察拍攝圖片的資料有限，故本研究至網路蒐集後初始

數量有健康香蕉葉面50張；不健康香蕉葉面100張。藉由Open CV進行圖像形變方式增加初始資料集，最終訓練資料集數量為健康香蕉葉面500張；不健康香蕉葉面1000張，共1500張圖像，測試資料為從1500張隨機挑選40張。初步完成資料集後使用LableImg進行圖像標記作業完成後再將圖像分成兩個資料集放入雲端，藉由Google Colaboratory平台安裝Darknet框架訓練YOLOv3模型來辨識香蕉葉是否染病，將資料集1健康香蕉葉面500張放入模型訓練（迭代次數=300000）；資料集2不健康香蕉葉面1000張放入模型訓練（迭代次數=250000），訓練完成後，隨機挑選40張測試，測

試結果顯示健康香蕉葉面平均準確度約84.3%；不健康香蕉葉面準確率平均約84.6%，希望利用此方法提供相關單位來判別香蕉葉面是否染病。