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【限定限量贈品】要瘦，就健康瘦一輩子：高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食，從52、1212、1410到168數字減重計畫【隨書贈品：小草作 檸檬綜合果乾水】

為了解決成功案例分享的問題，作者高敏敏 這樣論述：

＼瘦身成功兩大重點／ 進食時間＆熱量攝取 掌握關鍵「數字」，才能完美瘦身、不復胖   　　想變瘦，要掌握住兩大重點：（1）適當斷食、（2）合宜熱量攝取   　　（1）適當斷食 　　這裡的斷食，指的是「不進食的時間」。 　　輕斷食有很多種，從以「週」為單位的52，到以「天」為單位的168，各有優點。 　　本書提供了五種斷食法：61腸胃公休日，52輕斷食，1212、1410及168， 　　讀者可選擇最適合自己的方法。 　　畢竟「最有效」的方法，就只有「你做得到的」那一種。 　 　　（2）合宜熱量攝取 　　其實熱量才是減重的大魔王！ 　　就算你用了168甚或更極端的204，只要熱量爆表，一樣徒勞

無功。   　　很多人以為不吃就會變瘦，真的是大錯特錯。   　　努力忍耐口腹之慾，餓個半死，最終導致基礎代謝率降低，變成「吹氣球體質」「喝水也會胖體質」，一恢復「正常飲食」就立刻胖回來（甚至更胖），真的是得不償失。   　　想要合理、有效的減重，就必須要有基本概念， 　　還好這些概念並不難。 　　敏敏營養師從最基礎的BMI計算、看懂食品熱量標示談起， 　　一直到「怎麼吃才不會胖」的餐食選擇， 　　用簡單的「圖＋文」來表達； 　　當你學會正確觀念， 　　才能健康瘦身不復胖！   　　高敏敏（本書作者）： 　　身為營養師，最欣慰的事情，莫過於聽到減重者來說：「我又瘦了幾公斤、體脂降了多少、體檢報

告上的紅字也都回歸正常了……」 　 　　其實，除了瘦之外，健康更是我們一輩子的課題，而瘦得漂亮更是最令人開心的附加價值。   好評推薦（按姓氏筆畫排序）    　　知名作家  吳淡如 　　人氣中醫師  陳峙嘉 　　理財創業作家  崴爺 　　減重醫師  蕭捷健

成功案例分享進入發燒排行的影片

中小企業發展自有品牌經營模式探討-以邑錡公司為例

為了解決成功案例分享的問題，作者陳世哲 這樣論述：

在科技技術飛躍性進步的時代背景下，如今現代商場上之市場服務反覆運算十分頻繁，許多傳統經營模式受到新經濟的挑戰，在時代洪流中「創業」、「創新」成了顯學，各大商業期刊上不乏創業成功案例分享和傳統企業力求新商業模式轉型的訪談回顧，描寫小型新創團隊如何利用有限的資源以小博大，大型傳統企業又是如何脫下過去沉重的包袱保有市場競爭力。此篇論文即是透過邑錡公司之發展沿革回顧，分析其如何在有限的資源下求新求變，逆勢成長。雖大多事件描述已是完成式，已有明確之結果，但過去到現在都缺乏結構性之整理。而透過此篇論文重新檢視發展流程，並結合「資源拼貼理論」和「創新商業模式」相關理論系統性整理發展流程與市場動態，從中找尋

通用的失敗與成功因數，加深對公司發未來藍圖之理解。整篇論文架構可分為以下六個部分，在第一章簡介中會先概略介紹 過去和目前臺灣純設計產業的結構與面臨的問題，第二章、第三章則是整理相關之學術文獻與定義此篇研究之研究辦法，而第四章則透過個案描述的方式快速地走過邑錡的發展歷程，最後第五章、第六章則結合「資源拼貼理論」和「創新商業模式」之相關理論仔細分析邑錡在每個流程中所遇到的情況，並做質性上之總結，期望相關的特性分析結果，有助於邑錡未來之規劃與發展。

要瘦，就健康瘦一輩子：高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食，從52、1212、1410到168數字減重計畫

為了解決成功案例分享的問題，作者高敏敏 這樣論述：

＼瘦身成功兩大重點／ 進食時間＆熱量攝取 掌握關鍵「數字」，才能完美瘦身、不復胖   　　想變瘦，要掌握住兩大重點：（1）適當斷食、（2）合宜熱量攝取   　　（1）適當斷食 　　這裡的斷食，指的是「不進食的時間」。 　　輕斷食有很多種，從以「週」為單位的52，到以「天」為單位的168，各有優點。 　　本書提供了五種斷食法：61腸胃公休日，52輕斷食，1212、1410及168， 　　讀者可選擇最適合自己的方法。 　　畢竟「最有效」的方法，就只有「你做得到的」那一種。   　　（2）合宜熱量攝取 　　其實熱量才是減重的大魔王！ 　　就算你用了168甚或更極端的204，只要熱量爆表，一樣徒勞

無功。   　　很多人以為不吃就會變瘦，真的是大錯特錯。 　　努力忍耐口腹之慾，餓個半死，最終導致基礎代謝率降低，變成「吹氣球體質」「喝水也會胖體質」，一恢復「正常飲食」就立刻胖回來（甚至更胖），真的是得不償失。   　　想要合理、有效的減重，就必須要有基本概念， 　　還好這些概念並不難。 　　敏敏營養師從最基礎的BMI計算、看懂食品熱量標示談起， 　　一直到「怎麼吃才不會胖」的餐食選擇， 　　用簡單的「圖＋文」來表達； 　　當你學會正確觀念， 　　才能健康瘦身不復胖！   　　高敏敏（本書作者）： 　　身為營養師，最欣慰的事情，莫過於聽到減重者來說：「我又瘦了幾公斤、體脂降了多少、體檢報告上

的紅字也都回歸正常了……」 　　其實，除了瘦之外，健康更是我們一輩子的課題，而瘦得漂亮更是最令人開心的附加價值。   好評推薦 　　（按姓氏筆畫排序） 　　知名作家  吳淡如 　　人氣中醫師  陳峙嘉 　　理財創業作家  崴爺 　　減重醫師  蕭捷健

建構AIDA融入醫美諮詢診療流程之智慧輔助系統規劃

為了解決成功案例分享的問題，作者林賴美枝 這樣論述：

醫美產業中具有各機構間競爭化及醫美服務流程無資訊化應用之問題，本研究為醫美產業建構新型的商業模式，將重新定義傳統醫美營運模型，應用AIDA模型融入醫美諮詢診療流程，並規劃以智慧輔助系統做為新型態的醫美諮詢診療流程的基礎，使醫美機構資訊電子化，提升醫美機構服務品質，並應用諮詢服務掌握顧客實際需求，為顧客推薦客制化之醫美服務，使醫美機構在眾多同業中行銷與服務品質脫穎而出。依AIDA模型規劃三大功能模組（一）顧客關係模組、（二）醫美諮詢推薦模組、（三）診療流程模組。藉由顧客關係模組使諮詢師利用行動化戴具讓顧客填寫基本資料，並透過系統瞭解醫美機構服務項目，增加顧客對醫美機構的信任感，展示專業級的醫美

資訊，吸引顧客的注意力。其次應用醫美諮詢推薦模組協助諮詢師進行醫美服務療程介紹，利用成功案例分享以誘發顧客想變美麗的心態，啟發顧客想更深入瞭解醫美服務的興趣後，提供諮詢、剖析顧客個人需求，為顧客推薦量身打造的套餐療程喚起顧客消費之慾望，進而購買醫美服務之收銀結帳流程，最後診療流程模組達到顧客採取「接受服務消費行動」之目的。醫美機構的各項診療流程即啟動，提供病歷電子化、預約服務功能，為顧客提供個人化的醫美診療服務。