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母嬰芳療：給媽咪和寶寶的精油照護全書──以安全且天然的配方，伴您走過懷孕、生產及孩童照護的療癒之旅

為了解決泥膜多久用一次的問題，作者ChristinaAnthis 這樣論述：

★亞馬遜讀者高分評價 ★亞馬遜芳療類別第三名作者 ★榮獲Red Tricycle最佳懷孕及新生兒圖書 ★亞馬遜Alternative Medicine Reference類別暢銷榜第16名 獻給喜愛精油和芳療的媽媽和準媽媽， 從9個月孕期至產後9年內，這本書都能運用到， 請將療癒又真正實用的芳香療法，納入妳的育兒之旅。 網路上及眾多芳香療法書籍所提供的資訊，其實不全然安全， 尤其當應用對象為纖細敏感的孩子時， 使用精油的安全性更加需要注意。 本書能訓練使用者具備正確知識， 以簡單、豐富且實用的方向， 為自己和孩子客製化每個配方。 作者專業且深入的提供實例 無論是孕婦或新手媽媽， 都

能幫助自己將精油運用在自我照顧和家庭護理中： 包含如何在沐浴、室內噴霧、藥膏、擴香、按摩等方面運用精油的技巧， 以及針對不同孕期的媽媽與各種年齡層的孩子適合的芳療方式， 都有明確的說明和稀釋指南。 讓你的調配力、購買力與整體芳療經驗重新出發， 安全、自信的為自己、孩子和家人使用芳香療法。   精彩內容： ★200種安全而有效的芳香療法配方：解決從孕期、產程、產後到育兒期的常見健康問題，各式各樣不同的設計，滿足不同場地、時間的使用需求。 ★對幼兒、產婦與母親友善和安全的精油：深入探討30種家庭必備精油，了解各自的藥用特性、替代建議和注意事項。 ★通用配方：引導讀者靈活運用偏愛的精油品牌，你不需

要拘泥於任何一家公司的專有配方。

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農務作業人員安全衛生危害之研究

為了解決泥膜多久用一次的問題，作者董雅芳 這樣論述：

農業是國家重要的產業，因戶外作業環境特殊，因此農業是最危險的行業之一。本研究目的欲探討國內農業環境可能存在的安全衛生危害因子並提出改善建議。本研究採用橫斷式問卷調查，研究對象為屏東地區的農戶，以隨意訪談方式完成74戶問卷。問卷內容除了一般基本資料外，尚包括物理性、化學性、生物性、人因性四大危害因子以及職業安全危害因子之調查。研究發現，農業勞動人口年齡以51-60歲居多（佔45.9%）呈現農村老化現象。有40.4%農民表示使用除草機後有振動引起的手指麻木、刺痛之自覺症狀，進一步分析發現除草時間低於30分鐘之農民，則不會有手指麻木等症狀（p = 0.0024）。農民噴灑農藥時，大多數農民不會挑選

正確的防護具，噴灑農藥後有40.7%的農民皮膚會發癢；在農地執行作業時昆蟲叮咬是農民最常見的生物性危害；健康自覺不適症狀以肌肉骨骼不適最多（62.2%）；在職業災害部分，一年內曾發生滑倒跌倒有18人（24.3%），其次是割傷切傷17人，且切割傷多數是因剪刀所造成。為降低農務人員職業災害，建議加強其危害辨識能力、農藥使用知識、選擇正確的防護具，另為有效減少肌肉骨骼傷害風險，應避免長時間維持固定姿勢及善用器具，使用振動農機具時建議縮短作業時間及佩戴耳塞等防護具，並建議農務人員定期進行各項健康檢查。

降血糖這樣吃最有效

為了解決泥膜多久用一次的問題，作者何一成 這樣論述：

　　糖尿病高居台灣10大死因第4名！ 　　注意！導致血糖值升高的警訊！   　　●沮喪、憤怒、焦慮？ 　　●翻來覆去、一夜難眠？ 　　●容易感冒或感染發炎？ 　　●暴飲暴食無節制？ 　　●沒有運動習慣？   　　小心！視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬化找上你！   　　樂觀心態＋充足睡眠＋運動＋飲食控制＝穩定血糖，預防併發症權威名醫傾囊相授日常保健常識，助您穩定血糖，遠離併發症！   　　營養師量身訂作健康飲食指南，戰勝糖尿病就要這樣吃！   本書特色   　　◎ 90種穩定血糖特選食材 　　嚴選糖尿病族群必吃的90種好食材，高纖維延緩醣類吸收、蛋白質增強免疫力，穩定血糖、吃出健康，身

體零負擔。   　　◎ 170道降低高血糖食譜 　　營養師提供營養分析，低熱量、低油脂、高纖維的料理，助您循序漸進改善身體不適，有效降低並穩定血糖值，吃得更安心。