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在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發

為了解決立基起酥片全聯的問題，作者江珈瑋 這樣論述：

　　「告別」是人生最重要、也最難的課題 　　無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾 　　只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念 　　在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕；也許是你最愛的家人；有些人面對「生死」淡然面對，有些人找不到心情與情緒的出口。 　　──這裡的故事總是充滿淚水，但重要的是，我們還有能力把記憶化成力量── 　　■與爸爸的秘密通道 ─雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫 　　身為地表最強的母親，最困難的不是丈夫離世後的單親生活，而是要如何回應雙眼閃著淚光的孩子問，「爸爸怎麼還不回來？爸爸是不是不要我

了？」 　　【心理師筆記】不同年齡層的兒童的死亡認知 　　■在媽咪的耳邊說再見 ─除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別 　　「我想跟媽咪好好地說再見，想在媽咪的耳邊跟她說，我們都很愛她，希望她不要痛了。」於是，我陪著這兩兄弟，引導他們把愛說出來。 　　【心理師筆記】如何陪伴兒童度過悲傷 　　■親愛的奶奶，妳在天上我會想妳的─不是不能接受妳病後狀態，而是怕忍不住淚崩 　　想念情緒，對成人、兒童都是一樣的，我們都希望那個被想念的人，知道我們永遠、永遠不會忘記他。 　　【心理師筆記】????兒童的悲傷 　　■被無法停止的想念吞沒─認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了

妳 　　「他們說她都離開了，叫我不要再想了，但我真的很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻……」面對愛人的離去，怎麼可能不想念？ 　　【心理師筆記】關於失落悲傷 　　■我甘願照顧你但也需要喘息─我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累…… 　　若非身在其中，外人難以理解身為照顧者會多麼疲憊，即使甘願，但身心壓力卻龐大無比，所以我建議：讓主要照顧者適當休息，才能有最佳照顧品質。 　　【心理師筆記】照顧者疲憊 　　■想幫孩子梳頭髮到長大的母親─持續每日早晨幫妳梳頭的日常，是我最後的心願 　　「一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、難過。」這是身為一位母親最

大的心願，然而，她卻不得不做最壞的打算。 　　【心理師筆記】最佳陪伴態度 　　■優雅地活著，好好地告別─雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的 　　當看見一連串的失落，就會明白生命難以完美。在這樣生命本質的缺憾中，唯有「關係中的愛」讓我們覺得有存在意義。 　　【心理師筆記】關於好好的告別 　　■現在悔改，來得及嗎？─請不要把他人的付出和照顧，視為理所當然！ 　　在醫院臨床工作裡若遇見「做自己」的家庭成員罹癌，會看見在這份任性後，其它家庭成員的照顧工作備感艱，用身心俱疲來形容也不為過。 　　【心理師筆記】患者與主要照顧者的充分溝通 　　■貓的溫柔陪伴─當我心累了，其實不需

要太多鼓勵和幫助，只要最單純的陪伴就好 　　「陪伴是保持靜止，而非急著向前行，是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻；是用心傾聽，而非用腦分析。」 　　【心理師筆記】如同貓咪的同理心（empathy） 　　■拜託，讓我安樂死可以嗎？─身心的巨大折磨、失去尊嚴的活著，這些讓我看不見生命意義 　　也許，當活著已經沒了尊嚴、自知生命已經走到盡頭的時候，會想選擇「安樂死」，而這個議題，始終是不分種族、不分身分地位皆須面對的。 　　【心理師筆記】癌因性疲憊 　　「親愛的，我不是放棄自己，只是想好好道別」 　　請你一直一直記得我，過去、現在，直到永遠 本書特色 　　●真實案例─32則來自醫

療現場的第一手臨床案例，真實又療癒可以安慰每個正對面這樣問題的讀者。 　　●專業學習─32則專業心理師的筆記，用專業的說讓我們深刻的建立基本概念。 　　●特別收錄「全部心理諮商資源」─協助有需要的讀者可以找到適合的單位幫忙。 名人推薦 　　∣專文推薦∣ 　　方俊凱(亞太心理腫瘤學交流基金會董事長)、 　　洪仲清（臨床心理師）、 　　葉北辰（基隆長庚醫院情人湖院區癌症中心心理師） 　　∣感動推薦∣ 　　律師娘、莊永毓（和信治癌中心醫院身心科主治醫師、台灣心理腫瘤醫學會理事長）、劉錦成（童綜合醫院婦產部暨婦癌科主任）、鋼鐵魏Dr.魏、謝文宜（實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授）以上按照筆畫多寡順

序  

女人的芳香私療法：Gina老師教妳用精油啟動女神能量，調癒身心，告別惱人的婦科症狀

為了解決立基起酥片全聯的問題，作者許怡蘭GinaHsu 這樣論述：

5則耳熟能詳的童話、23位古今中外女神， 引妳進入女人神祕的內在世界！ 　　從童年、青春期、尋偶、生育，一直到成熟和更年期， 　　呵護自己、照顧女兒，也別忘了更年期的母親！ 　　158種芳療配方，讓妳可以依自己的需求，配合植物精油的應用， 　　將自然之力重新灌注於女人的身心之內。 　　讀完此書，妳就擁有「分析問題、判斷對策」的婦科芳療臨床能力！ 　　女人的身體之內，蘊含著豐沛的陰性能量，這些能量如果被壓抑、或沒有得到適當的發展，很容易受到婦科問題的困擾，小從經前症候群、經痛，嚴重至子宮、卵巢、乳房病變，甚至是癌症等。想療癒疾病，必須從根源開始處理；女人的婦科問題往往與母女關係、兩性

關係、過去創傷等有密不可分的關連。 　　Gina老師以輕鬆有趣的神話和童話，引導女人回顧生命，認識自己的本質；並按照身心成熟的歷程，從童年、青春期、尋偶、生育，一直到成熟和更年期，將婦科問題的症狀方向、形成原因分成五大類，讓讀者可以依自己的需求，配合植物精油的應用，將自然之力重新灌注於女人的身心之內。當女人認同自己，對症用油，達到身心平衡，就可以告別惱人的婦科問題。 　　【不同階段的女人芳香私療】 　　◎「塑形期」：女性內分泌問題的芳療祕笈 　　◎「青春期」：月經相關問題的芳療祕笈 　　◎「尋偶期」：兩性與婦科感染問題的芳療祕笈 　　◎「生育期」：懷孕、生產與產後的芳療祕笈 　　◎「成熟期

」：婦科腫瘤與更年期問題的芳療祕笈 本書特色 　　◎第一本好讀有趣又實用的婦科芳療指南 　　◎5則童話＋23則女神故事＋158種芳療配方架構，讓妳可以輕鬆對症用油 　　◎一次完成婦科生理面、心理面、靈性面的系統性學習 　　◎神祕小字典、療癒小知識、婦科小祕方，使妳的精油知識更全面 名人推薦 　　林樂卿（星宿老師╱占星協會會長） 　　黃禹銘（伊日美學生活總經理） 　　郭曉雯（好健康中醫診所院長） 　　「《女人的芳香私療法》就像女性的葵花寶典……既可提供一個便利的用油指南，拿來對症下藥；也可在特定的生命階段整合身心，與我們的靈魂相伴。」──溫佑君（肯園暨香氣私塾負責人） 　　「這是一本

人人皆可拜讀的『女性童話故事解析』，也是一本令人萬分期待的專業婦科芳療書。」──顏憶萍（根本芳療負責人）