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這兩本書分別來自風和文創 和瑞昇所出版 。
國立澎湖科技大學 食品科學系碩士班 邱采新所指導 許羽茹的 探討絲瓜萃取物功效性成分及體外試驗評估 (2021),提出絲瓜功效關鍵因素是什麼,來自於絲瓜。
最後網站絲瓜根有什麼功效和作用? - 劇多則補充:絲瓜 根的功效是活血,通絡,清熱,解毒。 下面教大家一個十分健康絲瓜吃法哦! 絲瓜豆腐蛋湯. 中醫認為 ...
四季節氣好料理,142道自然養生菜:順著二十四節氣、當令食材、對症改變體質,清腸排毒、改善過敏、降三高,調養健康抵抗力。
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為了解決絲瓜功效 的問題,作者武建設 這樣論述:
立秋清熱降燥、立冬吃苦喝水、大暑補氣健脾、清明滋肝養肺 漢學中醫的千年養生之道 配合二十四節氣 ╳ 142道天然料理輕鬆上桌 清腸、排毒、降三高、調養抵抗力。 吃出健康,強健體質、 中醫師、蔬食名廚、營養師力推! ★★★唯一完整涵蓋5大優點的養生料理書—— #老中醫批註 #節氣食療 #步驟容易 #食材簡便 #對症調理 ★★★142道順應四季時令的家庭常備菜—— #完整掌握現代家庭的養生需求,從自然開始更健康。 #結合春、夏、秋、冬二十四節氣的日常料理。 #針對不同體質:安神、補氣、補血、除濕、清熱、清腸的膳食建議。 #針對男、女、老年人
和孩童等精選專屬的藥膳調理。 立春時,核桃炒韭菜可以降膽固醇又黑髮 清明時,核桃炒菠菜時又能防癌 對時吃、對症吃,吃得舒服又養生! 中醫養生原理1./「治未病」來自二十四節氣的運行原理 中醫認為節氣不只是季節交替,人體也無時不刻受自然變化、陰陽寒熱的影響,以「穀雨」來說,春天的最後一個節氣,是準備播種的時機,因為雨水要開始增多了,當生活環境濕氣加重也會影響人體,便是「去濕」的時機,這就是中醫事先預防的養生道理。 由此可知,想要生活的健康,只要依照自然周期變化,順著四季、二十四節氣進行合理藥膳調養,直接達到「陰平陽密」的平衡之道,保證臟腑功能正常,提高
身體的抵抗力。 最天然的養生方法2. /零基礎也能懂 二十四節氣小知識系統整理 不只是「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」,系統整理二十四節氣的飲食要點,零基礎的你也能掌握最天然的調養方式。 以春天節令為例﹕ ■立春 —— 多吃辛甘、發散類蔬菜,保健防病。 ■雨水 —— 要健脾胃,吃滋補類食物,養護脾臟。 ■驚蟄 —— 殺菌食材有助提升抵抗力。 ■春分 —— 肝氣旺、腎氣微,飲食要減酸增辛,助腎補肝,寒熱要均衡。 ■清明 —— 萬物生長,一切清明,要吃滋肝養肺的食物。 ■穀雨 —— 食用去濕的食物或補血益氣的食材,提高抵抗力,為度過夏天打基礎。
日日養生 一鍋完成3./日常養生常備菜 142道美味料理簡單做 以家常料理方式設計食譜,包括湯、粥、菜、茶飲等,就在日常三餐料理來改善症狀增強體質,舉凡氣血不足、睡眠障礙、三高纏身、腸胃不佳、咳嗽不停、眼睛衰退、經期種種人體的問題。 ■料理手法十分簡單、分量精準,以「小米枸杞子粥」為例﹕ (1) 將小米50克、枸杞子適量,一同洗淨。 (2) 鍋中放適量的水燒開後,加入小米。 (3) 同時攪拌避免黏住鍋底,直到米煮成粥狀。 (4) 加入枸杞子稍煮片刻即可。 當季、在地效果高4. / 平民食材 當令最經濟實惠 自然養生菜跟著二十四節氣採買,菜市場、
中藥行都能輕鬆買到當季食物,連人們隨意丟棄的食材,都是養生的寶物,書中列出最合適、價格便宜的食材,運用季節不同的食材的生長品質,改善氣血失調及陰陽失衡。 ■春天—— 春筍、玉米鬚、菠菜、韭菜、核桃、大棗、芝麻、魚腥草、荔枝… ■夏天—— 山藥、黃瓜、銀耳、枇杷、梅子、桂圓、大蒜、絲瓜、冬瓜、海藻… ■秋天—— 茄子、豬蹄、玉竹、老鴨、黑芝麻、紅薯、雪梨、芹菜…. ■冬天—— 玉米、當歸、瘦肉、烏骨雞、黨蔘、木耳、羊肉….. 老中醫專業經驗5./ 各菜功效 清楚批註 營養過剩和不均衡,造成大眾吃出三高等各種不良身體,尤其在後疫情時代,體質更要加強調理,
本書作者以中醫師慎重地研究,結合食物的「四性和五味」,根據各種體質清楚標示「功效」與「宜忌」,輕鬆實行不出錯。 例如,陰虛的人可以食用烏骨雞塊、花生仁豬骨湯;防止疾病惡化,可用梨枝粥或參玉竹粥,防止肺腎陰虛或肝腎陰虛之變,讓你能以全方位調養體質、舒緩病症威脅、擺脫糾纏的頑疾。 本書特色 二十四節氣知識╳平民食材╳老中醫研究 ╳簡單入手 作者師承五代老中醫學習,數十年的行醫經驗與多本著作,以「四季為宗、二十四節氣為方法」深入淺出,運用當季食物特異性的效果,達到人人都能自然養生。 吃出健康 各界專家熱心推薦 劉帥青 知名女中醫師 曾秀薇 蔬食‧品牌
行銷達人 高嘉凰 蔬食營養師 戴秀宇 孕婦按摩專家 (女士優先) 許智鈞 神安中藥行第三代傳人 黃建儐 養元堂第三代傳人 李孟唐 拓蔬人國際蔬食產業交流協會理事長 施建瑋 拓蔬人廚藝總監 陳彥志 拓蔬人廚藝總監 蔡長志 拓蔬人廚藝總監
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探討絲瓜萃取物功效性成分及體外試驗評估
為了解決絲瓜功效 的問題,作者許羽茹 這樣論述:
絲瓜為台灣常見瓜果類蔬菜,其為主要種植蔬菜之一,年產量大,主要栽種於中南部地區。本研究採用台灣及澎湖地區之不同品種絲瓜,並針對其不同部位藉由不同溶劑及萃取方式進行萃取,探討其功效性成分葫蘆巴鹼及抗氧化試驗,包括總酚、總類黃酮、DPPH (1,1-diphenyl-2-picrylhydrazyl)自由基清除能力,並進行細胞體外毒性試驗、發炎因子及絲瓜萃取物保護分化後PC-12細胞免受高醣誘導細胞凋亡之保健評估。研究顯示,葫蘆巴鹼以絲瓜果實以50%酒精萃取,而絲瓜果皮與絲瓜葉以水萃取具有較高含量的葫蘆巴鹼,而在抗氧化能力試驗皆以絲瓜葉>絲瓜果皮>絲瓜果實;細胞體外試驗中絲瓜果實及絲瓜果皮對於免
疫細胞及成纖維母細胞皆無毒性危害且能有效降低LPS誘發所產生的發炎因子NO生成量,而於TNF- α、IL-1β及IL-6試驗中,絲瓜果皮萃取物皆能抑制LPS誘導其生成。此外,保護神經細胞免受高醣誘導凋亡試驗,可發現絲瓜果皮萃取物於100、500、1000μg/ml濃度下可保護神經細胞免受高醣誘導的傷害。圓筒絲瓜為台灣大宗瓜果蔬菜,且為絲瓜產業中種植面積最廣之品種,故具有做為開發保健食品之潛力,期望能提高台灣絲瓜產業之附加價值。
零基礎!自然無農藥四季菜園:種菜初學者的第一本務農寶典附12 個月務農工作行事曆
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為了解決絲瓜功效 的問題,作者新田穗高,竹內孝功 這樣論述:
種菜新手最強入門教科書! 按照圖片一步一步跟著做, 圖表詳解週期, 以及多項種菜必知point, 種出無農藥健康好吃蔬果! 【健康蔬菜的栽培方式】 蔬菜因為原產地而有著各別不同的個性。 從播種定植開始,直到採收、保存、自家採種為止, 需掌握配合其個性的關照重點,才能培育出美味的健康蔬菜。 本章節有詳細的品種資料,搭配栽培計劃圖表, 並有詳細步驟圖文,零基礎也能掌握高手的細節! 【關鍵N步驟,健康種植】 每種蔬果的成功率up必勝關鍵, 只有本書才有! ★西瓜 來自沙漠的西瓜是種喜歡高溫乾燥的蔬菜。 等土壤溫度足夠時再行定植,讓它
穩固地建立深層根系吧。 在盛夏採收後,可將西瓜放在冷水中冷卻。 它對身體有冷卻和利尿作用, 是種能舒緩夏季身體疲倦的健康蔬菜。 ★秋葵 秋葵是種能舒緩疲憊腸胃的夏季健康蔬菜。 它的根系深入土壤,在夏季的陽光下成長茁壯。 由於它不耐寒冷,請等土溫夠高時再播種。 時常進行採收,避免果莢硬化。 盡量採收,持續享用它的美味直到秋季吧。 ★芝麻 芝麻在其嬌小的顆粒中,以亞麻油酸及油酸等優質脂肪酸為首, 富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。 性喜夏季日照,能適應各種土壤。 種植時不需過度打理,非常適合家庭菜園種植。 ★冬瓜∕瓠瓜
冬瓜得於土溫升高後播種,瓜蔓會在炎夏中生長。 有強力的利尿作用,而且含有維生素C, 做為夏季疲勞恢復蔬果,推薦以炒食等方式食用。 冬瓜一如其名,是能夠保存到冬季的蔬菜。 以水煮方式食用能從內而外溫暖身體。 ★抱子甘藍 側芽結球呈鈴鐺形的甘藍菜變種。 性喜肥沃田土,倘若肥料過多則容易受到疾病和蟲害的影響,是種難以種植的蔬菜。 在任何蔬菜都能良好生長的田地才能使抱子甘藍順利成長並充足收成。 由於其抗寒能力強,建議以秋植方式與夏季蔬菜接力種植,並在冬季無蟲害時採收。 ★蒜頭 蒜頭是種廚房一年四季常備的香辛蔬菜。 擁有高度的強身滋補功效,殺菌
及抗氧化作用也頗受期待。 適量食用有助於保持身體舒暢。 其味道可驅除病蟲害,適合做為伴生植物種植。 它還能夠驅趕鼴鼠,是種令人特別想在不翻土的田地種植的蔬菜。 ★茼蒿 原產於地中海沿岸的茼蒿,在歐美屬於觀賞用植物。 而在食用方面為受到東亞人喜好的蔬菜。其香味成分會對自律神經產生作用,能調節腸胃功能。 在自然菜園中,能培育出較不苦澀而芳香的茼蒿。 ★芹菜 西式料理不可或缺,帶有清新香氣的芹菜喜好肥沃田地,不耐寒暑,生長速度緩慢。 養地不足的話,會是很難種成的蔬菜。 可選擇夏季蔬菜種得不錯的田地,與相搭的蔬菜一起混植, 再加上鋪草覆蓋,就能
種出漂亮芹菜。 ★蘆筍 蘆筍會收成早春冒出的莖部。 為了讓貯存營養的根部充分生長, 從培育種子到能夠收成至少需4年。 接著每一植株的可收成期間將達10年。 讓我們一起品嘗現採的頂級蘆筍滋味吧。 ★落花生 開花後,伸長出的子房柄會鑽入土內,結出落花生。 落花生是在貧瘠地也能生長的豆科蔬菜,與茄子混植的話,還有助混植作物的生長。 殼內的花生能降低膽固醇,是具備抗氧化作用的健康蔬菜。 ★苦瓜/夏天的自然蔬菜 苦瓜原產於熱帶亞洲, 帶有獨特苦味,能預防夏天沒精神。苦瓜非常耐乾燥, 也幾乎不用擔心病蟲害,是非常好栽種的蔬菜。 天
氣變熱後,藤蔓會不斷伸長,葉子也會變得茂盛, 也常被種植於家中,作為綠色花園植物。 ★薑/薑黃 薑的原產地介於東南亞與印度間,自古就是藥用植物。 含有具殺菌力、能促進代謝、去除活性氧等多種功效的成分。 喜歡半日照環境,討厭乾燥,建議種在植株較高的蔬菜旁,搭配鋪草栽培。 ★絲瓜 只要在菜園種絲瓜, 就能輕鬆做出過去各戶人家都會使用的絲瓜絡。 早摘絲瓜是含有豐富膳食纖維的夏季健康蔬菜。 獨特甜味非常適合熱炒,絲瓜在炎熱季節會生長旺盛, 所以也很適合作為綠色花園植物。 ★紅豆/豇豆 紅豆是人們自古就很熟悉的一年生植物,它被做成祭典上的
紅豆飯、 小正月的紅豆粥、日式糕點的內餡等。 紅豆也被作為生藥利用,有利尿及解毒功效。 紅豆喜歡溫暖氣候,不耐寒冷,種植訣竅在於必須等到地溫充分攀升後再播種。 秋天就能從已熟的部分開始勤勞採收。 ★青花菜/花椰菜 青花菜是以高麗菜的祖先,也就是把芥藍的菜花巨大化後品種改良而來。 富含各種維生素與礦物質,被認為能有效防癌。 青花菜喜歡排水佳的肥沃田地,適合種在夏季蔬菜生長良好的田地。 天然菜園的青花菜莖葉都很柔軟無澀味,整顆都能美味享用。 ★蒟蒻/春天的自然蔬菜 蒟蒻會在田邊角落或柿子樹等樹下歷經數年生長茁壯。 需在秋天挖起,春天時重新
種植,基本上還是要培土、鋪草覆蓋等照料工作。 等到塊莖變大,就可以收成並在自家廚房製作蒟蒻。 獨特的口感與恰到好處的滋味別具風情。 ★牛蒡/山牛蒡 牛蒡為菊科的多年生植物,相當耐寒, 根部甚至能承受-20℃的低溫。 含豐富的膳食纖維,有助整腸,改善便祕。 中藥會用牛蒡種子退燒、解毒、利尿、排膿。 牛蒡亦是耐熱,只要挑選排水佳的田地, 就算無農藥也能順利生長。 天然菜園裡現挖的牛蒡香味驚人,澀味較淡。 【栽培蔬菜的所需知識 12個月的務農作業】 在天然菜園裡,各式各樣的健康蔬菜會與茄子、番茄、高麗菜、大白菜等主力蔬菜一同長大。 與其
說是針對每種蔬菜給予各自的照料,這裡的作法反而是從菜園整體著手,讓蔬菜能夠一一長大。 這就是順應自然的務農模式,訣竅在於跟著大自然的改變,採取適合當下的照料方式。 站在生物的角度不斷給予照料,田地的狀態就會愈來愈好,蔬菜生長更是欣欣向榮。 本章節會依照每個季節,彙整出一整年的工作安排, 以照片+圖表+插圖+文字的方式,清楚告訴你每個月應該做什麼, 零基礎最迅速上手的必備務農教科書!
絲瓜功效的網路口碑排行榜
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#1.丝瓜的功效与作用-图片-禁忌-用法用量 - 乡间郎中
中药丝瓜,丝瓜的功效与作用,丝瓜图片,丝瓜禁忌,丝瓜食用方法,用法用量,饮片,性味归经,别名,主治疾病,药用价值,药理研究,药用部位。 於 www.xjlz365.com -
#2.三伏天最适合吃丝瓜吃对了清火解暑防燥 - 人民网健康
丝瓜 可谓是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。 中医认为丝瓜性寒、味甘,入肝、胃经,具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。 於 health.people.com.cn -
#3.絲瓜|功效:潤膚美白有防止皮膚老化的功效,保護 - 雲端中醫
絲瓜 是中藥,別名:天羅瓜,紡線,天絲瓜,砌瓜,布瓜,蜜瓜,絮瓜,天羅絮,洗鍋羅瓜,綿瓜,坭瓜,純陽瓜,水瓜,天吊瓜,菜, 功效:潤膚美白有防止皮膚老化的功效, ... 於 cloudtcm.com -
#4.絲瓜根有什麼功效和作用? - 劇多
絲瓜 根的功效是活血,通絡,清熱,解毒。 下面教大家一個十分健康絲瓜吃法哦! 絲瓜豆腐蛋湯. 中醫認為 ... 於 www.juduo.cc -
#5.絲瓜的養生功效,絲瓜水對女人的護膚功效都了解了嗎? - 人人焦點
絲瓜 的10大養生功效 絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是秋季人們愛吃的蔬菜。秋天女性多吃絲瓜對身體很有好處。絲瓜不僅可以食用、藥用,還是一種難得的美容 ... 於 ppfocus.com -
#6.【健康】丝瓜全身是药,丝瓜这些鲜为人知的功效 - 新华网
那么丝瓜的营养与功效有哪些呢?下面一起来看看丝瓜的功效吧。 治鼻窦炎. 干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末 ... 於 www.xinhuanet.com -
#7.吃養生絲瓜加薑絲冬夏放法大不同 - 人間福報
夏天吃絲瓜若為了清熱,可以先放薑絲再加絲瓜;在冬天,起鍋前再放薑絲, ... 檞皮素,則有助於血管通暢,跟中醫的行血脈、通血路功效非常接近。 於 www.merit-times.com -
#8.絲瓜 - 有機農業全球資訊網
根據本草綱目記載,絲瓜氣味甘平、無毒、有除熱利腸、去風化痰、涼血解毒、通經絡、行血脈、下乳汁、暖胃補腸及固氣和胎之功效。 絲瓜食用法甚多,煎、煮、炒、炸皆宜 ... 於 info.organic.org.tw -
#9.丝瓜(中药)_百度百科
丝瓜 · (中药) · 目录 · 丝瓜入药部位 · 丝瓜性味 · 丝瓜归经 · 丝瓜功效 · 丝瓜主治 · 丝瓜相关配伍. 於 baike.baidu.com -
#10.有苦味的絲瓜千萬別吃下肚!醫師:絲瓜內含的葫蘆素 - 風傳媒
吃舒肥雞胸肉減肥竟會傷身?營養師揭5大危害:長期吃恐便祕、腎結石. 關鍵字:. 健康 中毒 絲瓜 葫蘆素 絲瓜功效 絲瓜苦苦的. 風傳媒歡迎各界分享 ... 於 www.storm.mg -
#11.蔬菜中的人蔘-「絲瓜」不只養顏美容,這樣吃更有10大健康 ...
眾多瓜果中,以絲瓜養生功效最佳。 絲瓜不僅可以清熱解毒、通經活血,還能滋潤肌膚、美白祛斑。 非常適合女人秋天吃。 絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是 ... 於 healthdaily.tw -
#12.丝瓜的功效与作用,营养价值,好处 - 天天菜谱
功效 与作用:丝瓜是一种蔬菜,其性平、凉、味甘,归肝、肺、胃三经。其功效与作用为:1、丝瓜具有清热凉血、化痰解暑的功效,因此身热烦渴、炎热的夏天食用较好;2、 ... 於 m.tiantiancaipu.com -
#13.絲瓜絡解毒、消腫化痰!絲瓜的藥用功效 - Moodsky
絲瓜 性涼、味甘,無毒。歸肺、肝、胃、大腸經。有清熱化痰、涼血解毒、暖胃補陽、解暑除煩、通經活絡、去風、殺蟲、行血脈、下乳汁等功效。主治身熱口渴、痰喘咳嗽、 ... 於 moodsky2018.pixnet.net -
#14.絲瓜營養功效很高,這幾種搭配大部分人吃過
絲瓜 中含防止面板老化的B族維生素,增白面板的維生素C等成分,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,…… 於 www.haowai.today -
#15.絲瓜高纖有益腸道健康,不想吃錯大NG!快跟著營養師這樣料理
絲瓜 別名菜瓜、布瓜,每年盛產季節為每年四至九月。 ... 食用功效:性涼味甘,清熱解毒、消暑除燥,具有保護皮膚、消除斑點的良好攻效,脾胃虛寒、久 ... 於 www.top1health.com -
#16.這樣配絲瓜,功效頂呱呱! - Heho健康
通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效。 ... 消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,. 是不可多得的美容佳品,故絲瓜水有“美人水”之稱。 ... 絲瓜中維生素C含量 ... 於 heho.com.tw -
#17.你知道吃絲瓜有什麼好處禁忌嗎?它的功效作用你可能沒想到
絲瓜 味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘 ... 於 kknews.cc -
#18.絲瓜有哪些功效- 時尚冬
絲瓜 有哪些功效闡明:絲瓜有哪些功效,這是一種功效和作用非常豐富的食物,是生活中比較常見的食品,絲瓜中的營養價值是很豐富的,多吃絲瓜是對人體是 ... 於 m.shishangdong.com -
#19.[卡娃姨家事服務] 吃絲瓜8大好處
三、【調理女性月經不順】絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒功效。可藉老絲瓜來導引人體的經絡,月經自然也順了! 四、【絲瓜絡】小絲瓜 ... 於 kawayi0123.pixnet.net -
#20.絲瓜的功效與作用及營養價值有哪些 - 就問知識人
絲瓜 是夏天最常見的飲食,常吃絲瓜有哪些功效?絲瓜是每年夏天生活中最常見的家常菜,它色澤嫩綠,口感鮮嫩,滋味略甘,特別適合炒食和做湯,做好以後 ... 於 www.doknow.pub -
#21.丝瓜的24种功效与作用附食疗偏方 - 聚餐网
丝瓜 的药用价值最高,可以说丝瓜全身都可入药。它具有消热化痰,凉血解毒,通经活络、祛风的功效,丝瓜所含各类营养在瓜类食物 ... 於 www.jucanw.com -
#22.丝瓜的功效与作用 - 香哈菜谱
丝瓜 的功效与作用 · 1.润肤美白保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。 · 2.健脑有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑 ... 於 www.xiangha.com -
#23.絲瓜囊的功效與作用有哪些 - 天天健康
大家在平時吃的食物是各種各樣的,而每種食物所具有的營養方面的價值往往也是不一樣的,其中大家吃的較多的就是絲瓜,但是很少有人知道其實絲瓜囊也是 ... 於 www.sickaway.com -
#24.丝瓜的功效与作用及禁忌丝瓜营养价值 - 致富热
丝瓜 的功效与作用及禁忌丝瓜营养价值 · 1、抗坏血病。丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。 · 2、健脑强心 ... 於 www.zhifure.com -
#25.絲瓜的功效與作用絲瓜的常見吃法 - 爵士範
絲瓜 的功效與作用絲瓜的常見吃法分享:絲瓜是夏季產量十分豐富的蔬菜,外皮呈現深綠色,有皺點,開黃色花朵,由於具有細長的卷鬚莖蔓可以攀爬, ... 於 m.jueshifan.com -
#26.絲瓜花的功效與作用 - 花卉百科園
絲瓜 花的功效與作用引薦:絲瓜相信沒有人不知道,沒有人沒吃過吧,而且它食用起來營養價值非常高,因爲在絲瓜中存在多種的健康物質,食用之後,可以宜於我們的身體。 於 www.hhbky.com -
#27.解毒化痰!中醫告訴你「絲瓜」保健功效,配一物清熱利腸
中醫師吳明珠指出,出自南方的絲瓜,又稱為「蠻瓜」,性味甘、涼,歸於肺、肝、胃經,常用於清熱、解毒、涼血,以及祛風、化痰、通絡;將絲瓜曬乾研磨成粉 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#28.看完大吃一惊!常吃丝瓜竟然这么厉害?能赶走8种病!
中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉为“美容水”,爱美的女生千 ... 於 m.soundofhope.org -
#29.丝瓜的10大养生功效秋季吃丝瓜美容淡斑 - 时尚
长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。 另外,丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效,月经不调者,身体疲乏, ... 於 fashion.sina.com.cn -
#30.八角丝瓜的功效与作用吃八角丝瓜的好处 - 粥
八角丝瓜的功效与作用. 1、补充维生素c. 八角丝瓜是一种营养价值极高的绿色蔬菜,人们食用它会能为身体补充丰富的维生素c,这种维生素又被人们称为 ... 於 z.xiziwang.net -
#31.絲瓜皮能吃嗎絲瓜皮煮水功效與作用 - 養生百科書
絲瓜 皮能吃嗎絲瓜皮煮水功效與作用引薦:絲瓜是生活中一種常吃的蔬菜,一般來說在吃絲瓜的時候都是需要削皮後吃的,但是也有一些人不喜歡削皮吃, ... 於 www.ysbks.com -
#32.絲瓜布洗澡排毒又美膚絲瓜五大健康功效 - 新唐人電視台
絲瓜 布洗澡排毒又美膚絲瓜五大健康功效 吃絲瓜能利尿消水腫、消火除痘、緩解便祕。用絲瓜布刷身體還可去淋巴毒,延緩皮膚老化。(Shutterstock). 於 www.ntdtv.com -
#33.絲瓜藥用價值高具化痰、解毒功效- 醫藥健康
營養價值:絲瓜色澤青綠,瓜肉清嫩,味道清香,營養價值更是不可低估,絲瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、瓜氨酸、維生素C、多量黏液和鈣、磷、鐵 ... 於 www.chinatimes.com -
#34.丝瓜的营养价值及营养成分- 功效与作用 - 美食天下
营养功效 · 1、润肤美白:保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。 · 2、健脑:有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎 ... 於 www.meishichina.com -
#35.丝瓜的功效和作用 - 网易
丝瓜 的功效和作用,丝瓜,坏血病,维生素c,丝瓜络,抗病毒. 於 www.163.com -
#36.絲瓜尖的營養價值及功效絲瓜尖的做法- 飲食指南 - 養生科普網
絲瓜 尖的營養價值及功效1、健智益腦:絲瓜尖中含有豐富的B族維生素, ... 絲瓜是一種常見的蔬菜,很多部分都有其特定功效,不知道絲瓜尖的營養價值及 ... 於 www.yskpw.com -
#37.絲瓜防癌通血路全身是寶!絲瓜料理撇步讓絲瓜更鮮甜 - 早安健康
小絲瓜有大功效 ... 絲瓜水分含量豐富約95%,含鉀離子可利尿消水腫,春、夏是絲瓜盛產季節,甘甜性涼可降火,同時豐富的纖維質能幫助腸胃蠕動、緩解便秘。 於 www.edh.tw -
#38.「絲瓜」不只能養顏美容,這樣吃,更有十大健康功效!!
秋季多吃瓜果身體好。眾多瓜果中,以絲瓜養生功效最佳。絲瓜不僅可以清熱解毒、通經活血,還能滋潤肌膚、美白祛斑。非常適合女人秋天吃。 絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜, ... 於 cook1cook.com -
#39.丝瓜的功效与作用是什么?食用有哪些注意事项? - 土流网
丝瓜 又被叫做吊瓜,原产于南洋,明代引种到我国。丝瓜不管是蒸炒煮都特别美味,食用丝瓜好处也是非常的多的,在夏季很多人都喜欢买丝瓜回来吃。 於 www.tuliu.com -
#40.【絲瓜的營養價值及功效與作用】_好處_益處 - 葉掌櫃講茶-
黃瓜是一種很普遍的食材,但它盡管普遍,營養成分卻非同凡響,今日就要我們看一看黃瓜的營養成分及作用,黃瓜的服用忌諱,吃黃瓜的益處, ... 於 teashopkeeper.com -
#41.絲瓜有哪些功效 - 秀美派
絲瓜 有哪些功效分析:絲瓜有哪些功效,這是一種功效和作用非常豐富的食物,是生活中比較常見的食品,絲瓜中的營養價值是很豐富的,多吃絲瓜是對人體是 ... 於 m.xiumeipai.com -
#42.健康網》絲瓜2大種類報你知能通血路又抗癌- 樂活飲食
但瓜果熟成老化曬乾之後,不易剔除果皮,較難以拿來做絲瓜筋使用。 絲瓜中含有的楊梅素、檞皮素、芹菜素都有通血路的功效,可以幫助保持血管通順與健康。 於 health.ltn.com.tw -
#43.絲瓜_中藥功效與作用 - 中醫易
目錄「絲瓜」在《中藥大辭典》「絲瓜」在《中華本草》 《中藥大辭典》:絲瓜【出處】《滇南本草》【拼音名】Sī Guā【別名】天絲瓜、天羅、蠻瓜(《本事方》), ... 於 www.zhongyiyi.com -
#44.絲瓜營養成分、絲瓜吃法,絲瓜的瓜絡、瓜子、瓜藤 - 素食料理 ...
絲瓜功效 :. 絲瓜有清暑涼血、解毒通便、去風化痰、潤肌美膚、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,絲瓜之瓜絡、 ... 於 www.vegtrends.com -
#45.醫砭» 常用中藥(636味) » 絲瓜絡
本品係葫蘆科一年生攀援草本植物之果實長老後經加工製成絲瓜絡。 ... 【功效】. 通經活絡,清熱化痰。 【主治】. 胸肋疼痛,腹痛,腰痛,睪丸腫痛,肺熱痰咳,婦女 ... 於 yibian.hopto.org -
#46.逆天了,小小的絲瓜竟然有這麼多的功效
逆天了,小小的絲瓜竟然有這麼多的功效. ... 有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜,現在更是餐桌上必不可少的一道美味。 對於老絲瓜,雖然不能吃,但是 ... 於 inewsdb.com -
#47.絲瓜營養豐富可抗癌、美白、治便秘!料理絲瓜教你1招防發黑
李昀真中醫師分享,絲瓜營養與功效正適合夏季養生。絲瓜營養多,可抗癌、治便秘、保護心血管,現在正值暑熱,日頭赤炎炎,正是進食瓜果的好時節。 於 www.healingdaily.com.tw -
#48.絲瓜絡- momo購物網
功效. 組裝方式 ... 【媽媽咪呀】在地小農絲瓜絡_小號4入(天然無漂白. ... 【Ainmax 艾買氏】刷背不刺痛日式絲瓜絡搓澡棉布搓澡巾(有效去毛孔髒汙油脂預防粉刺痘痘買就 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#49.絲瓜的營養與功效有哪些,絲瓜有什麼營養價值 - 知識的邊界
絲瓜 的營養與功效有哪些,絲瓜有什麼營養價值,1樓李和霖您好,絲瓜的功效與作用1 潤膚美白保護,消除斑塊,防止老化,是細嫩不可多得的美容佳品。 於 www.bigknow.cc -
#50.天然絲瓜菜瓜布(一大一小套裝組) | 蝦皮購物
去角質聖品/大小絲瓜功效倍增拜天然纖維所賜,大絲瓜可去除身體角質及汙垢, 小絲瓜細緻可去除臉上角質也適合幫孩子洗澡, 只要適應一點微粗糙的感覺,洗完後絕對古溜 ... 於 shopee.tw -
#51.絲瓜的功效與作用女人吃絲瓜有哪些好處 - 在體育
6、降暑絲瓜性涼味甘,含有澱粉,鈣,磷,鐵,蛋白質,胡蘿蔔素,維生素C等營養元素,夏天多吃絲瓜可以起到清熱消暑,化痰解渴,涼血解毒,利尿止血, ... 於 zaitiyu.com -
#52.絲瓜 降火氣、美白,係金ㄟ! - 康健雜誌
除了抗癌外,國外研究也發現,芹菜素可以降低體內發炎反應,也就是中醫所謂的清熱、降火氣;槲皮素則有助於血管通暢,與中醫的行血脈、通血路功效相近。 於 www.commonhealth.com.tw -
#53.丝瓜的功效与作用 - 苹果绿养生网
丝瓜 的功效与作用 · 功效有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、 ... 於 www.pingguolv.com -
#54.絲瓜全身是藥,絲瓜3個鮮為人知的功效! - articlelike
絲瓜 整株都有藥用價值瓜肉、瓜皮、瓜蒂、瓜子和絲瓜絡有清熱消腫的作用,絲瓜花可治肺熱咳嗽,絲瓜葉可治皮炎,絲瓜藤可治慢性支氣管炎,絲瓜根可治鼻竇炎。 於 www.102like.com -
#55.絲瓜的功效與作用禁忌絲瓜和什麼搭配最有營養 - 樂哈養生館
絲瓜 的功效與作用禁忌絲瓜和什麼搭配最有營養分析:絲瓜是一種營養價值很高的蔬菜,在生活中也十分常見,很多人都喜歡吃,那絲瓜到底有什麼功效、作用 ... 於 www.lhysg.com -
#56.絲瓜的功效與作用絲瓜的常見吃法- 美食 - 男士髮型
絲瓜 的功效與作用絲瓜的常見吃法簡介:絲瓜是夏季產量十分豐富的蔬菜,外皮呈現深綠色,有皺點,開黃色花朵,由於具有細長的卷鬚莖蔓可以攀爬, ... 於 www.meixingnan.com -
#57.丝瓜的营养价值,丝瓜的功效与作用,丝瓜的食用禁忌
1、丝瓜的功效与作用,丝瓜的用途及禁忌人; 2、丝瓜根有哪些功效?丝瓜根的功效与作用; 3、丝瓜花好瓜直,种植高手有招! 4、如何栽培既好吃又有营养 ... 於 www.1988.tv -
#58.絲瓜的24種功效與作用* 阿波羅新聞網
絲瓜 的24種功效與作用. 【阿波羅新聞網2018-05-25 訊】. 絲瓜有清熱化痰,涼血,解毒,殺蟲,通經絡,行血脈,下乳汁的作用。常用於治療熱病,身熱,煩渴,痰喘咳嗽, ... 於 tw.aboluowang.com -
#59.絲瓜絡- 維基百科,自由的百科全書
功效 [編輯]. 絲瓜絡有活經通絡、清熱化痰之效,亦可作治胸脇疼痛、腰痛等。在《本草藥新》記有化痰順氣之效。 於 zh.wikipedia.org -
#60.絲瓜的功效與作用絲瓜的常見吃法 - 男爵風
絲瓜 的功效與作用絲瓜的常見吃法介紹:絲瓜是夏季產量十分豐富的蔬菜,外皮呈現深綠色,有皺點,開黃色花朵,由於具有細長的卷鬚莖蔓可以攀爬,生長速度相當驚人。 於 www.nanjuefeng.com -
#61.絲瓜的功效與作用禁忌絲瓜和什麼搭配最有營養- 飲食指南
絲瓜 的功效與作用禁忌絲瓜和什麼搭配最有營養分享:絲瓜是一種營養價值很高的蔬菜,在生活中也十分常見,很多人都喜歡吃,那絲瓜到底有什麼功效、作用 ... 於 www.kxysf.com -
#62.絲瓜水的功效? - 農業知識入口網
絲瓜 為葫蘆科植物,又名天羅、布瓜、綿瓜等,台灣南部則稱為菜瓜。 絲瓜口味清香爽口,為夏秋季節的最佳蔬菜。而老熟絲瓜曬乾後,剝皮而形成網狀纖維的絲瓜筋(即絲瓜 ... 於 kmweb.coa.gov.tw -
#63.天天吃絲瓜有什麼好處和壞處? - 迪克知識網
它的功效是清熱化痰、涼血解毒。用於咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。 壞處好像沒有壞處!!! 8樓:劉加勇醫生. 絲瓜好處多,你一定 ... 於 www.diklearn.com -
#64.絲瓜 - A+醫學百科
A+醫學百科絲瓜條目介紹什麼是絲瓜,絲瓜有什麼功效和作用,絲瓜的分布和形態,如何服用絲瓜等。目錄「絲瓜」在《中藥大辭典》「絲瓜」在《中華本草》 《中藥大辭典》: ... 於 cht.a-hospital.com -
#65.絲瓜越苦越毒?不宜生吃,防營養流失料理2禁忌
苦味的絲瓜有毒嗎?營養師指出,絲瓜為夏季餐桌上的常見蔬菜,在瓜類食物中,除營養豐富、熱量低外,還有防癌,減肥等功效;而絲瓜若產生有苦味,主要 ... 於 today.line.me -
#66.丝瓜全身都是宝常吃丝瓜好处多
丝瓜 性凉味甘,含有93%的水分,具有生津止渴、清热凉血的功效,尤其适合夏季食用。 ... 丝瓜的维生素C含量高于一般蔬菜,每100g丝瓜含维生素C8毫克,维生素C ... 於 www.agri.cn -
#67.絲瓜藤能吃嗎絲瓜藤的功效與作用介紹 - 星女圈
從絲瓜藤和絲瓜葉中可以提取到甲醇,利用水煎服可以去到止咳祛痰的功效。 2.絲瓜藤製作成粉煎劑和酒精浸劑可以對呼吸道常見細菌和肺炎球菌的生長起到抑制 ... 於 www.xingnvquan.com -
#68.絲瓜食用禁忌:兩類人不宜吃,3種食物不能混吃
絲瓜 是一種營養價值很高的蔬菜,很多老百姓都非常喜歡吃。但是,不知道大家有沒有注意到,在食用絲瓜的時候是有一些飲食禁忌的,有些人不適宜吃絲瓜, ... 於 www.nanmuxuan.com -
#69.絲瓜皮能吃嗎絲瓜皮可以這樣做
絲瓜 是我們日常生活中常見的蔬菜了。炒絲瓜、絲瓜湯經常出現在人們的餐桌上,它們具有清熱解毒的功效,但是你知道嗎?其實絲瓜皮也是可以搭配做成菜的。 於 toments.com -
#70.絲瓜的功效與作用 - 健康猴
絲瓜 味甘、性涼,入肝、胃經;. 功效有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理 ... 於 www.jiankanghou.com -
#71.丝瓜的10大养生功效,一根丝瓜美白又淡斑! - 手机搜狐
丝瓜 的10大养生功效吃丝瓜美白又淡斑,皮肤美白永远是一个美白必备的条件之一,很多美女为了皮肤美白也下足了功夫,其实生活中常见的丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒 ... 於 m.sohu.com -
#72.絲瓜的5大「養生功效」,你知道嗎?這三款營養絲瓜湯 - 觀看
絲瓜 性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效,並可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病症。 於 ezvivi3.com -
#73.夏天養生瓜|冬瓜止咳絲瓜防便秘5種瓜去濕熱有1種瓜體虛都啱!
冬瓜、苦瓜、絲瓜、西瓜、合掌瓜等瓜類十分適合炎夏食用,有消暑和清涼 ... 功效:涼血解毒,除風化痰,通經絡,行血脈,消浮腫,發痘瘡,滑腸防便秘. 於 www.hk01.com -
#74.丝瓜皮煮水喝的功效与作用及禁忌丝瓜皮的用途看擦脸有什么好处
丝瓜 是夏季最常见的蔬菜之一,家里吃丝瓜都习惯性去皮,确实丝瓜皮不算好吃,但是你知道吗丝瓜皮具有药用价值,来看看丝瓜皮煮水喝有什么功效与作用及 ... 於 www.ddmeishi.com -
#75.絲瓜蛤蜊湯@ 美食與旅遊的狂想曲 - 隨意窩
中醫認為,絲瓜可去風濕、通經絡、涼血、解毒、清熱化痰,可防治筋脈酸痛、乳癰腫 ... 功效。 材料: 絲瓜一條、蛤蜊半斤、薑絲。 調味料: 米酒、鹽、柴魚粉少許、香油 ... 於 blog.xuite.net -
#76.蛤蜊絲瓜湯by Ososo Mama - 愛料理
夏天是絲瓜的產季,「對時」的絲瓜還具有清熱化痰、消腫美白、防癌抗老的多種功效,是夏日餐桌上必不可少的美味。搭配蛤蜊的鹹鮮,這一道蛤蜊絲瓜湯 ... 於 icook.tw -
#77.絲瓜19個鮮為人知的功效,非常適用--台灣學佛網
絲瓜 是一種常見的蔬菜,也是很多人都喜歡吃,絲瓜營養豐富,含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等物質,絲瓜除了做成美味之外,還有不錯的食療功效。 於 big5.xuefo.net -
#78.丝瓜各部分的功效与作用-健康饮食常识 - 好菜杰
丝瓜 各部分的功效与作用. 丝瓜是一种全身都是宝的好东西,嫩的时候可以当作蔬菜食用,老了以后可以当作药物使用,它的花、根、叶、皮、茎、种子和瓜蒂都是中药材,而且 ... 於 www.haocai777.com -
#79.丝瓜的功效与作用丝瓜的常见吃法 - 手机搜狐网
而利用丝瓜水涂脸,则是美容除皱秘方,这是因为丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成分。我们由李时珍在《本草纲目》中记载丝瓜的功效中,看出丝瓜具有美容 ... 於 www.sohu.com -
#80.絲瓜越苦越毒?不宜生吃,防營養流失料理2禁忌
苦味的絲瓜有毒嗎?營養師指出,絲瓜為夏季餐桌上的常見蔬菜,在瓜類食物中,除營養豐富、熱量低外,還有防癌,減肥等功效;而絲瓜若產生有苦味, ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#81.愛吃絲瓜的人注意啦!雖然絲瓜功效多,但這兩類人最好少吃哦
平時多吃絲瓜,這些功效看得見. 1、美容美白的功效. 皮膚是脆弱的,往往最先受到傷害的是皮膚,特別夏季的時候,皮膚不但容易受到外界的傷害,還容易 ... 於 twgreatdaily.com -
#82.絲瓜的功效
絲瓜 的功效. 絲瓜味甘、性涼, 入肝、胃經, 有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效, 還能用於 ... 於 primefotografie.nl -
#83.絲瓜的功效與作用 - 中文百科知識
基本內容別名:天絲瓜、天羅、蜜瓜、布瓜、天吊瓜、純陽瓜、倒陽菜、水瓜、絮瓜、縑瓜、蠻瓜、綿瓜禁忌人群:孕婦、體虛內寒、腹瀉者慎食。 適宜人群:一般人群均可食用。 於 www.easyatm.com.tw -
#84.吃絲瓜療癒身心:活化腦力抗憂鬱,種子一起吃更有效|每日 ...
絲瓜 · 絲瓜的紓壓成分 · 絲瓜的紓壓功效為何? · 改善壓力造成的肌肉緊繃和僵硬 · 對抗憂鬱情緒: · Tips 絲瓜的種子也可食用? · Tips 絲瓜具有涼血解毒的功效? 於 healthylives.tw -
#85.【丝瓜】的功效与作用 - 美食杰
丝瓜 · 1.润肤美白有防止皮肤老化的功效,保护皮肤,消除斑块,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。 · 2.健脑有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎 ... 於 www.meishij.net -
#86.絲瓜消便祕、美容有5大健康功效
吃絲瓜能利尿消水腫,促進腸胃蠕動,緩解便祕。絲瓜具有解火、消暑、穩定情緒的功效。絲瓜還能通乳腺,讓女性的奶水順暢流出來。用絲瓜布來刷身體, ... 於 www.epochtimes.com -
#87.丝瓜功效 - 九州醉餐饮网
一、丝瓜功效丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。据专家介绍,丝瓜中含有丰富营养 ... 於 m.zhms.cn -
#88.絲瓜還有這些功效!種一顆絲瓜居然可以解決如此多問題 - iFuun
很多肝病患者可以通過飲食來調理,絲瓜相信大家都不陌生了,很多肝硬化患者都知道吃絲瓜有好處,但也不知好在哪裡,今天我們就來講解肝硬化患者吃絲瓜的好處... 於 www.ifuun.com -
#89.絲瓜的功效與作用禁忌 - 1314健康站-
絲瓜 是我們在桌子上很常見的一道菜,具有極高的營養價值,很多人都喜歡吃,那麼絲瓜的功效與作用禁忌有哪些呢?下面一起來看看吧。 於 1314energylife.com -
#90.絲瓜的食用禁忌絲瓜和它同吃會引起腹瀉 - 壹讀
【導讀】絲瓜不能和什麼一起吃?說到絲瓜,大家都很熟悉,是日常生活中很常見的蔬菜。絲瓜營養豐富,功效也很多,深受大家的喜愛。但是,食用絲瓜也有 ... 於 read01.com -
#91.絲瓜和什麼做湯是絕配絲瓜的功效和作用有哪些
絲瓜 蛤蜊湯裡面含有了纖維素以及人體所需要的微量元素,是會容易消化吸收的,而且非常的清涼,特別是適合兒童,還有老年人來使用。夏天經常煮成湯,又可以 ... 於 daynews.co -
#92.禁忌及副作用_丝瓜的食用方法 - 中药材
丝瓜 的功效与作用 ... 丝瓜可清热化痰、生津、凉血、祛风、解毒、通经、止咳、利水消肿、健脾杀虫、舒筋活络;丝瓜用于热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、酒精中毒、乳腺炎 ... 於 zyc.yaosuce.com -
#93.絲瓜藤能吃嗎絲瓜藤的功效與作用介紹- 時尚達人圈
絲瓜 藤和南瓜藤一樣,都是可以食用的。我們一般都是將南瓜藤蔓的最嫩的部分,也就是藤蔓尖,把它掐下來清炒,就像是炒青菜一樣,味道也是獨具特色。生的 ... 於 www.ssdrq.com -
#94.這樣配絲瓜,功效頂呱呱! - Heho健康@Myshare-susie報
這樣配絲瓜,功效頂呱呱! - Heho健康. 4 個月前 - 絲瓜水是許多女性的保養聖品,但是想要變美,用吃的也可以。絲瓜含有維生素B群和維生素C,能夠美白肌膚、延緩老化, ... 於 myshare.url.com.tw -
#95.絲瓜生吃可以嗎絲瓜的功效和作用 - 神奇養生
因為絲瓜中含有一種苦味質,生吃有苦味,需要加熱才能去除,不然會影響口味。而且絲瓜性涼,生吃不利於脾胃,所以還是熟食為佳。絲瓜功效作用有 ... 於 m.u1213.com -
#96.常吃絲瓜的5個好處絲瓜的功效與作用- 我愛喝膳酶108
絲瓜 味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘 ... 於 blog.udn.com