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HIIT 高強度間歇訓練科學解析：從解剖學與生理學的機轉改變體態

為了解決背景 素 圖的問題，作者IngridSClay 這樣論述：

　　 [ 內容最豐富、圖解最精緻的 HIIT 專書 ] 　　講到燃脂和健身，高強度間歇訓練（HIIT, High Intensity Interval Training）一直佔有重要地位，因為 HIIT 結合了具燃脂效果的有氧運動與增肌效果的阻力訓練，只要短時間認真揮汗 20 分鐘就能完成，並且只需要啞鈴、彈力繩、瑜伽墊等簡單的道具，無論居家或在健身房都能做。 　　本書藉由探討運動背後的科學原理來解釋 HIIT 是可行且有效的訓練方法，並以精緻的動作解剖圖詳細介紹運動所用到的肌肉與關節狀態（離心收縮、向心收縮、等長收縮），教導你如何正確執行各項運動以及應該特別注意之處。

唯有確實理解高強度間歇訓練的實踐方法，才能達到燃燒脂肪、精實肌肉、轉變體態的最佳效果 　　[ 多樣性的課程安排, 可依喜好自由輪換 ] 　　本書區分為核心肌群訓練、上半身訓練、下半身訓練、增強式訓練、全身性訓練共 95 種運動，無論是剛開始的初學者、減重者或是健身狂熱者、運動員皆適用，本書特為初級、中級與高級等不同程度的讀者設計各 14 種訓練課程（共 42 種），豐富的變化性讓讀者可以自由輪替，不會一直重覆同樣的內容而感到乏味。 本書特色 　　● 精緻的運動解剖圖，搭配四種顏色標示各肌肉部位的離心收縮、向心收縮、等長收縮等狀態。 　　● 包括核心肌群、上半身、下半身、增強式、全身性訓

練共 95 種運動詳細圖解。 　　● 42 個分別為初級、中級、高級程度設計的訓練課程，可分別專注在不同的訓練重點，增加變化性與樂趣。 　　● 本書請到運動生理學網站 王順正博士、林玉瓊博士擔任審校，務求內容正確。 　　● 本書使用不易反光的高級紙張印刷，並以軟精裝方式裝訂，便於完全攤平閱讀。  

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使用理財機器人的行為意圖之研究

為了解決背景 素 圖的問題，作者林昱德 這樣論述：

本研究以探討使用者使用理財機器人之使用行為相關研究，目的為探討使用者使用因素，提供未來後續業界之參考，以及找出現階段理財機器人使用者的描述性統計分析。本研究以有使用過銀行推出之理財機器人作為研究對象，於 2022年 7月 14日於網路進行正式問卷投放，回收後進行資料分析，經過問卷後台揭露，本次問卷研究投放人數為 4765 人，回收 490 份問卷，有效得 387份，有效回收率為 78.79%。研究架構以 UTAUT2 為基礎，並加入感知風險成為新的會影響使用意圖的因素。研究結果顯示，績效預期、社群影響、促進條件、價格價值以及習慣會對行為意圖產生顯著正向影響；努力預期以及感知風險對行為意圖則是

沒有影響；行為意圖以及習慣對使用行為有顯著正向影響；促進條件對使用意圖則無影響。希冀本研究可以作為相關單位的參考依據。

The Magic of MinaLima: Celebrating the Graphic Design Studio Behind the Harry Potter & Fantastic Beasts Films

為了解決背景 素 圖的問題，作者 這樣論述：

哈利波特＋怪獸與牠們的產地 全系列電影視覺美術設定集 MinaLima 設計團隊全紀錄   　　★ 超過癮！圖文完整解析：豐富精美圖像、未曾曝光過的設計手稿，完整詳實的第一手記錄，多角度參與哈利波特電影魔法誕生的過程。 　　★ 魔法世界進化史：霍格華茲入學信、三巫鬥法大賽、巫師最愛喝的奶油啤酒，從哈利波特到怪獸，各種魔法世界最經典的元素揭密，一探靈感來源、創作過程、不同時期的設計演化。 　　★ MinaLima 創作過程全紀錄：由電影視覺設計團隊 MinaLima 親自分享其創作歷程的專書，完整回顧包括《哈利波特》系列電影，以及最新的《怪獸與鄧不利多的秘密》在內的怪獸系列電影創作過程。

  　　從《哈利波特》到《怪獸與牠們的產地》，MinaLima 負責系列電影的各種平面設計道具，包含霍格華茲入學信、劫盜地圖、巧克力蛙、衛氏巫師法寶店的惡作劇商品、預言家日報和謬論家雜誌等，都是透過他們的想像力，將J.K.羅琳筆下的魔法世界成功實體化，使電影世界能夠魔法成真。   　　回顧 MinaLima 與哈利波特的故事要從2001年開始說起，當時 Miraphora Mina 接獲華納兄弟電影公司邀請，加入《哈利波特：神秘的魔法石》電影美術部門，而 Eduardo Lima 於隔年成為其合作夥伴，就此開啟 MinaLima 在魔法世界的奇幻旅程。他們為電影設計了一系列道具，而當時的他們沒

有想到，這些設計有一天會變成超越國界的魔法文化象徵，獲得全世界哈利波特迷喜愛。   　　霍格華茲入學信是 MinaLima 第一個製作的道具，也是出現在電影中的第一個魔法物件，格外具象徵意義。Miraphora Mina 以祖母綠色的墨水，親手仔細寫下信封和信中的文字，為了模擬麥教授的簽名，展現角色個性，她也特別作了一些練習。然而當入學信完成後，他們卻發現沒考慮到信太重了，必須改良成輕量的版本，因為這些信是要由真的貓頭鷹來傳送！書中也可以看到不同時期的魔法演變，例如《哈利波特》中的英國魔法部的 Logo，到了《怪獸與牠們的產地》也配合劇情時代背景，呈現出更為古老的感覺。奶油啤酒的 Logo在《

怪獸與鄧不利多的秘密》則配合不丹場景，設計為有氂牛的喜馬拉雅山風格版本。透過一個個仔細考究的細節設定，MinaLima 架構出極具真實感的魔法世界，不只巧妙再現 J.K.羅琳的文字魔法，更以其豐富的想像和創造力，為哈利波特加上他們獨有的印記。   　　延續MinaLima系列書籍的傳統，本書也特別設計了互動式機關，包含劫盜地圖、布萊克家族族譜掛毯、衛氏巫師法寶店等驚喜內容，期待為讀者帶來更具魔法感的閱讀體驗。透過這本精緻的電影視覺美術設定集，其中收錄的豐富精美圖像及未曾曝光過的設計手稿，以完整詳實的第一手記錄，不只邀請哈利波特迷一起回到令人激動的魔法誕生瞬間，更是一本適合細細翻閱欣賞，值得收藏

的藝術品。 　　MinaLima is an award-winning graphic design studio founded by Miraphora Mina and Eduardo Lima, renowned for establishing the graphic style of the Harry Potter and Fantastic Beasts film series. Specializing in design and illustration, Miraphora and Eduardo have continued their involvement in

the Wizarding World through numerous design commissions, from creating all the graphics for The Wizarding World of Harry Potter—Diagon Alley at Universal Orlando Resort to designing award-winning publications. Their bestselling books include the MinaLima editions of Harry Potter and the Sorcerer’s S

tone, Harry Potter and the Chamber of Secrets, Harry Potter Film Wizardry, The Case of Beasts: Explore the Film Wizardry of Fantastic Beasts and Where to Find Them, The Archive of Magic: Explore the Film Wizardry of Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald, and J. K. Rowling’s Fantastic Beasts sc

reenplays. Studio MinaLima is renowned internationally for telling stories through design and has created its own MinaLima Classics series, reimagining a growing collection of much-loved tales including Peter Pan, The Secret Garden, The Adventures of Pinocchio, and The Wonderful Wizard of Oz.

技術型高中學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效之關係研究-以桃竹苗地區為例

為了解決背景 素 圖的問題，作者羅筱恩 這樣論述：

摘要 本研究旨在探討公立技術型高中學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效之關係研究。以108學年度入學就讀桃竹苗地區公立技術型高中學生為研究對象，採問卷調查法。發出8校900份問卷，回收有效650份問卷後經資料整理，再透過SPSS 20統計軟體進行資料處理與分析，探討技術型高中學生學習歷程檔案的學習動機及其學習成效之相關情形，進行敘述性統計及推論性統計之分析與討論。依據研究目的，本研究獲致結果如下：壹、桃竹苗地區學生學習歷程檔案以期望成分的學習動機認同度最高，以學習成果的學習成效認同度最高。貳、學生學習歷程檔案以女性學生、就讀家事類、苗栗地區以及上傳課程學習成果與多元學習表現件數多者的學

習動機認同度較高。參、學生學習歷程檔案以女性學生、就讀家事類、苗栗地區以及上傳課程學習成果與多元學習表現件數多者的學習成效認同度較高。肆、桃竹苗地區學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效呈現高度正相關。關鍵字：技術型高中學生、學生學習歷程檔案學習動機、學生學習歷程檔案學習成效