胡麻醬食譜的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦BeckyGillaspy寫的 斷食計畫 行動指南+食譜:12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法全收錄,從設目標、定策略,到該怎麼吃、如何安全執行計畫,step by step 和HayliePomroy的 越吃越瘦雙書套組:《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》+《越吃越瘦在地廚房》【隨書附贈FMD執行手帳】都 可以從中找到所需的評價。
另外網站手工自製胡麻醬:各種料理、沙拉沾醬、日式風味最愛的 ... - 蝦皮也說明:手工自製胡麻醬:各種料理、沙拉沾醬、日式風味最愛的靈魂調味之一 ... 日夜溫差大還潮濕是菌最愛的溫床❤️ 我們都採對大家最保險の安全保存做法所以醬不喜歡冰起來の ...
這兩本書分別來自常常生活文創 和天下生活所出版 。
國立高雄餐旅大學 飲食文化暨餐飲創新研究所 葉連德所指導 陳昱誠的 以異麥芽寡糖與黑芝麻開發養生麵包之研究 (2021),提出胡麻醬食譜關鍵因素是什麼,來自於異麥芽寡糖、芝麻、土司、養生。
而第二篇論文真理大學 休閒遊憩事業學系碩士班 章國威所指導 楊琇月的 台南地區在地食材特色產品開發研究 (2017),提出因為有 台南地區、在地食材、特色產品、開發實務的重點而找出了 胡麻醬食譜的解答。
最後網站【影音食譜】夏日便當主題- 超簡單胡麻醬涼麵Cold Noodles ...則補充:#ColdNoodels #夏日便當 #胡麻醬料理 #食譜 #recipe #Penny's House. 真的太忙,身邊有一罐好醬汁真的可以為你省下不少時間! 想要涼麵裡面有什麼呢?
斷食計畫 行動指南+食譜:12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法全收錄,從設目標、定策略,到該怎麼吃、如何安全執行計畫,step by step
為了解決胡麻醬食譜 的問題,作者BeckyGillaspy 這樣論述:
★高資訊量!由全球百科權威DK出版社團隊製作,集結最新科學知識和案例的整合性間歇性斷食圖文工具書。 ★針對非特殊飲食、低碳飲食、生酮飲食、無乳製品飲食、蔬食飲食等飲食族群提供一週餐食計畫。 ★收錄56道風味濃郁、高營養、低碳、高脂肪、豐富蛋白質的斷食友善食譜。 「間歇性斷食是減重和提升整體健康的解決方式,並且不會感到飢餓!」 你是否曾經聽過這種說詞,卻不知道從何開始? 這本包羅萬象的間歇性斷食飲食指南讓你事半功倍,開啟更加健康和愉快的斷食旅途。 透過間歇性斷食,你可以獲得更佳的健康狀態以及減重效果。其實當你睡覺的時候,你已經在進行斷食了,何不試著多延長斷
食幾個小時呢?這是個很簡單的策略,而且很有效。有人甚至會說這很有趣,因為體重減輕了,睡眠改善了,而且腦霧也沒了——而你所做的只不過是跳過早餐。 貝琪‧吉拉斯皮博士(Dr. Becky Gillaspy)就是你的斷食教練,透過最新的研究、通俗易懂的語言、巨量的案例證據,以及就緒的行動計畫,這本書為你提供解鎖健康之門所需的一切。 ‧發現適合你的斷食策略,並學習如何選擇最好的一種來達成你的目標,包括12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法。 ‧瞭解減重的最佳食物,並從低碳和生酮中選擇適合你的飲食,你毋須擔心吃到巨量的卡路里,而且不會感到飢餓。
‧你可以從低碳、生酮、無乳製品、蔬食中選擇一種適合你的一週餐食計畫,每個計畫的營養素配比都經過精密計算。 ‧盡情享受美味、營養豐富且令人滿意的非凡食譜。有超過 50 到食譜可供選擇,不論蔬菜、蛋白質和各式各樣口味,一定能找到滿足你的菜。 本書是一本引導式的斷食指南工具書,收錄最新的全面性研究與完善的行動計畫。讓貝琪·吉拉斯皮博士擔任你的斷食教練,陪伴你一路同行,實踐更健康、適應力更強的身體。 本書特色 市面上最完整的斷食百科全書,想安全減重、有步驟地執行斷食,獲得最佳健康狀態,你只需要這一本。由全球百科權威DK出版社團隊製作,集結最新科學知識和案例,幫你擬定有效的斷食
飲食計畫,搭配美味的友善食譜, 健康推薦 史考特醫師 |一分鐘健身教室 宋晏仁醫師|初日診所院長、前國立陽明大學教授、副校長 林嘉俊醫師|輔仁大學附設醫院 家庭醫學科主治醫師 黃君聖Sunny|營養師/健身教練 雙證照
胡麻醬食譜進入發燒排行的影片
#黑芝麻 #沙拉醬 #VitamixA3500i
00:18 芝麻和風醬作法
00:53 芝麻和風醬食譜
02:42 如何自動清洗VitamixA3500i調理機
05:09 黑白芝麻的用法
05:14 買芝麻粉好嗎
05:54 黑芝麻好處
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
以異麥芽寡糖與黑芝麻開發養生麵包之研究
為了解決胡麻醬食譜 的問題,作者陳昱誠 這樣論述:
異麥芽寡糖與細砂糖風味相似但甜度較細砂糖低 50%,具有進腸胃蠕動、降低血液膽固醇與預防蛀牙等功能,對於烘焙產品具有增加保濕性、減緩澱粉老化、增加麵包體積和延緩腐敗之效。芝麻含有 44~58%的油脂和豐富的鈣質,具有抗高血壓、抗肥胖、保護神經作用、降低血糖、平衡膽固醇、促進酒精代謝和增強肝功能等功能。本研究芝麻品種選用台灣原始種台南一號做成芝麻醬,其具有皮薄、仁飽、油脂含量高、香氣濃郁等優點,都是進口芝麻無法媲美的,實驗共分為三個階段,第一階段以不同異麥芽寡糖比例(0%、50%、100%)取代細砂糖,以成本為主要考量指標,加上感官品評方面異麥芽寡糖 50%能讓消費者接受程度與異麥芽寡糖0%沒
有顯著性差異,因此得出異麥芽寡糖 50%為最佳比例,第二階段以不同芝麻醬比例(25%、50%、75%和 100%)取代奶油,以感官品評為主要考量指標,芝麻醬 75%完勝其它三個樣品,因此得出芝麻醬 75%為最佳比例,接著以第一和第二階段結果做為基底,利用五大類共 24 組不同養生食材製作具商品價值之產品,得出不同食材在土司中較適合添加量,其中以海帶味噌土司、奶油乳酪(抹茶)紅豆土司和藍莓核桃土司這三款反應最為熱烈,期望異麥芽寡糖芝麻土司更具養生效果,供烘焙業者參考,也可製作成日常架上甜麵包的形式定會更吸引消費者,以造福廣大消費者。
越吃越瘦雙書套組:《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》+《越吃越瘦在地廚房》【隨書附贈FMD執行手帳】
為了解決胡麻醬食譜 的問題,作者HayliePomroy 這樣論述:
《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》 這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫! 甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1 告訴你如何正確吃喝 快速啟動新陳代謝,燃燒體內脂肪 同時又能享用美味、有滿足感的真食物 不用忍飢挨餓,4週就能達到瘦9公斤的健康減重目標 本書作者海莉.潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達9公斤——全憑食物燃燒脂肪的能力。她被譽為「能與新陳代謝溝通的靈媒」,以畜產學背景研究食物與肌肉的轉化關係,悟出人體也能靠食物激發遲緩、失調的新陳代謝,把身體變成燃燒脂肪的火爐。 海莉的「快速新陳代謝飲食」建議每週的飲食內容,只要依循簡單易行、證實有效的計劃,
28天內輪替4次,即可誘發確切生理轉變,點燃代謝之火,迅速燃燒脂肪。 ‧第一階段(星期一、二):吃大量碳水化合物和水果,紓解壓力、安撫腎上腺 ‧第二階段(星期三、四):吃大量蛋白質和蔬菜,解鎖脂肪、建構肌肉 ‧第三階段(星期五、六、日):吃上述各類食物與健康的脂肪,啟動燃燒 透過這套精心安排的方法,體內新陳代謝一直維持在「猜測」狀態,因而更勤快地運作,除了符合醫學,更在於切實可行,順利減重的同時,身體也更加健康。多位好萊塢大明星如珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等,都曾遵循這套飲食計劃,快速達成健康減重的目標。 《越吃越瘦在地廚房》 營養師海
莉.潘洛依(Haylie Pomroy)在她的暢銷書《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》中,設計出有別於市面上的減肥方法:制定每週飲食計劃,整個減重時期不用挨餓,利用食物的力量,來重啟身體裡失衡的新陳代謝能力。 由於其效果卓著,本書在台灣出版後引起一陣風潮。本書的五位作者更在臉書經營「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」社團,推廣快速新陳代謝飲食(FMD)。經過長期執行這套飲食方法,他們發現,FMD除了減重的效果外,還有排毒的功能。當身體內在環境變得乾淨,人的精神、體態和皮膚也會全面改善。 海莉所介紹的FMD料理,許多食材在台灣難以取得,或因仰賴進口,價錢昂貴;另一方面,台灣有許多歐美所無的在地
好食材,中式烹飪法也大不相同。因此,社團成員為了讓本地食材與FMD結合,多年來與海莉團隊密切溝通,逐一確認,在海莉提出的原則上,建立起本土的實踐方法,累積豐富資訊,期能用台灣人最熟悉、便利、符合口味的方式實行FMD 本書匯集其中精華,從FMD的原理開始,逐步介紹本土食材怎麼執行運用、如何選購符合標準的食物,並且依FMD三階段原則設計一週菜單,搭配食譜教學。即使是FMD新手,或者不擅長料理的人,只要一步一步跟著本書指引,也能進入FMD旅程,不但順利減重,也變得更健康自信! 本書特色 ★從FMD原理、備料、菜單、執行一步步指引,將複雜的規則,系統地分單元介紹,讓新手也能快速入門。
★整理在地的FMD食材清單,輔以表格呈現,讓各階段的食材、份量一目了然,方便好查找。 ★提示選購合格產品的要領,避開不合格食物,有效率地採買當週食材。 ★計劃一週菜單,並搭配食譜教學,廚房初學者可先從「簡單版一週菜單」練習,再挑戰「進階版一週菜單」,靈活變化菜色。 ★整理社團多年執行FMD最常遇到的問題、困境,以QA方式進行答疑,並收錄團友的成功經驗談,希望成為您FMD路上的陪伴。
台南地區在地食材特色產品開發研究
為了解決胡麻醬食譜 的問題,作者楊琇月 這樣論述:
摘 要台南市為台灣農業重鎮之一,近年來氣候異常,造成農民產量亂象,造成滯銷問題,因此本研究以台南在地農產品,開發特色產品,以吃為訴求,並建立標準食譜。本研究使用問卷法來選定台南市在地食材如:楠西區「梅子」、佳里區「牛蒡」、玉井區「芒果」、大內區「酪梨」、麻豆區「文旦柚」、官田區「菱角」、東山區「咖啡」、西港區「芝麻」、新化區「地瓜」、關廟區「鳳梨」,開發四季套餐和伴手禮,透過品評問卷來修訂成標準配方。透過標準配方發現,在地食材製作出的色產品皆為健康飲食,並透過品評問卷結果發現,滿意度達滿意以上,而願意購買這些特色產品
,希望此研究提供給台南農民與市民了解在地食材的好處與附加價值之參考。關鍵字:台南地區、在地食材、特色產品、開發實務
胡麻醬食譜的網路口碑排行榜
-
#1.【食譜】胡麻豆腐/免開火/五分鐘輕鬆做日式胡麻醬拌麵拌生菜 ...
夏天實在好熱喔!這次來跟大家分享胡麻豆腐,不需要開火的豆腐料理。只需要五分鐘就能做好日式胡麻醬食譜,可以拌麵、蔬菜、豆腐,只需要把食材攪拌 ... 於 maruko.tw -
#2.【煮食】芝初胡麻拌麵醬/ 椒麻拌麵醬完美極致的口味讓人 ...
【煮食】芝初胡麻拌麵醬/ 椒麻拌麵醬完美極致的口味讓人欲罷不能(隱藏版日式和風胡麻炸豬排食譜) · 分享此文: · 網站回應. 取消回覆 · 您可能也喜歡 ... 於 joytwins.com -
#3.手工自製胡麻醬:各種料理、沙拉沾醬、日式風味最愛的 ... - 蝦皮
手工自製胡麻醬:各種料理、沙拉沾醬、日式風味最愛的靈魂調味之一 ... 日夜溫差大還潮濕是菌最愛的溫床❤️ 我們都採對大家最保險の安全保存做法所以醬不喜歡冰起來の ... 於 shopee.tw -
#4.【影音食譜】夏日便當主題- 超簡單胡麻醬涼麵Cold Noodles ...
#ColdNoodels #夏日便當 #胡麻醬料理 #食譜 #recipe #Penny's House. 真的太忙,身邊有一罐好醬汁真的可以為你省下不少時間! 想要涼麵裡面有什麼呢? 於 pennyanita.blogspot.com -
#5.金桔胡麻醬,沾出火鍋在地新滋味|火鍋靈感系列
金桔醬與胡麻醬兩者結合鮮明又和諧的酸香濃郁,無論搭配火鍋的任何一種食材都是絕配! 金桔胡麻醬,食譜、 ... 於 www.unileverfoodsolutions.tw -
#6.胡麻豆腐、羅勒番茄盅、韓式飯捲、千層麵,也可以當消夜
洋蔥切絲泡冰水約5分鐘後取出瀝乾舖底,依序放上烤好的豆腐,淋上胡麻醬,加入鮭魚、四季豆、柴魚、白芝麻即完成。 中秋過後開始減肥!四道鮭魚輕食 ... 於 taipeiwalker.walkerland.com.tw -
#7.涼拌胡麻山藥 - 東京鳥窩廚房- 痞客邦
食材: 山藥500克熟白芝麻適量胡麻醬適量步驟: (1) 山藥去皮後,切成小段。 (2) 山藥放入滾水中燙30秒後, ... 這次的食譜簡單到一個不行,. 於 tokyonion52.pixnet.net -
#8.胡麻醬做法| 靠北餐廳
胡麻醬 做法情報,2020年7月30日— ⛩️ 作法· 步驟1: 乾鍋放入白芝麻,小火炒至香味出來芝麻變金黃色。期間輕輕攪拌,如果有熟的白芝麻可以直接用熟芝麻,跳過這個步驟 ... 於 needmorefood.com -
#9.胡麻醬雞丁 - 愛旅遊的煮婦
啊~~~~~只聽見我心碎了一地的聲音...... 好險這一篇的食譜和圖片都已事先先上傳好了. 否則 ... 於 josephinee7.pixnet.net -
#10.醬拌川燙玉米筍、拌麵、香煎雞肉、涼拌洋蔥簡單食譜
最近看見了「陳麻子胡麻醬」這個品牌,有簡單的包裝及看起來濃郁的醬,重點是它是居家萬用醬,所以就帶一罐回家品嚐。(運送包裝超細心,竟用氣泡紙 ... 於 sunnyching0421.pixnet.net -
#11.【食譜】胡麻奶醬義大利麵〞一鍋到底義大利麵 - 小蝶的小小廚房
胡麻醬 是我挺喜歡的醬料之一, 不但做涼麵好吃,拌肉拌菜也挺可口~ 這次將胡麻醬與牛奶混合, 味道溫潤不失濃郁, 煮好的「胡麻奶醬義大利麵」香味 ... 於 asd77723.pixnet.net -
#12.涼拌四季豆佐胡麻醬 - 小寶子的黑白記錄- 痞客邦
調味醬料:日式醇香培煎胡麻醬1包. 作法. 1、取鍋燒水、水滾後加入1小匙鹽和醋、再放入四季豆燙熟. ☆鹽巴有助於提味、醋則有定色的效果。 於 haiping.pixnet.net -
#13.龜甲萬醬油胡麻醬(沙拉或涼麵醬)
食譜 作法. 炒熟白芝麻以果汁機打至粉碎備用。 蒜末炒香。 龜甲萬昆布高湯與清水煮滾後加入味醂、醬油、蒜末、芝麻粉拌均勻即可。 可以用於生菜沙拉醬汁使用。 於 www.kikkoman.com.tw -
#14.【烹飪教室】胡麻醬料理 - 中華民國無障礙科技發展協會
我舉三道「胡麻醬料理」說明作法。由於這三道都使用青菜,為了保持翠綠,汆燙時可加點油在水中。 一、花椰菜胡麻 ... 於 www.twacc.org -
#15.【芝麻創意食譜】黃金胡麻小黃瓜麻醬拌麵 - 醬媽媽
白芝麻醬料理用白芝麻醬自製胡麻醬,風味香醇,不必擔心有過多的人工添加物, 用於烤、煮等食物還能取代部分調味料,讓菜餚味道更豐富。 黃金小黃瓜芝麻醬拌麵胡麻醬汁 ... 於 www.juma.com.tw -
#16.胡麻味噌醬 - Trista's table - 痞客邦
有天早晨翻閱MASA的食譄書,翻到這個加了味噌的胡麻醬配方, ... 有人說做菜就要膽大心細,心細我沒有,膽子倒是挺大的,很愛嘗試新的食譜。 於 tristachi310.pixnet.net -
#17.馬告胡麻醬純素醬料包盒裝
「馬告胡麻」是一款以芝麻醬為基底的純素醬料,加入原住民辛香料─馬告,取其檸檬香茅的清爽酸香,調和出滑順溫潤的胡麻醬。日常料理涼拌、熱拌、沾醬,素食者、 ... 於 shop.source-saucier.com -
#18.胡麻醬食譜、做法- 共4 篇 - Cook1Cook
4 篇簡易胡麻醬食譜,有最新的胡麻醬手撕雞、【胡麻醬雞絲涼麵】、5分鐘胡麻醬豆腐沙律、胡麻醬香淋苦瓜片. 於 cook1cook.com -
#19.[食譜 下廚] 袱巾胡麻豆腐佐和風菇蕈醬
搭配金針菇煨煮的和風醬汁,是讓人感到溫暖而養生的料理。 份量4人份烹調時間60分鐘食材 胡麻豆腐 板豆腐200g 芝麻醬2大匙蛋白一顆麵粉一大匙鹽巴1/4 ... 於 oliviachiu0331.pixnet.net -
#20.秋葵菇菇佐胡麻醬 - 元福麻油
秋葵菇菇佐胡麻醬作法先調製胡麻醬汁:將白芝麻醬、花生醬放入碗內,加些許溫開水兌開,加入糖、白醋、醬油、香油、熟白芝麻粒拌勻,若覺得太稠可再加冷開水稀釋... 於 www.tw-food.com -
#21.【食譜-體驗】三風麵館胡麻醬涼麵,夏日輕食清爽好滋味
食譜 :胡麻醬涼麵商品:三風麵館藍藻麵【食材】 三風麵館藍藻麵*一束紅蘿蔔*適量切絲小黃瓜*適量切絲火腿*兩片切絲蛋*一顆【醬汁】 胡麻醬兩大匙醬油 ... 於 cookiesisterlo.pixnet.net -
#22.日式胡麻醬料理 - 愛食網
日式胡麻醬做法- DmBom. 日式胡麻醬雞絲沙拉- 愛料理- 80,000 道免費食譜,每天都有新食譜… 利用"芝麻醬"來做日式醬汁Toggle navigation 愛料理首頁愛料理首頁首頁生活 ... 於 bussfood.com -
#23.胡麻醬 - MASAの料理ABC
雞肉食譜-胡麻醬&香菜tahini sauce 雞腿排. Tahini是什麼?? 它是把生芝麻磨成泥的醬。在希臘,土耳其,中東諸国那邊常出現的食物。那麼,,跟日本的胡麻醬哪裡不一樣的 ... 於 www.masa.tw -
#24.傳統胡麻醬涼麵 - Good Oil 健康好油
做法:. 煮開一鍋水,加一點點鹽,然後將細麵條下鍋,煮約3分鐘或麵條熟透後,即可撈起,攤 ... 於 www.goodoil-tw.nicheimc.com -
#25.高麗菜肉肉捲佐胡麻醬中軍食譜揭秘投稿區 - ETtoday
高麗菜五片大葉子、紅蘿蔔40g切絲、香菇一朵切絲、豬里肌肉片一盒、胡麻醬一大匙 調味料: 米酒一大匙、鹽一小匙、太白粉一小匙、胡椒粉一小匙 作法: 於 events.ettoday.net -
#26.[Recipe] 焙煎胡麻醬涼麵 - Hola, Mis Amigos - 痞客邦
愛煮愛烤如我決定有時候分享一些食譜在這邊, 順便做些紀錄! 有一天去朋友家他爸爸煮了這個涼麵給我們當午餐好好吃喲立馬買一瓶焙煎胡麻醬但吃多有一點 ... 於 carpediemm.pixnet.net -
#27.清爽低卡好滋味!跟著一起做胡麻醬涼拌料理| 生活 - CTWANT
作法:. 1、玉米筍、筊白筍、綠竹筍,汆燙後冰鎮備用。 2、紫地瓜、菱角、蒸熟放 ... 於 www.ctwant.com -
#28.涼拌山藥佐胡麻醬 - 珈常日々雜話曆/Roka's Kitchen
撈出瀝乾,盛盤淋上胡麻醬,再撒上些海苔絲跟白芝麻(味島香鬆也可) ... 請勿任意直接轉載食譜文章,歡迎引用分享,請註明出處和來源網址。 於 parisroka.pixnet.net -
#29.[食譜] 胡麻小松菜— 自製香濃日式胡麻醬- 看板cookclub
圖文好讀版:https://bit.ly/2K3thoo 「日式胡麻醬」用途很廣,淋在燙好的青菜、生菜沙拉、涼麵、或是煎好的肉排,都非常適合。胡麻醬最迷人的地方, ... 於 www.ptt.cc -
#30.健康懶人食譜|涼拌胡麻竹筍 - Wix.com
健康懶人食譜|涼拌胡麻竹筍◇ 材料竹筍1支胡麻醬製作方法竹筍剝殼後切成細長條狀。 放入電鍋加入半碗水蒸熟。 竹筍稍微放涼後淋上胡麻醬即可。 於 trcleoyou.wixsite.com -
#31.自製日式芝麻醬|尋覓多年的黃金比例Sesame Dressing
⛩️ 作法 · 步驟1: 乾鍋放入白芝麻,小火炒至香味出來芝麻變金黃色。期間輕輕攪拌,如果有熟的白芝麻可以直接用熟芝麻,跳過這個步驟。 · 步驟2: 將芝麻磨 ... 於 thefabulouslifestyles.com -
#32.和風胡麻醬做法的味道與口感,COOKPAD、愛料理、PTT
和風胡麻醬做法在TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理Facebook 的味道與口感 ... 將豬肉抹上太白粉。洋蔥逆紋切,豆芽菜洗淨備用。 ... 奶油放入鍋中加熱至溶解,下豬肉炒熟。 於 cook.mediatagtw.com -
#33.醋胡麻沙拉醬作法 - 日本男子的日式家庭料理| tasty-note
以前介紹過胡麻沙拉醬的作法,最近天氣熱起來,開始想吃點酸酸的口味。今天我介紹這道醋胡麻沙拉醬也很好吃喔。我喜歡拌上小黃瓜或秋葵一起吃, ... 於 tasty-note.com -
#34.【食譜】胡麻醬涼拌過貓|清爽好吃又簡單,三分鐘就上桌
超簡單的胡麻醬涼拌過貓食譜,這次要做的是胡麻醬涼拌過貓,很適合在悶熱的夏季食用,夏天時光是在廚房就是一種煎熬,當然要選擇簡易又快速的料理, ... 於 www.fatnyanya.com -
#35.自製胡麻醬& 醬淋菠菜捲 - Rita的部落格
自製胡麻醬& 醬淋菠菜捲醬料是料理的靈魂所在,我一直深信不移,所以廚物櫃裡滿坑滿谷的各種油品、醋、醬、香料粉...,總喜歡細細品味這多一點、 ... 於 ritachin0918.pixnet.net -
#36.健康養生香濃胡麻醬!自製美味胡麻醬只需這 ... - BeautyShuttle
健康養生香濃胡麻醬!自製美味胡麻醬只需這一樣東西~胡麻醬美味得不要不要的 · 胡麻醬材料: · 胡麻醬調味料: · 胡麻醬做法: · BeautyShuttle:搜索文章 · BeautyShuttle: ... 於 www.beautyshuttle.com -
#37.焙煎胡麻脆綠鮮---220ml - 台灣主婦聯盟生活消費合作社
胡麻醬 使用釀造米酢、黑芝麻油、洋蔥、芝麻、蛋黃等原料製成,可做涼麵醬、料理調味料或各式沾料使用。堅持不添加防腐劑、味素、人工 ... 點圖可以看到完整的食譜喔! 於 www.hucc-coop.tw -
#38.萬用胡麻醬怎麼拌都對味|營養食譜 - 元氣網
芹菜胡麻醬 ... 作法:. ①先用刨刀將西洋芹菜外面較粗的纖維刨掉,洗淨切段。 ②煮一鍋熱水,鍋裡放一小匙沙拉油,放入作法1,汆燙30秒。 ③撈起放入冷(冰 ... 於 health.udn.com -
#39.黯然銷魂胡麻拌麵- 胡麻拌麵醬食譜 - 芝初SesaOle
好吃的胡麻乾拌麵,簡單三步驟就可以完成。 輕巧易撕包裝,打開就可以直接拌麵、拌菜。 ... 作法:. 1. 胡麻拌麵醬先在袋子內揉勻(比較好倒出來喔!)倒 ... 於 www.sesaole.com -
#40.保師傅獨門涼麵醬食譜(四川麻醬皮蛋醬日式胡麻醬 - 砂之椅子
☆作法:將所有調味料放入果汁機打勻即可。 日式胡麻醬 ◎材料: 1.日本胡麻醬120g、冷開水90~ 100g 2.金蘭 ... 於 juyac11.pixnet.net -
#41.胡麻醬拌蒟蒻 - Amanda生活美食料理
網站上所有內容和圖片都有版權保護。未先徵得Amanda(張采如)書面授權,嚴禁轉載、翻印,違者必將提告。 歡迎跟著食譜做,請用 ... 於 www.amanda326.com -
#42.白芝麻醬總整理人良油坊 初榨油的專家,職人鮮榨植物油
適時的加些熱水讓他溶開好攪拌! 白芝麻味噌醬食譜-白芝麻醬料理 △調好後當然要當第一位送進口的人。 不像胡麻醬 ... 於 www.oilicious.com.tw -
#43.【創意料理】天天都想吃-日式風味胡麻煎餃蔥媽媽煎餃應該 ...
部落格✦ · 水餃♡創意食譜料理教學 · ☆防疫專區☆ · ➤免運專區 ... 店家炸豬排沾胡麻醬也非常好吃。 胡麻醬很香搭上剛煎起來的煎餃,應該也是很值得期待(/◕ヮ◕)/ ... 於 www.twoec.com -
#44.[純素食譜]胡麻醬壽司三明治 - Medium
[純素食譜]胡麻醬壽司三明治 · 將板豆腐切成正方型,起油鍋煎至兩面金黃,單面灑上少許鹽、黑胡椒調味,起鍋備用。 · 將三明治醬料所以材料調和均勻。 · 準備一張壽司海苔擺放 ... 於 medium.com -
#45.特色風味美食之胡麻醬沙拉 - 每日頭條
用料球生菜半個焙煎芝麻沙拉汁50ML香醋1勺青芥末2cm鹽適量熟白芝麻1茶匙做法步驟1、準備食材2、生菜撕去外面老葉,切成細絲。 於 kknews.cc -
#46.好市多這罐神醬被網友推爆:魔性強大- 生活- 中時新聞網
日前有網友在臉書《Costco好市多商品經驗老實說》PO文,表示自己莫名買了一罐不知道用處的胡麻醬回家,上網請教廣大的網友們,到底這罐醬是要料理什麼 ... 於 www.chinatimes.com -
#47.簡易胡麻醬– 新嫁娘系列 - white男人的視界
那天在youtube看到一齣美食日劇,劇裡面主角涮了火鍋肉片之後沾著胡麻醬,看著超香。 ... 做法:. 把上面的材料依序放入一個容器中,攪拌均勻,如果感覺濃 ... 於 jimmyone63.pixnet.net -
#48.《胡麻醬》食譜與做法 - 愛料理
胡麻醬 料理怎麼做?愛料理精選351篇簡易食譜做法與步驟,有最新的胡麻醬涼麵、胡麻醬水餃、涼拌龍鬚菜沙拉(胡麻醬)、椒香胡麻醬。以及花椰菜、羽衣甘藍、秋葵等相關 ... 於 icook.tw -
#49.【食譜】好吃到可以拿出來賣的台式涼麵醬汁秘方! 吃了不怕胖 ...
【B用胡麻醬來調涼麵醬汁】 胡麻醬3大匙 鰹魚醬油1大匙 味醂1大匙(正在生酮、減醣飲食的朋友可用赤藻醣醇取代) 蒜頭2大顆(蒜泥). 【做法】. 於 zineblog.com.tw -
#50.[食譜]夏日辣胡麻沙拉醬mizkan味滋康自調沙拉醬雞胸肉生菜好 ...
夏日辣胡麻沙拉醬基本食譜. 食材總覽. 橄欖油…….2大匙(亦可部分使用胡麻油). 於 www.sakehero.com -
#51.【1mintips】不用大罐小罐買!知名胡麻醬 - YouTube
芥末籽醬100公克/mustard seed sauce 100g 作法: 1.將白芝麻放入攪拌杯中,選擇【攪拌、6 ... 打好的 胡麻醬 可搭配蔬菜、海鮮、肉類,都很好吃。 6. 於 www.youtube.com -
#52.冰涼開胃~胡麻涼拌沙拉| iCook 愛料理 - LINE TODAY
和番茄切丁步驟3:拌入市售的胡麻醬.即完成小撇步要享用時在淋上醬料.避免豆腐出水.影響口感▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔! 於 today.line.me -
#53.純芝麻醬&涼麵胡麻醬@ 史媽 - 美善品食譜分享& 育兒日誌
美善品的研磨功能了得,只要把花生、芝麻等核果種子類放入打成粉,再繼續打3~4秒,就可以成醬自製的醬可以做不同變化,要甜要鹹隨心所欲。 於 stepha643.pixnet.net -
#54.[洗手做羹湯] 胡麻醬涼拌小黃瓜 - 吃遍台南李子
食材: 小黃瓜胡麻醬七味粉白醋辣椒(不吃辣可以忽略) 將小黃瓜頭尾切掉後洗淨,並灑鹽巴靜置30分鐘。 將靜置30分後的小黃瓜,用開水反覆清洗乾淨後, ... 於 imliz.pixnet.net -
#55.【涼筍鮮蝦沙拉佐胡麻醬食譜】鮮甜竹筍滋味,怎麼樣都吃不膩
夏天都過去了,才補上這道料理食譜鮮甜竹筍是大俠的愛不論是涼拌、拌炒、煮湯、煨粥這幾天稍微轉涼才將竹筍煮成熱粥怎麼樣都吃不膩. 於 onewaycat.pixnet.net -
#56.五分鐘完成胡麻醬乾麵(懶人料理) - DandJsLife的部落格
五分鐘完成胡麻醬乾麵(懶人料理) · 1. 水滾,放入麵條(各種麵條都可),並且將麵拌開. 於 dandjslife.pixnet.net -
#57.雞肉食譜-胡麻醬&香菜tahini sauce 雞腿排Lunch Plate - Pinterest
雞肉食譜-胡麻醬&香菜tahini sauce 雞腿排Lunch Plate · 在家裡,可以做什麼好吃的呢? 專業25年經驗的日本人廚師跟您分享. 簡單做法的創意料理,減肥食譜,點心食譜,日本料理 ... 於 cz.pinterest.com -
#58.【食譜】夏日涼菜!日式胡麻醬冷麵 - 奇摩新聞
清涼又消暑,最好來個冷麵,夏天人懶洋洋的不去找白麵條更不去找配菜,就這樣搞掂。 材料: 蕎麥麵1束,日式胡麻醬適量,白芝麻1茶匙做法: 1. 於 tw.news.yahoo.com -
#59.薑黃麵線料理食譜-胡麻醬拌薑黃麵線 - 三風製麵食尚部落格
這道胡麻醬拌薑黃麵線是由『健康玩味薑黃麵線新煮意』,食譜募集活動的參賽者所設計與製作,簡單的胡麻醬拌薑黃麵線,做法簡單不失風味,適合盛夏的 ... 於 life.shanfeng.com.tw -
#60.胡麻醬青花筍@ 我們家的旅遊共和國 - 隨意窩
胡麻醬 青花筍4 人份材料青花筍300 g 調味料熟白芝麻4 大匙, 糖1 小匙, 淡色醬油1 大匙, 味霖1 小匙, 冷開水2大匙將所有材料在研磨缽中磨碎後, 調勻備用作法青花筍洗淨 ... 於 blog.xuite.net -
#61.好好生活提案【食譜】清爽好滋味!日式胡麻涼拌時蔬 - 一禾堂
① 將青花菜切成小朵去纖維② 川燙2分鐘,冰鎮③ 擺盤淋上胡麻醬撒上芝麻即可水須瀝乾,避免太多水分使青花菜沒有味道. 食材傳送門:自家冰箱穗科獨家 ... 於 www.vegandaohe.com.tw -
#62.[體驗]-富味鄉純正/純黑細研胡麻醬
胡麻醬 在中式料理上不外乎就是做涼麵很久以前就用過富味鄉的麻油用來做鍋貼,水餃那個香味久久不能忘懷最近收到富味鄉的新產品:純正/黑胡麻醬標榜利用 ... 於 roseliang.pixnet.net -
#63.清爽低卡好滋味!跟著一起做胡麻醬涼拌料理 - styletc
作法:. 1、絲瓜去皮去籽,切成細條狀。 2、煮一鍋滾水汆燙絲瓜細麵備用。 3、淋上焙煎胡麻醬, ... 於 www.styletc.com -
#64.(食譜) 橙香胡麻雞絲沙拉@ 五星級自慢家常菜.LAICA低溫料理 ...
3、同時準備醬汁,將白芝麻裝塑膠袋以桿麵棍壓碎成粉的狀態,加美奶滋、醬油、柳橙汁拌勻。 4、將京都水菜切5cm段。 5、舒肥時間到後,取出雞胸肉撕成絲。 於 winnie-cucina.com -
#65.花生醬用不完,來作胡麻和風醬汁! - 台灣好農部落格
胡麻 和風醬超簡單比例. 在和風醬汁的做法上,基本上只要掌握鹹、酸、油三味就可以囉!鹹的部分可以使用醬油 ... 於 blog.wonderfulfood.com.tw -
#66.#胡麻醬#胡麻#豆腐乳#義大利麵#雞胸#雞胸料理#食譜 ... - TikTok
來自鋁罐の健康飲食日記(@can_eat_happier) 的TikTok 影片:「# 胡麻醬 #胡麻#豆腐乳#義大利麵#雞胸#雞胸料理# 食譜 # 食譜 分享#料理#料理日記」。 於 www.tiktok.com -
#67.[試吃心得X食譜] 五分鐘完成懶人料理!芝初椒麻胡麻拌麵醬
做法4: 接著放入芝初椒麻胡麻拌醬、冰糖拌炒均勻即可盛盤,最後撒上白芝麻粒即可。 沒兩三下又快速上桌啦~ 善用現成的醬包, ... 於 p22772.pixnet.net -
#68.胡麻醬雞絲拌麵 - 菜單市集
營養概算(1碗): 熱量304公克蛋白質23公克脂肪11公克碳水30公克(參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫) ... 於 www.menustudy.com -
#69.超萬用!5 樣材料自製香濃胡麻醬 | 健康跟著走
素食胡麻醬做法- 2018年7月25日—用白芝麻自製胡麻醬,風味香醇,不必擔心有過多的人工添加物,用於烤、煮等食物還能取代部分調味料,讓菜餚味... 於 info.todohealth.com -
#70.【食譜】體驗品芝初胡麻拌麵醬,簡單成份,不簡單的風味。
而莎莎的乾麵神隊友是『芝初SesaOle』的胡麻拌麵醬!除了原味胡麻,還有獨一無二椒麻口味,醇厚濃郁的風味讓人一吃就停不下來。 於 lisa610.pixnet.net -
#71.快速完成一餐又不失美味的「胡麻醬」 - 媽咪拜
今天準備了一份溫沙拉,直接把芝麻醬淋上去,芝麻很香濃,但又不會覺得很膩,很擔心有些胡麻醬讓人一吃就覺得有種油秏味,這款完全不會,淋上去會讓我 ... 於 mamibuy.com.tw -
#72.『食譜』自製芝麻醬+自調胡麻醬。白芝麻變奏曲 - 梅花肉小餐桌
鹹口味胡麻醬涼麵、涼拌豆芽菜、 雞絲拉皮,或是直接淋在涼拌小黃瓜上,堪稱醬料界的百變女王! 鹹口味胡麻醬作法. 材料:. 白芝麻醬 3大匙. 於 diningtable.pixnet.net -
#73.【入廚貼士】5大日式芝麻醬推薦沙律涼拌、肉類料理蘸醬必備!
德島產業的胡麻醬也是走濃郁風味,且使用了兩種煎焙芝麻,讓香味加倍,且這款醋的酸味較明顯,對於食材的提味有一定的作用,有評論說是容易成癮的口味 ... 於 www.hk01.com -
#74.精選食譜- 小磨坊國際貿易股份有限公司
酸甜的胡麻醬汁,可緩解... 胡麻洋蔥培根盤. 洋蔥清脆鮮甜的口感搭配... Newsletter. 掌握美味關鍵. Let's Cook Easily. Subscribe. 立即加入官方LINE帳號. 於 www.tomax.com.tw -
#75.10分鐘上菜「胡麻菇菇肉片捲」!運動後快速補充蛋白質
肉片中包裹著滑嫩的雞蛋豆腐,搭配胡麻風味的炒菇菇,超簡單的做法卻有著 ... 打開鍋蓋拌炒至鴻喜菇成金黃上色,淋上胡麻醬,再灑上白芝麻粒、蔥花就 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#76.請問此款焙煎胡麻除了當生菜佐料外,還可以做什麼料理
涼拌雞絲黃瓜(胡麻醬+味霖) .川燙類淋醬(ex.花椰菜.地瓜葉.空心菜.牛蒡.秋葵.山葵.涼筍.龍鬚菜) .火鍋類沾醬(肉片.餃類) .烤肉醬調味 .煎魚蛋(配料:蔥花.薑末). 於 zh-tw.facebook.com -
#77.【日式涼麵食譜】胡麻醬製作教學做法.注意事項
炎炎夏日沒胃口,只想吃點涼的,Sky推薦你這款超簡單【日式涼麵食譜】,再告訴你用哪種麵條好,怎麼煮麵?讓小朋友念念不忘! 【日式涼麵食譜】胡麻醬 ... 於 taiwantour.info -
#78.輕食沙拉食譜》溫蔬菜牛肉藜麥沙拉。秋葵、玉米筍、蘆筍配上 ...
非常快速又簡單的料理,冬天快到了,想吃沙拉又不想吃冰冰的菜的話,這個溫沙拉非常的適合! 食材: 秋葵蘆筍玉米筍紅藜麥牛肉片胡麻醬 作法 : 於 ladymoko.com -
#79.【食譜分享】柚肉果醋_胡麻醋醬豬肉沙拉 - PIM柚一村
而醬的選擇,更是沙拉的一門學問。常見的油醋醬、優格醬吃膩了?不妨試試多了點酸甜口感的「胡麻醋醬」吧! 於 madoupim.com -
#80.【食譜】胡麻奶醬義大利麵〞 @烹飪技巧哈啦板 - 巴哈姆特
胡麻醬 是我挺喜歡的醬料之一, 不但做涼麵好吃,拌肉拌菜也挺可口~ 這次將胡麻醬與牛奶混合, 味道溫潤不失濃郁, 煮好的「胡麻奶醬義大利麵」香味 ... 於 forum.gamer.com.tw -
#81.夏日必學三道涼拌開胃秒吃料理百搭醬料不藏私食譜大公開 ...
(日式胡麻涼麵、咖哩藜麥南瓜沙拉、泰式水果沙拉). 14953. 於 lorina.pixnet.net -
#82.[料理魔法棒食譜]自製日式香濃胡麻醬烏龍麵 - 飛利浦會員服務網
把胡麻醬盛入碟中,最後裝飾灑上些許白芝麻,食用時將烏龍麵沾上胡麻醬即可。 相關食譜. 於 www.lifestyler.com.tw -
#83.【食譜】做法超簡單!胡麻醬鮮淮山 - 新浪香港
0不用開火的料理,醬料拌勻,材料切塊冰鎮一下就可以上桌很方便。0材料:鮮淮山1條調味料:胡麻醬1大湯... 於 sina.com.hk -
#84.【料理】中秋創意燒烤輕鬆做。醬烤豆皮菇菇捲|桂冠黑胡椒醬
桂冠日式醇香焙煎胡麻醬40克(一小包). 所需時間. 30分鐘. 備註. 烤箱200度預熱10分鐘. 中秋烤肉作法, 中秋烤肉食譜, 中秋創意料理, 桂冠黑胡椒醬. 於 www.lillianblog.com -
#85.【摩堤MULTEE 食譜】涼拌胡麻龍鬚菜 28cm鑄鐵橢圓鍋
【涼拌胡麻龍鬚菜】食譜作法. 食材:. 龍鬚菜一把、黑、白芝麻粒少許. ※胡麻醬:糖適量、香油適量、醬油適量、白醋1小匙、白芝麻醬2大匙、水適量 ... 於 multeeshop.com -
#86.【日式胡麻醬】簡單攪拌鍋醬汁 - 官家菜- 痞客邦
【日式胡麻醬】簡單攪拌鍋醬汁關於日式胡麻醬的說法有大多是認為胡麻早期應是來自於中國傳入日本 ... 食譜製作有任何問題歡迎於我的專頁上按讚後留言. 於 kitchenabc.pixnet.net -
#87.【懶人食譜--焙煎胡麻醬麵】 @ It's Me!! - GENIEK
這個焙煎胡麻醬在我家週五晚餐出現後,我就知道它會是未來我在Costco必買的商品啦!尤其是夏天,只要起一鍋熱水,煮麵條、把切好的菜、本來就熟的貢丸之類 ... 於 geniek.pixnet.net -
#88.胡麻香魔鬼蛋 - +1 today 投票平台
胡麻香魔鬼蛋. 香濃的焙煎胡麻醬來取代美奶滋,濃郁滑順香氣十足,做法簡單又快速…無論當開胃菜、早餐、點心、派對都超讚的唷! 食材: 富味鄉焙煎胡麻醬、水煮蛋、 ... 於 contest.plus1today.tw -
#89.好誘人夏日涼拌料理!用富味鄉純芝麻香油、細研胡麻醬教你做 ...
做法步驟1. 先將章魚洗淨切成寬約2~3公分小塊,紅蘿蔔切成薄片,一起放進滾水中汆燙3分鐘。 ... 步驟2. 燙好的食材放入冰水中冰鎮2~3分鐘後撈起,瀝乾水份。 於 nw0912.pixnet.net -
#90.開箱文|試做料裡|桂冠日式醇香焙煎胡麻醬 - 卡卡生活
日式醇香焙煎胡麻醬算是卡家的必備的一款沙拉醬,因為胡麻醬的用途很廣,除了可直接淋在生菜上食用,也非常適合拿來跟. 於 life.caca01.com -
#91.胡麻醬茄子- 美食好簡單 - 台視
作法:. 茄子切條,備用。 取一容器放入調味料攪拌均勻即成醬汁。 起油鍋放入茄子炸至金黃撈起備用。 盤中排入茄子、醬汁,放入蔥絲、辣椒絲即完成。 於 www.ttv.com.tw -
#92.焙煎胡麻醬100g(冷藏)_元氣一番沙拉醬_商品資訊| 憶霖調味的 ...
焙煎胡麻醬100g(冷藏). Roasted Sesame Dressing. 規格. 每箱: 24 條x 6 盒. 葷素別. 蛋素. 過敏原. 本產品含有芝麻、大豆、麩質穀類、雞蛋、花生製品,不適合對其 ... 於 www.yilin.com.tw -
#93.【日式胡麻醬】料理- 135 篇食譜與家常做法- Cookpad
日式胡麻醬料理怎麼做才好吃?這裡有135 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:和風焙煎胡麻醬(沙拉醬/涼麵醬), 和風胡麻醬佐豚五花沙拉, 日式胡麻醬涼拌波菜, 日式 ... 於 cookpad.com -
#94.營業用|焙煎胡麻醬(1000g) - 富味鄉
營業用|焙煎胡麻醬(1000g) ... 精選芝麻深烘焙,芝麻香氣濃郁,可直接使用、應用多元。 金獎主廚強力推薦,無添加味精/色素。 ... 相關食譜https://www.flavor.com.tw/cook... 於 www.flavor.com.tw -
#95.自製胡麻醬 - AMBER財經下午茶
自製胡麻醬. 作法紀錄: **自製胡麻醬 1.熟白芝麻100g、熟花生60g(原味,帶點鹽花) 10秒/速度5-10. 2.橄欖油25g 3分/100度/速度1. 於 annine0616.com -
#96.日式胡麻醬 - YouTube
原來如此! 胡麻醬 不貴很難啊日本白芝麻日本田樂味增(赤味增)日本精進醬油日本九鬼麻油日本山廢純米吟釀(清酒)日本靜岡縣山葵水庫保護區龍眼蜜蘋果 ... 於 www.youtube.com -
#97.氣炸鍋食譜胡麻醬燒豬肋排風味香醇醬香迷人!
氣炸鍋食譜-胡麻醬燒豬肋排. ➀ 準備材料. 豬肋小排約新400公克; 胡麻醬3小包; 醬油1大匙; 味醂1大匙; 米酒1.5大匙; 蒜、薑適量; 白芝麻少許 ... 於 cooksbaby.com -
#98.【食譜】胡麻醬汁:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網
胡麻醬 汁 · 【材料】 · 味噌 1大匙 · 芝麻醬 3大匙 · 花生醬 1大匙 · 淡色醬油 1大匙 · 烏醋 1小匙 · 飲用水 50cc · 香油 1小匙 ... 於 www.ytower.com.tw