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職場會傷人：本該施展抱負的職場，為何讓人身心俱疲?

為了解決贏到足老闆的問題，作者方植永(小安老師) 這樣論述：

每天都不想上班，卻不敢離職？ 做了喜歡的工作，卻被折磨到身心都生病了？ 曾幾何時，我們懷抱著熱情進入的職場， 竟成為每天都不想醒來的理由。 職場會傷人!你是否也遍體鱗傷了呢? 　　本來，我們都是抱著熱情與期待，進入一份喜愛的工作， 　　準備好了要像海綿一樣吸收學習精進，想要好好發揮自己的長才。 　　然而不知何時，你開始覺察到，那些不懷好意的同事，不明事理的主管，工作與生活開始失控。 　　本來是想學習專業，卻忙著學自保， 　　本來是要施展能力與抱負，卻必須為了商業任務，做著違背自己價值觀的事。 　　於是，你開始會說： 　　「我不過就是公司的一顆棋子，一切不過都是業績考量！」 　

　「工作嘛，不就是為了糊口飯吃而已！」 　　「職場上本來就没有朋友、没有真心！」 　　「算了，不就是一份工作，去賣雞排好了！」、「巷口的便利商店很缺人」…… 　　選擇留下來的，為了讓自己好過，對職場不期不待沒有傷害，過一天算一天； 　　而離開的，後來發現，換到哪裡都一樣！ 　　◎工作受的傷，不是離職就會好！　 　　曾任職於五星飯店高階主管的小安老師，深受高層賞識，認真又出類拔萃的他，薪水職等飛速提升，但莫名的從某天開始，他只要下班坐進車裡，就會不自覺流淚，哭到無法自已，直到回家，他不知道哭的理由，只覺得自己好累、好累。那疲累讓他幾近憂鬱，也懷疑起工作的意義。 　　他知道這糾結是在人心裡

，不是離開就能解；不是不在乎就會好。於是他展開追尋答案之路，慢慢看見各種解套的方法，和更好的可能…… 　　「我們身邊充滿這種在工作上充滿挫折感，又不知如何擺脫困境的人，你我其實都是。」小安老師說。 　　◎壓力大、工時長，讓我失去生活與工作的初衷，但離開後又能去哪裡？ 　　工作的價值是什麼呢？我們工作是為了能夠過著期待的生活，但常常本末導置的，把大多數時間給了工作，閒暇之餘卻漫無目的發懶，你没過著你想要的人生，所以才會痛苦，當你把工作當成是一種義務，生活就被奴役了…… 　　◎為什麼公司裡總有一堆講八卦、搞關係的人？好好做事不要搞小圈圈不行嗎？ 　　只要有人就有小圈圈，你不是在圈內就是在

圈外，但没有人會故意傷害誰，所有人都只是在保護自己的權益，你被攻擊了，證明你撼動了他的存在。但何必因為別人強拉你進去他的劇本，你就非得配合演出呢？你可以有更好的做法…… 　　◎要滿足公司要求，還要照顧員工，當夾心餅乾我每天都快被壓扁了…… 　　會覺得被夾在上司與下屬間很痛苦，表示你是一個好主管，所以你想要有一個同時滿足雙方的完美結果。而我們需要想的不是結果，而是你在這件事情的定位。中階主管需要成為的是，上司跟員工之間的翻譯官……。 　　◎在工作把你的快樂吞噬前，翻轉它吧！ 　　我們曾以為憑著本事、憑努力，就能職場上生存。但工作求的不只是生存，無感的工作、勉強上的班只是扼殺自己的人生。可

怕的是，我們離退休還有好遠，每天都不想上班的日子還能撐多久？ 　　為數萬個上班族解決難題後，作者寫出了上班族最痛的困境，協助大家釐清問題，並提出實際可立即執行的建言。與其不斷的換工作、碰運氣，不如從看清問題開始吧！這問題是自己的？主管的？還是公司的呢？ 　　◎看見問題的癥結，你自然能夠做到： 　　✽享受工作，但不過度工作 　　✽找回工作初衷，但不錯誤期待 　　✽達到公司目標，同時也能滿足自我價值 　　✽擁有更好的工作品質 　　✽樂於工作，生活品質也跟著提升 　　✽就算離職，也能找到更適合自己的地方 　　當混淆與糾結化解後，你會再次感受到自己曾說過的： 　　「我喜歡這份工作，我覺得這件事

，我能再做得更好……」 　　「這個職位是讓我可以再成長的地方，我想要挑戰看看……」 　　「這不是一份工作而已，對我來說，是實現自我價值的地方……」 　　因為，我們都想讓自己更好，而這件事，遠比「工作」重大得多！ 名人推薦 　　薰衣草森林董事長／王村煌 　　口語表達專家、企業講師／王東明 　　台南晶英酒店總經理／李靖文 　　東京著衣、Wstyle 品牌創辦人／周品均 　　全球500大企業培訓講師／陳慧如 　　58集團副總裁／彭佳曈 　　職場黑馬學／黑主任 　　奧美集團 首席策略長／葉明桂 　　大鼻子哲人／熊仁謙 好評推薦 　　「深夜展讀小安老師的力作《職場會傷人》，彷彿重新遇見那個年輕

時困惑與無助的自己，並不禁輕嘆：當時如果有這本書該有多好！那麼我應該可以在這些職場上困擾很久的傷、苦、煩、痛與悶之間，少走很多彎路，早一點成為一個更好的人。 　　書中一個個活生生的故事以及小安娓娓道來的解方，帶我們走出職場叢林，找到工作與生活的平衡。正如書中最後他提到的『謝謝你，在我最需要勇氣的時候願意踏出第一步。』我也想說：『謝謝你，小安老師，在年輕人困惑的時候，你願意寫出這本書。』」──薰衣草森林董事長／王村煌 　　「職場就猶如一場由多個障礙跑道組成的馬拉松賽道，想要在這個賽道上贏到最後，關鍵點並不在前期的猛力衝刺，而在於面對後期無數個難關面前，你仍然具備了往前突破的耐性和擺脫當下困境的

方法，困境是必然的，重要的是你能否擺正心態並找到正確的前行方向，這本《職場會傷人》是一本非常實用的職場指南，作者透過一個個真實的故事告訴你，在不同的困境下的破局之道，值得所有職場人一讀再讀。」——職場黑馬學／黑主任

贏到足老闆進入發燒排行的影片

個人退休準備金最適投資策略之探討-以適用勞工退休條例對象為例

為了解決贏到足老闆的問題，作者蕭韻芳 這樣論述：

本研究把一個人一生的理財投資共分為三期，分別為: 第一期為財富儲蓄期(40歲以下)、第二期為財富成長期(41歲到50歲)、第三期為財富聚集期(51歲以上);風險偏好為衡量投資人在投資時對風險承受的類型，其風險偏好分為三種類型，分別為:保守型投資人、穩健型投資人、積極型投資人，並試圖找出同一個人在不同年齡階段投資的風險偏好是否差異、以及分別在不同的投資階段中，何種風險偏好的投資人所累積的退休金準備為最高的。本研究採用問卷調查法，研究對象為近五年內退休或即將於五年內退休者，適用勞工退休制度為研究對象，共發了450份問卷、回收340份、有效問卷為303份，採用SPSS10.0統計軟體進行資料分析，

研究發現財富儲蓄期與財富成長期在風險偏好有顯著差異、財富成長期與財富聚集期在風險偏好有顯著差異、但財富儲蓄期與財富聚集期在風險偏好沒有顯著差異，而在財富儲蓄期風險偏好為積極型、在財富成長期風險偏好為穩健型、財富聚集期為保守型的投資人所累積的退休準備金對於未來的退休後的生活需求為最足夠。

談判力就是你的超能力：從工作到生活，結合理論與實務，精闢解析談判五大元素，一次學會20個談判致勝關鍵，現學現賣，即學即用

為了解決贏到足老闆的問題，作者鄭立德 這樣論述：

談判力，就是你的超能力！ 讓您：專業精進，增加自信；解決問題，提升業績！ 幫您：打開僵局，化險為夷；得到更多，創造雙贏！     不了解人性，就等著ＧＧ！ 不懂得談判，只能說遺憾！   從應徵面試、要求加(減)薪，到裁員或跳槽， 從解決消費爭議，到面對客訴處理， 從爭取保險理賠，到公共意外怎賠，談判，無所不在！ 從諸葛亮赤壁之戰，吳蜀生死結盟談判，古今多少事， 到司馬懿關公之死，吳魏分化結盟談判，盡付談判中！ 戰場、商場、職場、家庭， 無論工作或生活，人生無處不談判！     專文推薦 劉必榮／東吳大學政治系教授、和風談判學院創辦人 朱幸兒／世邦魏理仕（CBRE）臺灣董事總

經理 陳怡君／愛爾達電視創辦人暨董事長 蘇晉川／欣台保經董事長     本書十大特色 1.化繁為簡，生動有趣，易懂實用，具說服力！ 2.提綱挈領、省時省力，輕鬆幫您的談判能力加速升級！ 3.文筆流暢，說理敘事，案例詳實，現學現賣，即學即用！ 4.協助您：勇於上桌談判，笑著成交離開！ 5.看電影學談判，「那些電影教我的談判人生」！ 6.結合生活及工作上的真實談判案例分析！ 7.談判理論與實務的結合與運用！ 8.精闢解析談判五大元素，將20個談判致勝關鍵點，無縫接軌在現實生活中！ 9.不只教授談判技巧，更要傳達正確的談判心態及談判價值觀！ 10.不求全拿，但得更多，越談越有利！     本書四大目

標 懂得談判：了解什麼是談判，如何準備談判，增強自己的談判能力！ 知彼知己：了解談判性格，採取更有效的方法，爭取更多利益！ 有效說服：學習同理與傾聽，具備談判說服力，達成雙贏的終極目標！ 創造雙贏：建立正確的談判心態及觀念，創造最大價值的協議！