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香蕉 養樂多 果汁的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦林禹宏寫的 成功減重3大關鍵力 和楓書坊編輯部的 全方位對症養生蔬果汁(改訂版)都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自康鑑文化 和楓書坊所出版 。
成功減重3大關鍵力
為了解決香蕉 養樂多 果汁 的問題，作者林禹宏 這樣論述：
名醫推薦健康減重飲食法 變身「不復胖體質」，才是減肥王道！ 減肥很難嗎？ 用錯方法，當然瘦不下來！ 體重減5kg＝腰圍減3吋＋腿圍減1吋 13類吃不胖食材＋200道低卡低脂美味料理= 窈窕輕瘦體質 ●為什麼努力減肥，還是瘦不下來？ ●不同體質如何減肥？ ●吃什麼食物才能越吃越瘦？ ●減肥也能吃飽兼「享」瘦嗎？ ●食量沒變，卻越來越胖？ ●上班族如何避免身材發福？ 小心！ 身材走樣，人生也走樣 做好體重管理，也是做好自我健康管理 成功甩肉5公斤，人像年輕10歲 享瘦成功不復胖、維持健康好身材 抓住飲食祕訣不怕胖，
瘦成習慣不復胖！ 掌握成功減重三大關鍵力 排水力+排毒力+代謝力 ◎13大類速效減肥食材 嚴選13種低卡、低脂、高纖食物，瘦身健美功效全分析，吃對食物、有效減重。專家醫師教你減肥祕訣，掌握正確減肥的知識，找對方法瘦得快，輕鬆打造完美S曲線！ ◎200道低卡高纖食譜 專家推薦減肥食譜，營養師精算熱量與營養分析，享受美食不卡油，這樣吃絕對瘦。減肥也能吃到飽，真的不必挨餓！
香蕉 養樂多 果汁進入發燒排行的影片
歷經四個半小時抵達馬來西亞
拍攝『寶島神很大』
這次帶了滿滿的紀錄回來！
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頻道中的紀錄片，會外文的朋友再麻煩幫忙翻譯字幕了
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCLWkVLhzQ_BNrUwDpkB-w9g
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全方位對症養生蔬果汁(改訂版)
為了解決香蕉 養樂多 果汁 的問題，作者楓書坊編輯部 這樣論述：
拯救現代人的營養荒！ 結合中西醫食療＆營養學觀點， 220種全方位蔬果汁食譜， 一杯蔬果汁，補足一天所需營養。 現代人普遍缺乏的13種維生素和6大礦物質， 一杯讓你補好補滿！ 一天蔬菜攝取量你補足3份了嗎？ 大部分現代人每天蔬果攝取量不足， 又沒有時間準備， 吃了一大堆營養補給品， 高花費，成效卻看不見摸不著， 還丟失了膳食纖維。 其實一杯蔬果汁，就能補足你一天所需營養， 只要不濾渣，水溶性和非水溶性的纖維都補充得到， 少加冰塊，就不會影響代謝吸收， 還能對症下藥，解救長期困擾你的「文明病」。 《全方位對症養生蔬果汁》結合中醫食療和西方
營養學觀點， 講解水果中的「四性五味」及「五色」蔬果， 如何搭配自身「寒、熱、虛、實」體質達到養生效果。 另一方面，人體所需的營養素： 維生素A、B群、C、D、K、E及「大量必須礦物質」鉀、鈉、鈣、鐵、磷、鎂、鋅等， 在缺乏時會引起的各種症狀，也能透過蔬果汁緩解。 【生活習慣對症】 ◆經常熬夜、作息不正常的人→→番茄牛奶飲 注意肝保健，番茄中的鎂能紓解壓力，牛奶中的鈣能緩和情緒。 ◆常需交際應酬喝酒的人→→蘋果芹菜飲 注意心血管疏通，芹菜中的鉀能預防高血壓，膳食纖維能除油膩。 ◆長時間使用電腦的人→→胡蘿蔔橘子汁 柑橘類的維生素B1能消除疲勞、
C能預防水晶體老化，胡蘿蔔的維生素A是眼睛的守護神。 ◆不喜歡吃蔬菜的小孩→→哈密瓜菠菜汁 菠菜中的葉酸是腦部發育的關鍵營養素，甜甜的哈密瓜能引誘孩子，又能幫助腸胃吸收。 除此之外【護膚美容】【便祕】【抗老化】【塑身減肥】 【懷孕‧產後】【兒童發育】【生理期】【感冒】【失眠】【貧血】等 20種現代人常見症狀和最關心的主題，都有蔬果對症解方。 每道食譜除了做法與材料， 還詳細說明如抗氧化、補血益氣、排毒等功效， 以及補充了哪些營養素。 可完全比照食譜，也能依自身缺乏的營養素自由搭配，調出喜歡的口味。 每天一杯長期飲用， 不僅抗老防衰，氣色和皮膚變
亮， 也能幫助腸胃蠕動，解決便祕、提高代謝， 養出健康、易瘦的好體質！ 本書特色 ◎220種對症蔬果汁配方，增加抵抗力及提升自體免疫力。 ◎講解蔬果的營養成分及對人體的影響，喝蔬果汁前建立正確的營養觀念。 ◎54種蔬果食療特性及功效，可依自身需求，自行搭配蔬果調配自己的食譜。