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【能量瑜伽解剖】氣脈．肌群．骨骼全書：史上最完整！體位．脈輪．調息．鎖印．手印．冥想全收錄

為了解決ramon意思的問題，作者米雷婭．帕蒂尼奧．寇爾 這樣論述：

注意！前方高能！ 肌群伸展 × 解剖科學 × 瑜伽能量分析 修復身心．穩定情緒．放鬆解痛．運動伸展．核心鍛鍊一次到位！ 　　►完美融合瑜伽與科學，從骨骼、肌肉、神經、內分泌，看懂人體的能量流動。 　　►逾100幅全彩人體解剖圖，說明44條主肌群的機能原理與伸展技巧。 　　►涵蓋入門、力量、平衡、伸展、扭轉等項目，共62種經典瑜伽體位。 　　►從起始的熱身運動，至結束的調息、鎖印等完整收錄，日日操作，身心回正。 　　長時間坐辦公桌，姿勢不良、缺乏運動令你全身痠痛嗎？ 　　生活壓力、物價飛漲、日子緊繃到讓你只想躺平？ 　　怎麼睡都怎麼累？永無止盡的疲勞纏身，每天都提不起勁？ 　　試試能量

瑜伽，重啟身心靈的活動開關吧！ 　　《【能量瑜伽解剖】氣脈．肌群．骨骼全書》從實用與解剖學的角度， 　　完整介紹瑜伽的傳統、動作與功效；藉此穩定情緒、放鬆解痛、重啟能量開關。 　　所有瑜伽教師、修習者以及初心入門者，都能透過本書習得瑜伽的一切知識。 　　★流傳4000年的瑜伽訓練，運動、伸展、核心鍛鍊，身心協調一次到位！ 　　瑜伽源自印度，流傳至今已有4000年歷史。瑜伽的梵文「yoga」意思為「整合」， 　　最終目標是找出讓身心達到統一的方法，並使個體精神與宇宙最高意識整合； 　　練習瑜伽，便能修復身心、穩定情緒、放鬆解痛，運動、伸展、核心鍛鍊一次到位。 　　全書內容堪稱史上最完整，

涵蓋氣脈．肌群．骨骼等解剖科學， 　　以及體位．脈輪．調息．鎖印．手印．冥想等實作項目，共分六個章節： 　　►第一章：瑜伽概述，介紹瑜伽及各種派別的簡史。 　　►第二章：解剖學與生理學，包括瑜伽練習的骨骼、肌肉、神經及內分泌四大系統。 　　►第三章：人類能量解剖學，包括三身、五鞘、經脈以及脈輪（人體的能量中心）。 　　►第四章：示範62種經典瑜伽體位法（asanas），包括35個主要體位，以及27個變化式。 　　►第五章：呼吸系統的解剖及生物力學；瑜伽的調息與鎖印，控制及引導內在能量。 　　►第六章：大休息、手印與冥想，有助修習者於內在道路上前進，發覺人類真實本質。 　　★涵蓋入門、力量、

平衡、伸展、扭轉等，62種瑜伽體位肌群機能分析： 　　目前較受歡迎的瑜伽派別，大多是哈達瑜伽（Hatha，哈與達分別是日月之意）， 　　為此，書中介紹了35個基本體位法及27個變化式，共62種經典瑜伽體位。 　　並以真人示範搭配解剖透視，解說練習此體位法時，肌肉結構如何運作。 　　各體位法均詳述正確練習技巧、對身心及能量的益處（解痛、預防疾病、平衡身心）； 　　同時說明動作調整指引與變化式，並列出潛在風險、注意事項等，操作時更安全。 　　►入門體位：山式、手杖式、下犬式、英雄式、花環式等。 　　►力量體位：船式、側平板式、平板式等。 　　►平衡體位：樹式、鷹式等。 　　►伸展體位：橋式、

反向棒式、眼鏡蛇式、魚式等。 　　►扭轉體位：半魚王式、臥姿腹部扭轉式等。 　　做完上述練習，別忘了以大休息、手印與冥想重新沉澱， 　　並於搭配日常生活中的調息法與鎖印，日日操作，身心回正。 　　讀完這本書，你將習得如何以解剖學的角度練習瑜伽， 　　從身體開始鍛鍊，逐步訓練心靈、協調身心、能量滿溢。 本書特色 　　◎涵蓋入門、力量、平衡、伸展、扭轉等項目，共62種常見瑜伽體位。 　　◎逾100幅全彩人體解剖圖，說明44條主肌群的機能原理與伸展技巧。 　　◎完美融合瑜伽與科學，從骨骼、肌肉、神經、內分泌四大系統，看懂人體脈輪的能量流動。 　　◎從起始的熱身運動，至結束的調息、鎖印等完整收

錄，日日操作，身心回正。 專業推薦 　　演員、作家、瑜伽教師／丁寧 　　健康新知臉書粉專／好朋友工坊 　　皮拉提斯教師、作家、卓立Yoga.Dance.Fitness負責人／卓莉（Lily老師） 　　台北原力復健科診所醫師／侯鐘堡 　　Just Well運動物理治療團隊執行長／蔡維鴻 　　璞實生活-按摩學院創辦人／鄭旭輝  

交易聖經【1+2典藏套書】：趨勢、型態及量化交易者必備的贏家指引，從心法論到方法論，見證多策略、多市場的終極應用

為了解決ramon意思的問題，作者布倫特‧潘富 這樣論述：

問鼎市場至尊的倚天劍與屠龍刀， 1＋2雙劍合璧，從交易心法到交易方法， 六屆WCTC世界盃交易冠軍聯名推薦， 獻給有志想在「交易」這門藝術中，登峰造極的你！ 　　【第一冊】 　　《交易聖經：六大交易致勝通則，建立持續獲利的贏家模式》 　　資金控管、交易技術與心理，糧草一次到位 　　十有九虧的金融市場，贏家不說的祕密，都在這裡 　　本書將有系統地幫助你脫離虧損陣營、擴展思考維度，打進10％贏家圈！ 　　多數市場參與者，對於所謂「交易聖杯」都有認知上的偏誤。攫取豐厚收益的贏家，其交易系統並非取決於單一指標或祕技──跟市場選擇無關、跟選擇短線或波段的時間架構無關，甚至也跟交易工具的選擇無關

。 　　贏家之所以能保持九勝一敗的高勝率， 　　其獲利心法萬變不離其宗， 　　皆可回溯到本書所述的六大交易致勝通則， 　　以及交易三大支柱…… 　　▌Step by Step建構你的常勝交易系統 　　Tips1觀念的準備： 　　情緒定向、風險控管、夥伴與財務邊界，為什麼很重要？ 　　Tips2思考的啟蒙： 　　破產、機率與期望值，為什麼贏家想的跟你不一樣？ 　　Tips3發展交易風格： 　　釐清當沖、波段、順勢與逆勢交易特性，找到最強武器 　　Tips4選擇交易市場： 　　如何用對方法，找對地方，賺到對的錢？ 　　Tips5鞏固三大支柱： 　　資金控管、交易技術、交易心理，關鍵做

法一次到位 　　Tips6交易的實踐： 　　聚焦進場後的交易實務，百分百貼近問題核心 　　▌獨家收錄：15位頂尖交易王者不藏私教戰 　　15堂交易贏家養成的必修課，主觀交易與自動化程式交易者皆適用，一覽超越國界、地域、產品類別與時間架構的致勝通則。 　　這個章節是所有金融交易教科書中，絕無僅有的饗宴！本書作者潘富邀請15位隱身市場的交易鬼才，就本書所述的交易致勝通則，提供結合實務驗證的無價經驗。 　　這些通過多空循環與金融危機試煉的高手，來自當沖、隔夜、價差、期現套利、α策略、價值型投資等不同領域，其共通點便是擁有高度市場適應性的交易系統，搭配嚴密的風險控管，實現利潤極大化、風險極小

化。而潘富撰寫本章的目的就在於告訴我們：交易成功的方法不只一種，你只需要找到自己的立基，找到對你有意義的一種技術，或幾種技術的組合，距離成功就不遠矣！ 　　【第二冊】 　　《交易聖經2：蛻變頂尖市場作手的終極祕鑰》 　　本書具備「成功交易者」所需的一切知識與方法論， 　　若你的終極目標是建構一個能24小時運作， 　　多策略、多市場、跨週期、低回撤與高度穩健的交易系統， 　　那麼這本書將會是你最強的輔佐！ 　　★ 「 多達480頁滿滿的乾貨！」六屆WCTC世界盃交易冠軍聯名推薦 　　★ 趨勢、型態及量化交易者必備的贏家指引，見證多策略、多市場的終極應用 　　★ 適用於所有市場、工具、技術、

時間段及不同經驗值的讀者群，請詳見本書「導讀」 　　★ 「年均複合成長率29％、每交易平均風險−2.7％」，潘富MWDT策略的推導過程及參數／變數──完整收錄 　　全球交易人導師──布倫特‧潘富繼《交易聖經》後的重磅新作。 　　相較於前作被業界奉為經典的交易心法， 　　本書將聚焦在策略分析、回測、開發與如何正確執行交易的實務面上， 　　最終要協助你建立一個多樣化、低度相關的交易組合，踏上永續交易之路。 　　你可將本書視為是前作中「消失的篇章」。 　　五大必看方法論──── 　　▌給交易者的4個關鍵訊息 　　＞＞先求存，再求勝！學會忍受虧錢的痛苦，「當個好輸家」是贏家最大的祕密 　　知識

：「零破產風險」才是王道，「年均複合成長率」是第二關鍵。 　　風險：提防交易者的四個天敵──資料探勘、過度的曲線配適、最新的交易概念、缺乏淨值曲線的策略，它們會讓你走向毀滅。 　　應用：請保持策略的簡單、客觀與穩定性──複雜、主觀與不穩定的策略是失敗的源頭。大道至簡，複雜僅會帶來巨大的痛苦與失望。 　　執行：建立橫跨多市場的交易組合，降低在單一市場失敗的風險──本書會Step by Step帶你這麼做，並告訴你什麼是理想的資金控管原則。 　　▌回測20個獲利穩健的交易模型 　　＞＞零破產風險、能賺錢且經充足樣本外數據驗證的策略，參數與變數完全公開 　　8種類型、共18個經典趨勢交易策

略，外加2個潘富的擲銅板隨機進場策略： 　　擲銅板進場策略 　　相對價格變動策略 　　價格突破策略 　　擺盪突破策略 　　震盪突破策略 　　通道突破策略 　　波動突破策略 　　回撤策略 　　本書將詳述這些策略如何定義趨勢、如何判定進場、停損與出場時機，以及它們如何詮釋「跟隨趨勢、砍掉虧損部位、讓獲利部位持續奔跑」的三大原則。 　　這些策略都具備「可交易性」，你可以直接使用。即便你是交易老手，當你在發想新策略時，本書詳盡的回測歷程將會是一份極有價值的指引──你無須負擔龐大的試錯成本，就能直指贏家的思維模式！ 　　▌如何評估策略風險與績效表現？ 　　＞＞有效衡量負報酬、辨識最低回撤值的策略

指標，計算與解讀方法一次上手 　　本書將揭示以「風險調整後之報酬率」衡量策略表現的重要性，而不是盲目地關注策略的最大報酬： 　　主流的「夏普比率」和「索提諾比率」為什麼會蒙蔽交易者的雙眼？ 　　標準差是衡量風險的最佳工具嗎？ 　　誰才是最佳的風險調整後績效指標？ 　　在此之前，沒有專家會告訴你：並非所有風險都生來平等！沒有任何單一的萬能指標能幫助我們找出絕佳策略──策略的評估與選擇，需要結合數種「穩健性」與「表現性」的分析，Know-how都在〈第七章〉。 　　▌盤點交易者必備的7大工具 　　＞＞從軟體到數據，從致勝策略的Cheak List到策略穩定度檢驗工具，實用性與含金量最高

　　任何時候，你都需要這7大交易工具： 　　通用市場投資組合工具。 　　數據工具。 　　軟體工具。 　　致勝策略的Cheaklist。 　　策略評估工具。 　　策略基準工具。 　　策略開發工具。 　　理解它們的使用方法，你將得以選擇、建構低度相關的交易組合及取得所需數據。你會知道以軟體蒐集數據的重要性。你會知道致勝策略的關鍵要素為何。你會知道要如何評估策略的穩定性──最重要的是，本書會提供你一套強大的「策略基準」，從此不再掉進關聯性陷阱！ 　　▌推導出聖杯策略的6個步驟──以潘富的MWDT策略為例 　　＞＞檢視經典概念→將概念程式化→檢驗、比較、優化→最終完成淨值曲線穩定度分析 　　這

是給交易者最棒的禮物──如何制定出一個明智、可持續的交易策略？ 　　找到方法 　　將方法程式化 　　策略檢驗方法 　　策略比較方法 　　策略調整方法（排除過度曲線配適、再次檢驗、再次比較） 　　完成淨值曲線穩定度分析 　　潘富的策略發展藍圖、參數與變數完全公開，最終將帶你推導出一支「年均複合成長率29％、每交易平均風險−2.7％」的MWDT策略。 全球交易人共感推薦 　　【第一冊】 　　「這本書完全是為了徬徨的交易者而寫！在殘酷的交易世界中，你非常需要一些歷經不斷試錯才得以驗證的原則與技巧來輔助自己的系統，而這本書能夠大幅降低你的時間成本，幫助你專心一致，捨棄那些沒有效益的策略，認真看

待那些『真正有效』的事。」──Steve F. 　　「我讀過的交易投資書籍超過一百本，歷經許多嘗試之後，我回過頭來採用一些非常簡單的交易策略。如果讀過本書並理解作者所寫，你就能省下大量花在其他書本、課程的時間與金錢。這本書對我而言，是自身多年來學習過程的精華，而我強烈推薦它。」──MüllerRoland 　　「任何沉浸於交易世界的人都會需要這本書！事實上，我認為所有成功的交易系統中，都能找到本書的基因，無論那些交易員是否自知。這些基因是： 　　●資金管理：如何讓自己不被一連串損失消滅的Know-how。 　　●方法論：你的方法必須簡單、能斷然執行且嚴禁事後諸葛，同時它帶來的利潤必須高於

損失。 　　●心法：如何在失敗時控制損害，並在成功時抑制貪婪？如何在交易生涯中保有持久力與正確態度？ 　　本書談資金管理的章節十分詳盡，值得多讀幾遍。為了你自己，你必須坐到電腦前實際把這些範例操作一次；方法論包含一套測試任何模擬交易的優秀程序，完整解說回測技巧，這對任何交易者都是必要的；心法部分更涵蓋諸多極易在交易狂熱中被遺忘的真理。可喜的是，本書沒有任何「讓你輕鬆賺進幾百萬美元」的噱頭，勤奮與紀律的價值，重要度等同於你在交易中所追求的其他任何事物。為此，我奉上五顆星給它。」──Greg Vermeychuk 　　【第二冊】 　　「睽違十年，潘富的《交易聖經2》終於問世了！從理論到實踐，我

不敢相信他如此慷慨地說出了要如何成為交易贏家的真相。」──安德烈‧昂格爾／2008、2009、2010、2012年，四屆「世界杯期貨交易錦標賽」冠軍 　　「這本書是幫助你取得優於市場平均績效的唯一真理！」──麥可‧卡威爾／《海龜特訓班》作者 　 　　「我保證這本書會被你劃滿重點且會不時回頭翻找其中的好料──至少我就是如此。潘富毫無保留地說出他之所以能在市場中生存三十五年之久的祕訣，懂的人就知道這本書的價值所在。」──葛雷格‧莫理斯／《與趨勢共舞》作者 　　「本書不僅提供有志於成為全職交易者的讀者，一套絕佳的交易架構，潘富甚至還提供數十種歷經多空循環以證明其穩健性與獲利性的策略，更重要的是，

本書還完整說明評估、驗證、比較、優化這些經典策略的方法，含金量極其驚人！」──尼克‧萊吉／澳洲鬼才交易者 　　「正如潘富所說，這本書只探討『事實』，他發揮科學實測的精神，史無前例的回測18個經典策略模型，外加2個他原創的策略，分析它們的參數與變數，並將結果公諸於世。對交易者來說，這些推導、驗證的內容與數據是無價之寶！」──邁克爾‧庫克／2007、2014年，兩屆「世界杯期貨交易錦標賽」冠軍  

人際智能的性別差異: 統合分析的檢視

為了解決ramon意思的問題，作者劉凱豪 這樣論述：

本研究旨在透過文獻的整合分析，探討人際智能表現是否因性別差異而有所不同，進一步分析差異的可能原因，並在於總結各觀點的爭論，釐清性別差異是否形成不同的人際智能表現，提出對人際智能發展的影響因素。此外，發現有無其它影響人際智能表現的調節變項，逐一檢驗文獻背景特徵，包括受試者教育階段、出版年代、發表語言、出版類別及文化因素，挖掘調解變項對人際智能表現的影響。運用統合分析，彙整自2000至2016年間發表的學術期刊論文，經由納入、排除及搜尋的研究準則，提出研究架構並進行實證分析，藉由 Comprehensive Meta-Analysis的運算，萃取研究文獻之主要效果值，再依據樣本變異的情形，以固定

效果模式或隨機效果模式進行分析，檢驗文獻的出版偏誤，精算總體平均效果量Hedges’s g，統合各觀點的爭論，確立性別差異確實形成不同的人際智能表現。再者，整體平均效果量為0.417，呈現中度正向效果，女性在人際智能表現高於男性，顯示性別差異確實具有不同的人際智能表現。此外，檢驗各項調解變項，對人際智能表現產生程度不一的影響。研究結果發現，傳統男主外、女主內的性別分工逐漸受到挑戰，兩性在人際智能發展歷程，女性逐漸走出家庭，較多時間投注人際交往與維繫，間接增強與他人互動機會與溝通技巧，發展相對優勢的人際智能。建議對於人際智能教育的養成及發展，各相關單位應投入更多資源與關注，鼓勵實務教育與研究工作

者的參與，以期能提昇人際智能未來發展。