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胡督魔法：北美民間魔法指南

為了解決大根被打的問題，作者HoodooSenMoise 這樣論述：

　　找到你的力量所在 　　古老、強大、有效的召喚魔法 　　★印加薩滿／李育青老師審定。   　　「胡督．森．莫伊斯剛好在胡督魔法實踐和足夠的理論之間取得了平衡，為這樣的靈性工作創建了基礎──正如他所提醒我們的一樣，這並不是『靈性休閒』──並且傳承了我們的祖先所給予我們的魔法工作，來療癒彼此，也療癒整個世界。」──Mambo Chita Tann，Haitian Vodou的作者   　　胡督魔法，也被稱作召喚魔法或植物魔法， 　　是一種古老、強大且及其有效的北美民間魔法系統。 　　它的起源可以追溯到黑奴時期，目的是阻止奴隸們所遭受的痛苦壓迫。   　　

《胡督魔法》探索了胡督魔法的歷史、文化、原則、概念和道德規範， 　　同時也能作為進行魔法工作的實用指南。 　　胡督魔法歷經復興，超越了其在美國南方的根源， 　　目前已經成為最流行的現代魔法形式之一。   　　作者胡督．森．莫伊斯已經從事魔法工作超過35年。 　　在本書中分享易於讓新手魔法師理解的胡督魔法技巧和經驗， 　　也提供技藝嫻熟的魔法師實用並具有啟發性的資訊。   　　這本書探索了召喚魔法的主要概念， 　　介紹了不同用途的咒語、儀式和操作方法。 　　從本書中，您能夠學習到如何讓這個博大精深的魔法學派為您所用。   本書特色  

　　◎探索胡督魔法的歷史、文化、原則、基礎和道德規範，胡督魔法師進行工作的實用指南。 　　◎介紹胡督魔法中的平衡、靈性概念，不同用途的咒語、儀式和操作方法。 　　◎附錄詞彙表、中英名詞對照。

大根被打進入發燒排行的影片

疼痛先醫腦：慢性疼痛是大腦的壞習慣

為了解決大根被打的問題，作者王偉全 這樣論述：

為什麼身體慢性疼痛要治療大腦？ 「要病灶好了，我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思！   復健疼痛雙專科醫師，教你運用肌肉、營養、情緒，透過神經可塑性， 治癒大腦，戰勝疼痛！   　　重塑大腦，戰勝慢性疼痛的4M終極配方！   　　Motor Control：用肌肉重組大腦 　　MCAS：用排毒療程翻新大腦 　　Model Your Brain：覺察情緒，用冥想改善疼痛 　　Move On：追求動態平衡，穩定就是生存   　　或許你感覺是「某個部位疼痛」，但一直處理局部，不是沒用，就是不斷復發，這是因為大腦沒處理永遠不會好！眾多研究證實，慢性疼痛影響到大腦！問題出在哪？要如何處理？ 書中均有詳盡

剖析。   　　疼痛專家這樣說   　　˙動作控制障礙為肌肉出現問題的代償 　　肌肉神經不能夠正常運作肯定是來自身體被某些因素所干擾，然而這些「因素」需要先被解決才能夠將組織調整回原來的狀態。——謝凱閔  超全能診所物理治療師   　　˙顳顎關節與慢性頭痛的代償關係 　　顳顎關節不僅僅直接影響口顎結構的功能，也與身體的姿勢、筋膜的張力、呼吸的能力、以及自律神經的功能有著密不可分的關連。——趙哲暘醫師  氧樂多牙醫診所院長   　　˙神經發炎與慢性疼痛 　　長期的神經發炎不但會造成疼痛本身的惡化及持續，也會因不正常的蛋白質堆積於神經元裡，而造成神經元的死亡及神經退化。——康峻宏醫師　臺北醫學大學

附設醫院復健科主任   　　˙痊癒的關鍵：拒絕傷病的甜頭 　　即使疼痛發生的突然，這些張力來源都不是一朝一夕就能產生，都是為了迎合或保護身體的壞習慣，而疊加到超過人體忍受範圍的結果。甜頭總有代價，人不會做對自己沒有好處的事。——黃獻銘醫師 鍼還中醫診所院長   　　˙巴赫花精：病由心生醫病先醫心 　　「絕大數的疾病皆起源於失衡的情緒。」而有了治療人而非治療疾病的想法，從失衡的情緒下手才能讓患者真正恢復身心的健康。正所謂病由心生，醫病先醫心。——林建榮   巴赫教育學苑創辦人   　　˙正念減壓：人在心在，找回人生的主控權 　　正念練習，幫助開發自己內在擁有、卻長期被忽略的能力，溫柔疏導這股負面

能量，發展對疼痛有更多元的對待方式。即便在疼痛時，仍然能照顧好自己。——鄧惟濃醫師  台北榮總疼痛醫師   權威醫師專業推薦   　　汪作良醫師（衡觀診所院長）、周正亮醫師（前台北榮總復健部主任）、林家弘醫師（復健科神經科診所 院長）、蔡忠憲（康富物理治療所 院長）   　　王醫師把艱深的教材內容用精簡易懂的文字完全解密。不但一般讀者可以從中獲得豐沛的科普知識，了解自己慢性疼痛不會好的原因；我也非常推薦從事疼痛診療的醫師閱讀這本書，幫長期受慢性疼痛之苦的患者，找到可能的原因與解決方案。――汪作良醫師   　　疼痛不僅是一種不舒服，也保護人類生存。了解疼痛也是了解生命，生命創造從無到有，越接觸疼

痛，越了解疼痛的浩瀚！慢性疼痛如果超出肌肉骨骼的範疇，往往求救無門，宛如孤兒，此書提供患者一個可能的機會。――林家弘醫師   　　慢性疼痛有太多複雜的問題，我們可以從藥物的治療指引中發現，到最後都影響到中樞，改變大腦的生理結構。如果像這本書所述，一些簡單的方法就能夠改變大腦壞習慣，我想對於長期受慢性疼痛所苦的患者有極大的幫助！――周正亮醫師   　　偉全醫師明確解釋疼痛機轉、清楚分類原發痛與代償痛，並從研究支持的證據說明運動治療的好處，改變腦對動作的恐懼、從深層核心釋放代償，從多面向介入處理中樞敏感化的問題，疼痛將可以被有效控制！――蔡忠憲院長

後冷戰時期的中朝外交：關係、角色、認同

為了解決大根被打的問題，作者金孝中 這樣論述：

本研究旨在探討後冷戰時期中國和北韓之角色觀念的變化和彼此分歧，並解釋兩國關係「時而冷漠，時而友善」的過程。本文特別指出，在兩國角色觀念的變化當中，只要雙方可以扮演對方所期待的角色時，就能建立以互惠性為基礎的穩定關係。為證實這一點，本文分別探討三個方面：一是1990年代後冷戰初期中朝雙方在角色觀念上的分歧；二是2000年代胡錦濤-金正日時期的蜜月關係；三是習近平-金正恩時期從關係緊張到和解的變遷過程。三個階段主要的內容概括為如下：首先，後冷戰初期在兩國的角色觀念分歧的主要因素，是雙方對未來國家發展模式的觀點不同：中國欲透過經濟發展確保共產黨的正當性，為此，積極履行國際社會所期待的角色，並對於作

爲社會主義國家的角色觀念儘可能地低調，從而可以迅速進入世界大國；北韓則為穩定構建金正日世襲體制，故建構基於世襲認同的角色觀念。由於中國的對外指向性角色觀念和北韓的對內指向性角色觀念之間鴻溝非常大，兩國難以相互配合後冷戰時期彼此的期待，導致兩國關係陷入停滯。接著，由於2000年代後期中朝角色觀念的劇變，因而引起兩國關係的重大發展。以環球金融海嘯的成功克服和北京奧運會的舉辦為契機，曾被國際社會的期待所掩蓋的中國，作為社會主義大國認同至此開始全面抬頭，中國推進了與美國及國際社會基調不同的政策，不繼續嚴守對北韓制裁，而改採經濟接觸。北韓方面也因爲金正日的健康狀態突然惡化，迫切地需要鞏固接班格局，故有必

要獲得中國的經濟援助。其結果，在胡錦濤執政後期，中國和北韓雙方可以履行相互期待的角色，從而達到關係平衡局面。最後，由於習近平推動的新型大國關係和金正恩追求的脫金正日化，兩國關係在短短的十年內先出現急速惡化，但是後來又快速改善。習近平時期中國的大國認同引發了追求與美國對等的強大願望，試圖建立新型大國關係，因此中國要展現出自己遵守無核化的國際規範，於是就在對朝核問題上堅持更強硬的態度。然而，突然繼承權力的金正恩，爲了彌補自己不足的領袖魅力，而決定推進以美國為對象的大膽核戰略，故兩國關係陷入低谷是必然的。不過，從2018年左右開始，韓國積極接近北韓，加上美中競爭格局激化等國際局勢的變動，促成中國積極

改善與北韓的關係的動機。而另一方面，面臨與美國的雙邊協商上困難重重的北韓，也深切感受到需要中國的支持。於是，雙方重新成為彼此的「重要他者」。由於它們得以履行對方所期待的角色，中朝關係的互惠性總算再次得到恢復，兩國關係平衡的程度也逐漸深化。在中朝關係的變化過程中，我們特別要關注的就是角色的相互主觀性與中朝兩國對關係導向的深度理解。兩國對彼此的角色觀念不是單方面的，而是相互構成的。因此，雙方透過呼籲、敦促、壓迫、甚至挑釁的方式，不斷地試圖改變對方的角色觀念。另外，即使北韓沒有表示意志配合中國的期待，因而雖有發生關係安全上的危機，但是中國的關係導向思考讓它克制自己，接受短期利益的讓步。中國在與北韓的

關係中尋求的是作為關係穩定的長期利益。北韓也十分懂得關係平衡的邏輯，一邊利用中國的克制和讓步，壓迫中國接受自己的期待，但是另一邊，向中國表示尊重，行動謹慎，以免不踩中國在關係安全上設定的紅線。總而言之，中朝在關係平衡的框架裡，既扮演自己的角色，又影響對方的角色，不斷地探索關係的互惠性。在其過程中，它們的國家利益和目標也在關係裡面不斷地被調整。兩國關係的緊張與和解的一套過是，在關係平衡的認可下相互角色扮演的結果。