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養生‧養顏：讓女人年輕10年的45個好習慣

為了解決detox water中文的問題，作者楊明霞 這樣論述：

留住年輕的秘密，就是平衡五臟！ 　　‧脾胃好：皮膚細滑飽滿、身型穠纖合度！ 　　‧腎好：耳聰目明、牙齒堅固潔白！ 　　‧肺好：不易感冒、中氣十足、精力充沛！ 　　‧肝好：心境開朗、氣定神閒！ 　　‧心好：少生疾病、臉色白裏透紅！ 　　你有以下的習慣嗎？ 　　．用「輕斷食」減肥 　　．喝detox water排毒瘦身 　　．早餐只吃水果 　　．天天喝咖啡奶茶 　　．經常吃花膠燕窩養顏 　　．凌晨一點後才睡覺 　　．做排汗運動來減肥 　　．冬天用冷水洗臉 　　如果有的話，就要快快戒掉，因為這些習慣都會削弱我們臟腑的功能！ 　　五臟功能失調，皮膚會提早變得粗糙、暗啞、出現皺紋！ 　　當身

體機能逐漸衰退，皮膚就會老化，失去彈性，然後導致肌肉鬆弛及皮膚下垂，令人看起來衰老十年！ 　　楊明霞醫師，一直鑽研中醫美容養生方面之學術知識，深知人的外表是內在的反映，五臟六腑的功能正常，氣血通暢，精神暢旺，遠離病痛，便能保青春不老。 　　所以，若想要看上去年輕十年，現在就要開始養成「養五臟」的好習慣！ 作者簡介 楊明霞醫師 　　現駐診於瑤池漢方醫療中心，為香港首批具備中醫學及生物醫學專業知識的註冊中醫師，曾任香港浸會大學及香港中文大學（ERB）中醫美容養生保健文憑講師。 　　除了鑽研中醫學術知識外，楊醫師亦在二○一四年香港國際武術比賽及全國太極比賽取得兩項金牌的成績。閒時則喜歡研

習古琴及茶道。 　　楊醫師的專欄文章可見於各大傳媒，包括Yahoo Style、大公網、《Zcoop》、《Jessica》、《忽然1周》、《經濟日報》等。 　　著作有《靚人之 Cup of Tea》、《醫言美麗》、《靚人之食極唔肥纖體餐》，以及《養生．養顏》。 　　Facebook：www.facebook.com/yeungec 　　Sinaweibo：t.sina.com.cn/drjennyyeung 　　Wechat：楊明霞醫師 　　電郵：[email protected]

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環境永續於企業社會責任之實踐－ 以歐洲快時尚品牌 ZARA與 H&M為例

為了解決detox water中文的問題，作者王玫心 這樣論述：

　　工業革命造就了快速發展的社會與資本主義的出現，導致全球暖化與污染加劇，野生動植物棲息地的減少、天然資源的枯竭與破壞的環境問題持續出現。企業社會責任包括需對股東或消費者等利益相關人負責，同時兼顧其對環境以及社會之影響。最初企業營利的本質與環境永續追求的目標相互衝突，在國際社會的努力下，永續發展的思想逐漸替代了單純生態導向的議題。近年快時尚掀起時裝旋風的同時，由於產品供應鏈上所造成的環境問題，使快時尚產業被列為重大汙染產業之一。　　本文針對歐洲快速時尚品牌ZARA與H&M在企業社會責任中的環境永續層面，面臨社會背景與趨勢的轉變，從接納環境永續的概念，直到落實自身在永續面向的企業社會責任之實踐

作為進行研究。　　研究結果顯示，由於企業社會責任與環境永續的問題影響範圍逐漸擴大，許多調查發現快時尚產業 在永續領域的不足企業受到媒體的渲染與輿論壓力等因素的影響 意識到在環境永續議題漸被重視的社會下面臨營運困境，從而開始做出實際改變，並將其融入營運策略之中。透過研究個案每年發布的年度報告與永續報告書、外界機構的評估報告與團體組織的調查，以及相關文獻資料發現，快時尚產業中的環境永續意識正在興起；企業投入的心力和品牌供應鏈所做的改變，使經濟發展與環境永續轉化為合作的關係；企業在改進內部機制與策略的同時，也和同樣具知名度的其他品牌、機構、組織等建立合作關係，以對整體產業發揮一定的影響力，一同邁向永

續的目標前進。