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營養師給孩子的36道有營料理：讓孩子從此愛上吃!

為了解決適合老人吃的零食的問題，作者陸蕙華,盧庭威 這樣論述：

　　･ 兩位註冊營養師設計36道有營健康的食譜，包含穀物烘焙、特色輕食、主菜湯品、輕怡甜點及喜慶節日食品，打造健康的早、午、晚餐。   　　･ 書內介紹的食譜適合親子一起製作，兒童一同參與可訓練其耐性、自理能力、手眼協調及發揮創意。   　　･ 每個食譜附營養分析，包括熱量、碳水化合物、蛋白質、脂肪及膳食纖維，依着吃，帶領孩子健康成長。   　　･ 作者提出14個父母非常關注的兒童營養健康問題，從專業角度為父母提出切實的解答及意見。   　　･ 詳細解說兒童日常需要的營養重點，並附A至Z得意營養食物插圖，父母與子女一同細看，一邊輕鬆學習，一邊增進營養知識。   　　營養師給孩子的36道有營

料理 　　――讓孩子從此愛上吃！   　　･ 親子開心煮 　　與孩子入廚同樂 　　･ 「吸睛」可愛造型食譜 　　健怡、有營、高纖 　　･ 註冊營養師14個飲食貼士 　　從小培養健康飲食習慣 　　小朋友偏食不長肉，怎麼辦？ 　　如何改善小朋友排便不暢煩惱？ 　　囝囝經常傷風感冒，要吃維他命C補充品嗎？ 　　健康有營的飲食習慣，從小開始培養！   　　註冊營養師Denise及Kurtus為父母與子女建立親子營養廚室，全家一起投入煮食的樂趣，動手洗切煮，親身感受食材的營養魔法，發揮想像力、創作力，設計得意有趣的造型，製作孩子至營的早午晚餐，向理想的健康人生出發！   好評推薦   　　傅振祥醫生（兒

童內分泌科專科醫生、中文大學兒科學系榮譽副教授、香港大學兒科學系榮譽助理教授） 　　梁嘉琪（藝人）  

適合老人吃的零食進入發燒排行的影片

有機食品包裝之幸福感視覺設計要素分析-以中高齡者為例

為了解決適合老人吃的零食的問題，作者陳叙蓓 這樣論述：

長者在日常生活中面臨許多挑戰，實證研究表明，台灣65歲以上的老人自殺死亡率居各年齡層之冠。老年憂鬱症是造成老人自殺的主要因素之一，若不提早防範或接受治療，會導致憂鬱症的形成與惡化。相關文獻提出要讓中高齡者避免快速老化，最重要的是合理膳食與心理平衡作用。而目前幸福感文獻指出，幸福感設計可誘發自體的正向情緒，使人們產生正向作用，且包裝為最能展現幸福感設計的表現空間。故本研究目的將藉由有機食品之包裝作媒介，目的在於探討不同中高齡族群，對於有機食品包裝幸福感影響要素，以及視覺設計要素與策略，除了要提升中高齡者的生活品質，更要使他們擁有幸福感。研究首先採用專家訪談，了解有機食品幸福感影響因子與

趨勢，再藉由問卷調查得出幸福感視覺設計要素，以及各族群之設計開發策略。 研究結果顯示，中高齡者生活型態分為「自我實現族」、「謹慎養身族」、「樂活食安族」、「外向忠誠族」共四組。不同生活型態對有機食品視覺幸福感之需求有所異同。「自我實現族」認為健康、安心、環保、療癒、舒服、新穎的有機食品包裝具幸福感，並重視正向能量、天然的感覺、貼心的設計使人方便食用、良好的企業形象並與生產者達到公平交易的設計要素；「謹慎養身族」認為健康、安心、環保的有機食品包裝具幸福感，並重視其需有祝福的設計圖像或元素、乾淨而簡約的設計、企業良好的文化形象與產銷銷履；「樂活食安族」認為健康、樸實、環保的有機食品包裝具幸福

感，並重視其必需善待環境、社會與人之間的關係；而「外向忠誠族」認為健康、舒服、專業、樸實、環保、新穎的有機食品包裝具幸福感，並重視其需要有易撕的包裝結構或引導圖示之設計，使人方便食用。

糖尿病有救!降糖全書：數百種實用小方法，輕鬆降低高血糖

為了解決適合老人吃的零食的問題，作者劉維鵬 這樣論述：

正確認識血糖、改變生活習慣， 擺脫糖尿病困擾 想要讓身體健康逆轉勝， 就從降糖開始吧！ 　　★你以為糖尿病是胖子的專利嗎？其實瘦子也會得糖尿病！ 　　★高血糖就是糖尿病？血糖值正常甚至過低，難道就可以安心了？ 　　★得到糖尿病，那不就完了？！如何減少患病的機會，逃過病魔伸出的毒爪？ 　　★怎樣才能控制病情，讓心情不再隨著血糖高高低低了！ 　　★戒糖太難，只好減糖！一冊在手，告訴你如何吃得安心，就算控糖也能大享口福！ 　　從飲食、生活起居、運動、心理、物理治療和用藥等方面，提出平穩降血糖的絕佳方案，讓你真正體會到：降糖，就這麼有效！ 　　‧日常生活好習慣─ 　　防治糖尿病，從良好的生活習

慣開始 　　‧降糖飲食是關鍵─ 　　營養均衡的飲食是防治糖尿病的基礎 　　‧降糖健身要運動─ 　　適當的戶外有氧運動是首選運動 　　‧情緒影響糖尿病─ 　　良好的心態和情緒對治療很有幫助 　　‧巧用按摩降血糖─ 　　物理治療好處多，還能防治併發症 　　‧降糖用藥有細節─ 　　控制血糖，用藥原則不可不知

系統動態觀點下國小學生學習注意力之研究

為了解決適合老人吃的零食的問題，作者呂采玲 這樣論述：

學習若要達到效果，注意力扮演著很重要的角色，唯有集中注意力，才能將所學的知識吸收內化。學習注意力不集中的學生其學業成績偏低，較有挫折感，長期下來易造成學習意願低落、缺乏學習動機。因此如何讓學生在學習的過程中，提升他們的學習注意力，進而達到真正的學習效果，是現代父母與教師的重要課題。隨著時代的進步、教育的改革、家庭結構與生活作息的改變，現代的國小學生面臨更多的競爭壓力，學習注意力的發展是否也因此受到影響，是值得探討的議題。本研究應用系統動態學(SD)的因果回饋環路探討影響學生學習注意力的因素，並找出增進學生學習注意力的方法，提供現代父母與教師參考。研究發現學生的身心狀況、教師的教學品質和學習環

境都會影響學生的學習注意力，而要培養學生學習注意力的方法如下：健康的身心是提升學習注意力的基礎，除了要重視學生的飲食習慣和睡眠品質外，鼓勵學生從事適當的休閒活動，尤其是運動習慣的養成，可以增進學生的身心調適能力，舒緩社會環境所帶來的學習壓力，並促進和諧的人際關係；良好的教學品質可以引起學生的學習注意力，進而達到真正的學習效果，所以教師應做好課程規劃，提供完整的教學內容，尤其是透過生動活潑的教學方法最能吸引學生的注意力，而且還能產生良好的師生互動，營造出一個充滿快樂的班級學習環境，此外，教師可透過學生的學習評量回饋，檢視自己的教學內容，進而提升整體的教學功效。要讓學生專注在學習上，學習環境的重要

性是不可忽視的，而要營造出良好的學習環境，「人」才是最主要的關鍵，父母與教師在教育態度上若能多鼓勵、多關心學生，則可營造出愉快的學習氣氛，激發學生的學習動力，讓學生主動勤於學習，培養出持久的注意力。